Krakado artikoj, kion fari se ili estas ankoraŭ malsanaj

Malsamaj specoj de sonoj kiuj okazas en la artikoj, ofte signalas la komencon aŭ la disvolviĝo de la malsano. Kiel helpi vin dum krakado artikoj, kio se la "sono" dum movado malhelpas plenan vivon? Unue, por determini la kaŭzo de la crunch. Tiu fenomeno estas akompanita de movado se:

- artikon surfacoj estas ne plu estas la sama kiel ĉe la rando de la artiko produktadon;
- ekzistas fokusa inflamo de la muskoloj;
- artrozo intensiĝis brulvundo;
- ĝi havas plibonigitan artikon movebleco;
- reduktis elasteco de la muskoloj pro salo deposición;
- trapasis artikon vundo (aŭ apuda osto histo).

Evidente, kiam la krakado artikoj kiuj volas malhelpi: ungventoj kaj fizikoterapio helpos redukti la kraketo en artikoj. Per si mem, tio ne okazos, kaj se vi ne atentu la artikoj, eventuale movado povas esti akompanita de doloro. Ĉi tio sugestas ke la salo deposición procezo progresas kaj povas konduki al malsanoj kiel ekzemple artrito aŭ artrozo, kio okazas sufiĉe dolora.

Post la ekzameno kaj kuracisto vi citas, trairis kurson de traktado oni devas subteni la artikoj en bona formo, tenante gimnastiko kaj uzante popola rimedoj, helpas forigi la salon kaj skorio. Se kunpremus la artikoj, kion fari en la unua loko kiel preventa mezuro? Vi povas provi uzi popola rimedojn por forigi la kaŭzojn kiuj malhelpas ilian movebleco. Unu el la receptoj, tempo-elprovita, vi povas memori.

Kvin gramoj folioj bezonas bierfarejo bolanta akvo (duona taso) infuse dum tri horoj. Trinku malrapide, farante malgrandaj sips, ĉiu horo tra la tago, ripeti la proceduron du fojojn. Fari pureco de la artikoj kvarfoje jare kaj algluita al la dieto: malpli viando, pli legomoj kaj fruktoj. De tiel faranta, Vi povas forigi la problemon rilate al la fakto ke la artikoj crunch. Kio se preventado malsukcesas kaj estas doloro? La respondo al tiu demando povas esti donita nur per kvalifikita specialisto.

Kio se la doloro de genuo?

Kelkfoje ekzistas akra doloro en la genuo artiko, kiu povas akompani de ŝvelaĵo de la histojn ĉirkaŭ la genuo, kaj febro. Tiu fenomeno okazas plej ofte pro genua difekto. Se forte doloras genuo, kion fari en ĉi tiu kazo? Estas necese establi la kaŭzo de la malsano. Memoru, se estis iu traŭmato en la lasta periodo de tempo, ĉu aliaj artikoj doloras, ĉu eblas fleksi kaj rektigi la genuo kaj movado estas limigita.

Ĉu artikon mallonga periodo de tempo aŭ doloras ĝi daŭras longe, kio estas la naturo de doloro: konstanta aŭ nur en certa pozicio. Se estas severa deformidad kaj doloro, febro - ĝi estas urĝa postulas medicinan krizoj. Kiam doloro, konservi longan tempon, necesas kiel eble iri al la akcepto al la kirurgo.

Ruĝa kaj ŝvelinta genuo doloro kiam kliniĝante aŭ ŝargi povas paroli pri malsanoj kiel bursitis kaj guto. Vi devas tuj iri al la kuracisto kaj agordi je al longtempa traktado.

Helpo kun artikon delokiĝon

Ĝi okazas tiel, ke estas delokiĝon de la artiko, kion fari en ĉi tiu kazo? Provu ripari la difektita areon uzante gusset (mano) aŭ metante la paciento en komforta pozicio (kiam rompita kruro), fina punkto sekureco envolvita per mola tuko. La movo de la articular osto kondukas al ŝanĝo en ilia pozicio relativa al la apuda organoj, delokiĝon kaŭzas doloron, necesas provi trankviligi la pacienton, donu kontraŭdoloran medikamenton.

Vi ne devus provi sian propran aŭ kun la helpo de la ĉeestantoj meti la artikon anstataŭ se ekzistas neniu sperto en tiaj manipuladoj. Vi ne povas simple damaĝi la artikon, kaj rompi ĝin. Se okazaĵo okazas kiam estas neniu por helpi, uzante analgésicos kaj provo akiri al telefono. Delokiĝon, ekzemple, la genuo artiko estas ofte nur redukti hospitalo.

Post delokiĝon vpravlen, koncernita areo devus meti bandaĝon. Somero turmentaj lubrikita mielo, iomete diluita kun malvarma akvo. Vintro - frotis kun varma oleo.

Sprain aŭ delokiĝon (post vpravlen) povas esti traktita kunpremas. Varma lakto aŭ puré cepojn surmetis la infektajxo loko, kovri la supro compress paperon kaj varma tuko.