Vitaminoj por la okuloj por plibonigi vizion: recenzoj, nomoj kaj fotoj

Bonege vizion - ĝi estas unu el la komponantoj de bona sano. Ja kiom niaj okuloj vidas, ĝi dependas de la utileco de la vivo potencialo de ĉiu el ni. Sekve, ilia okulo sano oni devas pagi proksiman atenton, speciale se estas jam neniu difektojn aŭ devioj.

Ĉu mi bezonas okulon vitaminojn?

En modernaj tempoj en la difekto de vizio estas influita de multaj faktoroj: naskiĝo difektoj, malriĉa dieto, streso kaj angoro, poluitaj ekologian medion, sed la plej ofta diagnósticos estas ankoraŭ okulo malsanoj asociita kun longedaŭra laboro ĉe la komputilo.

Konstanta superŝarĝas rezultigas malŝparo de la okulo energio kiun la korpo bezonas por produkti. La akcelita ritmo de laboro grandskale kondukas al perdo de bildo klarecon, miopeco. Por restarigi la kapablon de nia sano, senkondiĉe necesa vitaminoj por la okulo por plibonigi vizion.

Kiel uzi vitaminoj por la okuloj?

Vitaminoj redoni vizio, ke hodiaŭ oni povas aĉeti ĉe la apoteko, povas havi pozitivan efikon al la okulo nur se ili enhavas la postulata listo de artikoloj, kiuj en la korpo ne sufiĉas. Tio estas, vendante drogoj en ilia individua komponaĵo ne taŭgas por ĉiuj. Ĉiu persono difekto okazas por diversaj kialoj, kaj ĝi estas sur ili kaj bezonas labori. Kelkaj trakti miopecon, la alia nokto blindeco, kataraktoj trian, kaj en ĉiu kazo bezonas individuan dozon de aparta vitamino.

Ĉiuj vitaminoj por la okuloj por plibonigi vizion estas prenitaj strikte laŭ instrukcioj, ne kreskanta kaj ne malpliiĝas la dozo preskribita.

Atentu!

Superdozo de vitaminoj estas ŝarĝita de la evoluo de hypervitaminosis kaj kelkaj gravaj seksperfortadoj. Do aĉeti vitaminoj por la okulo por plibonigi vizion devas rekomenditaj de la kuracisto, kun emfazo de iuj drogoj specifita en la recepto. Neniu iniciaton por plibonigi vizion povas, se la bretoj estas homplena apotekoj granda sortimento de okulo vitaminoj. Estas necese scii kaj kompreni.

Listo de vitaminoj kiuj dependas de sana vido

Por plene restarigi vizion en la homa korpo devus fari la grupo vitaminoj E, A, C, D, B, B1, B2, niacin kaj acida fólico, lutein, zinko, seleno, cyanocobalamin, Alfa-acido. Ĉi tiu listo estas enhavita en iuj nutraĵoj.

Manko de retinol - vitamino A - estas la kaŭzo de nokta blindeco, Konjunktivito, hordeo, perdo de agudeza vida en krepusko kaj malluma. Estas tre riĉa en ĉi tiu vitamino estas nutraĵoj kiel karoto, rozo koksoj, petroselo, sekigitaj fruktoj, hepato, Fatty fiŝo varioj, tomatoj, cítricos.

Vitamino E estas bezonata por la okulo kun miopeco elementoj, la ĉefa komponanto en la restarigo de la retino ĉeloj. Tre riĉa en vitamino E, legomo, maizo kaj tritiko ĝermo oleo.

Vitamino D fortigas la histojn de la okulo, estas necesa por taŭga muskolo kuntiriĝo kaj estas tre utila en la disvolviĝo de miopeco. La ĉefa fonto de ĉi tiu elemento estas fungoj - fungoj.

Askorbata acido - vitamino C - estas elemento kiu plifortigas angioj, mildigas streĉiĝo de la okulo muskoloj. Bonege helpas kun koleron de la okulgloboj kaj perfekte forigas laciĝo sub pezaj ŝarĝoj. Multaj ascórbico acido enhavita en brasiko, pipro, rozo, citrus, nigra ribo.

B vitaminoj - elementoj kiuj provizas taŭga optika nervoj. En la kvanto de vitamino B1 dependas de la intraocular premo. Vitamino B2 protektas la retino de la influo de transviola radiado. Vitamino B3, niacin nomita respondeca plena cirkulado en la okulo areo. Vitamino B6 - estas garantio de stabileco de la nervoza sistemo kaj la foresto de okulo laceco. Vitamino B12 estas respondeca restarigi la optika nervoj.

B vitaminoj estas portitaj en glaucoma kaj kataraktoj. La fonto de ĉi tiuj vitaminoj estas branpano.

Lutein protektas la okulojn de la detruo de la retino. Pli multajn spinaco, brasiko kaj maizo.

Fólico acido respondecas pri la elasteco de la córnea histojn. La fonto de tio estas bananoj, pomoj kaj ĉiujn radikojn.

Zinko kaj seleno helpon asimilación de vitamino A. Tiuj komponantoj povas trovi en mituloj, ostroj, algoj, pipro, cepo kaj ajlo.

Cyanocobalamin fortigas la optika nervoj. Lia multe estas enhavita en ovoflavo, viando kaj laktaĵoj.

Alfa-acido - estas elemento kiu estas esenca por homoj kun diabeto. Tiu diagnozo signife influas la vizio perdo. Eblas por kompensi la mankon de manĝi spinacojn kaj rizo.

digestiga sistemo kaj metabolo de ĉiu persono estas individua substancoj, kaj multaj vitaminoj en tiu listo ne povas esti absorbita konvene. Por plenigu la korpo per ununura vitamino, estas ofte necese uzi iun produkton en granda kvanto. Sekve, por pli komforta kaj taŭga remeto organismo vitaminoj aplikita al la okulo por plibonigi vizion en la formo de gutado preparojn aŭ tabletas kiu enhavas la deziratan koncentriĝo de nutrientes.

Kio estas pli bone uzi - fortikigita gutoj aŭ piloloj?

La vendo estas vario de vitaminoj por plibonigi vizion. Recenzoj de multaj pacientoj ĉiam pli akcentita en la gutado preparojn. Ilin kun pozitiva vidpunkto, taksi, kaj kuracistoj. Kial?

Ricevo-vitamino tabeloj estas asociita kun sukceso de vitaminoj en la digestiva sistemo, kaj poste la koncentriĝo de aparta elemento venas al la okulo tra la cirkulada sistemo provizo. Ĉi tiu procezo estas la sama longo kiel la ingesta de naturaj produktoj. Kaj la gutoj havas lokan efikon kaj estas rekte aplikebla en la areoj de okulo pacientoj, kiuj akcelas la efikon de mankanta vitaminoj tuj.

Okulo gutoj kutime preskribitaj kuracistoj en la diagnóstico de kompleksaj malsanoj aŭ malhelpi ilin. Fortigita produktoj en tabeloj en la komencaj stadioj de vidaj difekto.

Fortigita okulo gutoj

Kion aĉeti guto - vitaminoj por la okulo - por plibonigi vizion?

Recenzoj de la pozitiva naturo de multaj, kiuj mildigas okulo streĉo post tago pasigis ĉe la komputilo, atentu tiun drogon kiel "riboflavina". Ĝi gutoj kiuj enhavas vitaminojn de la grupo B.

Se okulo koleron, katarakto, córnea malsanoj atribuitaj al tiom da fortikigitaj drogon gutoj "Taufon". Ĉi sulfuro enhavantaj acido. Multaj notis pozitivan efikon de ĉi tiuj gutoj en rapida forigo de inflamo, forigante sekeco. Tiuj gutoj estas uzataj dum la kontinuan operacion de la komputila ekrano ofte oficistoj.

La plej malmultekosta kaj taŭgas por multaj gutoj "Visine". Pri ili parolas pozitive alergiaj, oficistoj kaj welders, kiuj luktas kun akveca okuloj, kolero, ruĝeco, sekeco kaj córnea brulas.

Suplementoj kaj vido restarigo

Por restarigi plenan okulo sano kaj apliki specialajn dietaj suplementoj. Tre multaj, kiuj fidas Badam, konsumi vitaminoj kun blueberries por okuloj. Ili tre rapide sorbita de la korpo, do per ili kreas la saman efikon kiel de la gutoj.

BAA blueberry enhavas zinko, multaj laŭdante ĝian efikecon en trankviligado laciĝo de siaj okuloj, kaj ankaŭ en la restarigo de retina funkcio.

Infana vizion kaj vitaminoj

En modernaj tempoj neklara vidado asociita kun pli granda plenkreska profesia strecxa agado. Sed la okuloj de multaj infanoj ankoraŭ dependas de genetikaj faktoroj, kiuj hodiaŭ ne estas feliĉa oftalmólogos statistiko de sanaj infanaj okuloj, por la traktado de kiuj estas ankaŭ vitamino-riĉigita preparojn aplikas.

Dum la traktado de infanoj kaj lernantoj kaj preskribis ekzercoj, kaj vitaminoj por la okuloj. nur infanaj medikamentoj devus esti uzitaj por infanoj. Tro multaj gepatroj spertis iliaj infanoj la efikecon de tia fortikigitaj financojn por la okuloj, kiel gutoj "Lyutaflyunol» kaj «Pikivit omega», kiuj estas uzataj kun akra malpliigo de vizio kaj okulo laceco, homeopatia vitaminoj "Dopelgerts pharma", kiu savos la ĝentila funkciado de la okulo muskoloj.

Kio vitaminoj por la okuloj de infanoj preferis la plej?

Kiel la korpo de la infano postulas konstanta havebleco de nutrientes kiu kontribui al plena evoluo. La plej esencaj vitaminoj por la okuloj (por plibonigi vizion) por infanoj - estas A, E, C, B2. Aparta atento estu donata al la gepatroj de sufiĉa kvanto de vitamino A deficiencia por la preventado estas pli bone preni vitamino A kiel parto de multivitamin kompleksoj "Oligovit", "pinto", "Revit".

La traktado de infanoj devus okazi sub la strikta superrigardo de la kuracisto-oftalmologo. Ĝi enoficigas dozoj de vitaminoj, ĉar troa koncentriĝo en la korpo povas kaŭzi kromefikoj kaj disvolviĝo de aliaj malsanoj.

Kelkaj gravaj konsiletoj

Se la manĝaĵo malsukcesas konsistigas la tutan liston de esencaj vitaminoj por sana vizion, vi ne devus engaĝiĝi en vitamino-riĉigita preparojn. Sufiĉe enhavo en la korpo de vitaminoj persono influas ne nur la disvolviĝo de bona vizio, sed ankaŭ al aliaj procezoj fisiológicos. Mem-traktado povas damaĝi sin. Tiu devas memori ĉiam.

Mem-diagnozo kun okulmalsanoj estas strikte maloportune, kaj la uzo de drogoj por trakti ilin sen kuracista nomumon, ankaŭ.

Por miaj okuloj ne lacegigas kaj ĝenita de sia sekeco kaj ruĝeco, vi devus preni oftaj paŭzoj dum la laboro, kiu estas asociita kun zorgo, konstanta tensio, specialaj ekzercoj, trejnado proksime kaj malproksime vizio, temigante diversajn temojn.