10 specoj de teo: 5 el ili vi povas trinki, kaj 5 - neniu

Nuntempe, preskaŭ neniu trinkaĵon kiu preparas uzante herboj kaj akvo, estas konsiderita kiel teo. Se vi kredas ĉio vi diris, vi certas, ke la teo - estas magia eliksiro kiu donas sanon kaj viglecon al ĉiuj, kiuj trinkas ĝin. Jes, ekzistas trinkaĵoj kiuj gajnis bonegan reputacion, sed estas iuj kiuj estas pli bone ne trinki, eĉ se ilia publikeco estas preter laŭdo. Klarigi la situacion, ni nomas iun teoj kiuj vi povas trinki ĝin, kaj tiuj, kiuj estas pli bone ne provi.

nigra teo

Vi devas esti certa trinki nigra teo. Ĉi tio ne nur bongusta, ne gravas kia vi elektas, sed estas ankaŭ tre utila en terminoj de malsamaj ecoj - de pezo perdo por batali malsanoj kiel kancero, diabeto kaj multaj aliaj. Tamen, multe dependas kompreneble de kiom da tasoj tago vi Brew. Nigra teo estas problemo en tio ĝi enhavas fluoro, kiu ne malutilos via sano, eĉ se vi trinkas dekduo tasoj tage.

Tamen, se vi trinkas tiel teo kiel trinkis unu 47-jaraĝa virino, tio povas konduki al neantaŭvidebla konsekvencoj. Ĝi trinkis preskaŭ 5 litroj da teo tage dum preskaŭ du jardekoj, fermentan, 100 aŭ 150 ĉiufoje teabag. Oni kredas, ke ŝi uzis pli de 20 mg de fluoro por tago, kaj post 17 jaroj, ŝia ostoj estis kiel vitro. Ŝi estis en la malsanulejo, ĉar plendis severa doloro en la artikoj, ĝi ne havas dentojn. Tamen, la resto de ĝi estis sana.

verda teo

Ĉi trinkaĵon multaj fanoj. Ili estas tiel multaj, ke verda teo nomiĝas la plej utilaj sur la planedo. Ĝi plibonigas cerbo funkcio, antaŭenigas pezo perdo, malhelpas kanceron kaj cardiovasculares patologías. Kion alian donas verdan teon? Longevidad!

En Japanio, la esploro kiu pruvis, ke regula konsumado de tiu trinkaĵo alportas multajn jarojn de vivo en 76% de kazoj.

zingibro teo

Zingibro estas delonge uzata en popola medicino por trakti naŭzon kaj aliajn problemojn kun la tracto digestivo, ĝi ankaŭ iom post iom aldonitaj al teo. Tio estas aparte utila por gravedaj virinoj kiuj spertas naŭzoj, zingibro ankaŭ perfekte elteni doloron dum menstruo.

Homoj kiuj trejnas intense, povas ankaŭ profiti el taso da zingibro teo. Studoj montris ke ĝi reduktos la doloro en la muskoloj kaj forigas la inflamo. Kontraste iuj "teo", ĝi estas tre agrabla al la gusto.

blanka teo

Ĝi havas belan molan trinkaĵon gusto kun natura dolĉeco kiu vokas al tiuj homoj, kiuj ne akceptas la amarecon de verda, kvankam pretas manĝi sana trinkaĵoj.

Pro la speciala maniero de recolección, la folioj reteni maksimume utilaj propraĵoj, esencaj en la lukto kontraŭ diabeto, kancero, bakteriaj infektoj. Do vi povas sekure trinki kelkajn tasojn tage.

Hibiscus teo

En multaj landoj, la teo partio estas konsiderita rito, do vi sentas tre malstreĉita. Tamen, se vi spertas streso, do tason da teo post la vespermanĝo estas nur maniero por via sano.

Lastatempaj esploroj montris, ke regula uzo de teo Hibiscus en pacientoj kiuj suferas de hipertensio kaj streso, signife reduktita sangopremo. La studo ne konsideris la uzon de teo kun dolĉaĵoj.

Detox teoj

Vi ne trinkos teon. Krom ke la tuta industrio "Detox" - estas unu granda trompo, en teo havas ingredienco ke vi nur uzu sub certaj cirkonstancoj.

Senao folioj estas konataj por iriti la intesta mukozo, havas laxante efikoj. Tio estas bone se vi suferas de estreñimiento aŭ kirurgo devus fari la kirurgio en la tracto gastrointestinal, kaj por ke vi devas purigi la stomakon. Tamen, se vi trinkas tiun teo regule, la konsekvencoj povus esti serioza.

Teo farita el comfrey

Por tiuj kiuj estas inklinaj al lezo, taso da teo de comfrey - tio estas ĝuste kion vi bezonas. Herbo antaŭenigas kuracado de vundoj, tuberoj rompitaj ostoj. Ĝi ankaŭ helpos tiujn, kiuj havas problemojn kun digesto.

Sed comfrey enhavas pyrrolizidine alkaloidoj, kaj se vi manĝas ĝin en grandaj kvantoj, ĝi povas kaŭzi gravajn damaĝojn al la hepato. Vendo Comfrey estas malpermesita en multaj landoj. Sakoj de sekigitaj folioj estas ankoraŭ disponeblaj en Interreto, sed ili devus nur esti uzita por krei kremoj kaj ungventoj.

Multaj herboj teoj

Krom zingibro, hibiscus kaj mento, kiuj estas bonaj por nia sano, provu resti for de la aliaj teoj de herboj. Ajna pozitivaj rezultoj post konsumi tason da teo - estas en la plej bona placebo efiko.

Kava-KAVA

Ĉi ceremonia teo havas multajn contraindicaciones, kaj multaj trajtoj de la apliko. Malgranda superdozo povas kaŭzi neinversigeblan konsekvencojn. Li havas trankviligante efekton, kaj ĝia efiko estas tiom forta, ke persono povas eniri en stuporo, simple detenita.

Lia malpermesita vendi kaj uzi en Aŭstralio kaj Pollando, ĉar ĝi ankoraŭ povas kaŭzi hepato malsano. Eĉ se vi iam okazi provi ĉi teo, neniam kombini ĝin kun alkoholo aŭ drogoj.

malmultekosta teo

Dum teo estas tre utila trinkaĵo, sed kelkaj el liaj opinioj kondukos nur malutilon. Ekzemple, en 2013, sciencistoj studis 30 tipoj de teo, 70% de kiuj montriĝis tre danĝera, ĉar ĝi enhavis multajn plumbo. Alia 20% de aluminio estis detektita.

Fakuloj rekomendas eviti tiujn variojn kiuj estas importitaj el Ĉinio, Srilanko, Barato, ĉar en tiuj lokoj estas tre poluita grundo. Jes, la prezo altiras homojn, sed la kvalito povas esti simple terura.