Manĝaĵo kiu malaltiĝo sango sukero

Se sango homa levita niveloj de glukozo, tia fenomeno povas konduki al tre serioza malsano - diabeto. Tial, multaj homoj kiuj prizorgas sian sanon, kompreneble, interesas demandoj pri kio nutraĵoj malaltigas sango sukero, kaj kio - pliiĝas, kaj ankaŭ pri la rimedoj, per kiuj eblas atingi normaligo. Estas du tipoj de diabeto. Diabeto mellitus tipo mi - dependa insulino nivelo en sango de paciento, produktita de la pankreato kaj tipo II - la rezulto de la obesidad. Homoj predispuesto al ĉi insida malsano aŭ jam havas ĝin, vi unue bezonas elimini sukero de via menuo, tiel kiel nutraĵoj kiuj enhavas sukeron kaj glukozo. Ili estas contraindicado aceitoso kaj frititaj nutraĵoj, blanka pano kaj semolo, lakto, jogurto, terpomoj, butero, glaciaĵo, kolbasoj, ĉokolado kaj aliaj acidaj aŭ sukera nutraĵoj.

Malpliigi sango sukero

Se diabeto ne traktita, la persono atendas multajn gravajn konsekvencojn: perdo de vidado, amputo de brakoj aŭ kruroj kaj eĉ morton. Estas multaj iloj por helpi malaltigi la sango glukozo nivelo de persono. Sugar malgrandiĝas se persono restas en la malvarma, malsata, aŭ eĉ multe reduktita kvanto de manĝaĵo manĝita, engaĝitaj en fizika laboro aŭ malpeza ekzerco. Malvarmeta bano, kontrasto duŝoj, marŝi en malvarma congelación vetero estas tre utila por diabéticos, ĉar ĉio ĉi signife malaltigas sango sukero. Tial, por realigi tiujn proceduroj estas tre grava por ĉiuj homoj malhelpi diabeton, kaj precipe - suferas pro ili, por ne pligravigi la malsanon.

Manĝaĵo kiu malaltiĝo sango sukero

Diabéticos povas manĝi ĉiujn legomojn, escepte terpomoj, kiel amelo aperas ĉi tie estas transformita en sukero sub certaj kondiĉoj. Kelkaj el la legomoj povas esti granda profito en la lukto kontraŭ ĉi tiu malsano. Ekzemple, spinaco, laktuko, cepo, ajlo, faboj, Jerusalemo artiŝokoj. Utila en diabeto, kelkaj beroj, cerealoj, spicoj. Monto cindro, blueberries, aveno, ben, mustardo semoj, folioj, siringo, japana Sophora, kverko glanoj, Stevia - tio estas nekompleta listo de ĉio tio estas dezirinda por manĝi en ĉi tiu malsano.

Malaltigas sango sukero herboj kolekto

Prenu egalaj partoj de dolĉa flago radiko, judaj verdoj, bloodroot kaj miksi. Al kulero de tiu kolekto verŝi glason da bolanta akvo kaj infuse dum duona horo. Trinku kvarono taso, ofte dezirinda. Blueberry folioj kaj blanka morusujo, maizo silko, fabo konteneroj, prenita egala, por plenigi unu taso de kruda akvo bolas dum kvin minutoj kaj horo insisti. Manĝu post manĝi trian tason tri fojojn ĉiutage. Folio fabojn, semoj aŭ aveno folio, blueberries, lino semoj, pour bolanta akvo, tenu ĝin iomete sur malalta varmego, infuse, streĉo kaj trinkis antaux manĝante kelkajn bocados. Rapide suba sango sukero tiaj rimedoj volo: kruda, hakita ben radiko longo de 20 cm, kaj la dispremita ajlo najlo dek faldon en bokalo kun kapacito de litro kaj verŝi bieron al la supro. Insisti en mallumo dum proksimume du semajnoj, kaj trinku dum monato sur malgranda gorĝo trifoje tage. Bonan malaltigas sango sukero jogurto, manĝita kun Kanon poligono. Bona efiko estas produktita de aveno, se lia semoj bolas iom malpli ol unu horo sur malalta varmego, streĉo kaj trinkas ofte. Rallado ben kun acida lakto povas helpi malhelpi diabeton. Inestimable helpo en ĉi tiu malsano havos bakita cepoj, manĝata sur malplena stomako. Nu helpas suba sukero blankaj faboj, trempitaj en akvo subite. Matene manĝi pli fabo kaj trinku akvon en kiu ŝi mokla.