Ina Sano: Kial estas ŝveligita abdomeno antaŭ menstruo?

Ĉiu sinjorino havas la funkciojn de premenstrual sindromo, kiuj estas dependaj de hormona, emocia stato antaŭ malsano aŭ aĝo. Ofte la demando kial la ŝveligitaj abdomeno antaŭ menstruo.

Ĝi devas memori, kion hormonojn influas la statuson de la virinoj dum la menstrua ciklo. Ĉi estrógenos, edifa, ĝi plibonigas humoron kaj helpas la maduración de la ovo. Krom progestina - plejparte progesterona, kio estas pli ol iu alia efikon al kial ŝveligas la abdomeno antaŭ menstruo. Komence, la estrógenos nivelo leviĝas kaj poste falas tute akre, kaj la virino povus reagi plimalboniga emocia stato, agresividad kaj irritabilidad. Krome, la haŭto iĝas pli dika erupcioj aperi, povas malpliigi la entuta nivelo de imunaj protekto.

La liberigo de la ovolo tago komencas premenstrual fazo, en kiu la origino de ĉiuj nedezirataj ŝanĝoj kiel kreskanta niveloj de progestogens. Interalie, eble pezo, pliigis sentemon kaj ŝvelaĵo de la glandoj mamarias, estreñimiento, stomako ŝveligis antaŭ menstruo. Bloating kaj pezeco en la abdomeno, tirante kaj doloro helpo suspektato ofenda "nuntempe."

La kompleksaj procezoj kiuj determinas kial antaŭ menstruo ŝveligis stomako, ĝi inkludas la efikon de progesterona en la tracto digestivo, sekrecii suko gástrico. Ĝi reduktas la sekrecion de galo, eble redukti intesta movkapablo, kaj fakte eĉ malgrandajn erarojn en la servo, kaj eĉ pli plimalboniĝo de kronika patologías povas konduki al estreñimiento, flatulencia kaj bloating. Sciante la trajtojn de via korpo, provu tiujn tagojn elimini fabojn, digestibles karbonhidratoj, inkluzive vinbero suko kaj sukero. Ĉi grave reduktas la malkomforto. Pliriĉigi vian dieton kun vitaminoj, se vi ĝeni estreñimiento, provu manĝi legomojn.

Sed tiuj hormonoj influi randoj. Aliaj eblaj faktoroj kial ŝveligas la abdomeno antaŭ menstruo, estas prepari la utero preni la ovon, ĝia ŝvelaĵo kaj pliigis sango fluo. La utero havas muskolan muntaĵo kompleksa kaj malstreĉiĝis pli en la fazo de la ciklo, nomita la luteal. Naturo do certigas la sekurecon de la ovo, ĝi reduktas la efikon de abortos je tia frua stadioj. Progesterona tiel influas la procezoj metabólicos kiu retiene akvo en la korpo, kondukante al prokrasto en ŝia abdomeno.

Gravas kompreni kial la ŝveligitaj abdomeno antaŭ menstruo. Do vi povas rapide establi kaj plibonigi sanon, pliigi viveco. Sed ne forgesu: se vi komencas ĝeni forta aŭ akra doloro en sia flanko kaj malalta ventro, estas necese forĵeti apendicito kaj ovulatoria doloro kun ovárico apopleksio. En ĉi tiu kazo, ĝi estas ankaŭ ebla bloating kaj abdominales koleron, kaj ultrasona ekzameno detektas fluida en la kavo pélvica.