Kiel malaltigi sango sukero: Rekomendoj

Alta sango sukero estas konsiderita la ĉefa signo de diabeto tipo 2. Tiu malsano povas okazi pro kelkaj kialoj. Unue, ĝi estas genetika dispozicio. Se iu en via familio suferas de diabeto, vi bezonas scii pri kiel malaltigi sango sukero, ĉar ĝi estas verŝajne, ke la malsano disvolvos kaj vi. Krome, malsano inklina sobrepeso homoj kun hormona malordoj kaj malsanoj de la pankreato. Je risko ankaŭ tiuj kiuj estas elmontritaj al severa streso.

diabeto symptomatology

Antaŭ ni parolos pri kiel malaltigi sango sukero, necesas listigi la simptomoj sugesta de pliigita nivelo de sukero. La unua averto signo - ĝi estas konstanta soifo. Persono povas trinki ĉiutage kaj kvin litroj da fluida, sed ĝi estos konstante seka buŝo. Laŭe, soifo akompanita per abunda urinado. Multaj pacientoj plendas de konstanta malforto, laceco. Haŭto ankaŭ fariĝis seka kaj maldika, la haŭto povas piki kaj ŝelo. Vunditaj malgravaj kaj kortego sanigi tre malrapide, konstante bovidoj kramfo. La temperaturo estas ĝenerale malsupreniris. Oftaj observita drasta redukto de pezo.

rekomendoj

Do, kiel malaltigi sango sukero? Vi devos elimini de via dieto serion de produktoj: ĉiuj rapidaj karbonhidratoj (dolĉaĵoj kaj kukoj), acidaj kaj frititaj nutraĵoj, semolo, blanka pano, bulkoj, Baguettes, kukaĵoj, lakto, jogurto, acida kremo, majonezo, kondensita lakto, butero. Sub la malpermeso ankaŭ anaso kaj ansero viando, fromaĝo, kolbaso, lardo, glaciaĵo kaj ĉokolado. Al rekomendita manĝi manĝaĵoj kiel brano cerealo (ĉiuj brano), legomoj, guŝoj (pizoj, lentoj, faboj), terpomoj, fiŝoj kaj legomo supoj, kazeo (sed ne graso), ternera, kokido, kuniklo viando. Vi volas scii pri kiel malaltigi sango sukero? Kuracistoj konsilis apogi sur legomoj kaj herboj; cepojn, ajlo, kalabaseto, betoj, rafanoj, karotoj, brasiko, melongeno, spinaco kaj kapsikoj devus esti la fundamento de via dieto. Tre utila acida beroj: ĉerizo, ribo, cranberry, lingonberry, cloudberry, cranberry, aladierno.

prevento

En la demando pri kiel malaltigi sango sukero, kuracistoj kutime respondas ke devus pliigi ekzerco, pasigi pli da tempo al la libera aero, de tempo al tempo aranĝi medicina malsato, prenu ĉiutaga Douches, movi pli.

phytotherapy

Multaj pacientoj gloros la herba medicino (devas substreki, ke tiu metodo ne povas formi la bazon de kuracado - ĝi agas nur kiel suplemento). Iuj plantoj granda helpo en diabeto. Tiurilate, ĝi devus nomi folio fabojn, stevia (por iu, ĝi anstataŭas sukeron), Terpiro, Veronica drogoj (oni devas fari kiel ordinara teo, kaj trinku kulero trifoje tage).

birdo-ĉerizarbo

Ĉu kiel donaci sangon sukero, vi klarigos detale en la kliniko. Se vi subite aperas negrava problemojn, vi povas unua provu solvi ilin per si mem, ekzemple, prepari la infuzaĵo de sovaĝaj ĉerizo. Por fari tion, preni kulero de frukto, boli kaj lasi dum kelkaj horoj. Trinku duono glason dum monato, poste denove transdoni analizon. Vi vidos ke la sukero nivelo falis signife.