11 aferoj sekrete mortigi vian seksa impulso

Se via seksa deziro estas pli granda ol aŭ malpli ol tio de via partnero, povas esti vera problemo por via interrilato. Kompreneble, ne estas perfekta nombro da sekso agas ke vi faras, sed se vi nur sentas ke vi ne ricevos plezuron de sekso por ke vi ricevis antaŭe, tio signifas, ke via seksa deziro estas iom post iom mortanta. Kvankam la reala kialo vi povos lerni nur post vizito al la kuracisto, vi devus preni rigardi la plej komunaj kaŭzoj de la malapero de seksa deziro. La sola maniero vi povas efike reveni al seksa intimeco en via interrilato.

Vi estas tro laca

Tro laca por havi sekson kun? Ĝi estas malnova kliŝo, sed ĝi rezultas ke ĝi estas ankaŭ grava por kio via seksa vivo ne povas esti falditaj. Laŭ studoj, ĉirkaŭ unu kvarono de tiuj, kiuj estas en rilato, raportis ke fine de malmola labortago ili estas tro laca por eĉ havi sekso. Studoj ankaŭ montras ke manko de dormo povas ankaŭ havi negativan efikon al la libido. Do se vi volas gvidi sanan seksa vivo, vi devas flankenmetis sufiĉan tempon por sana kaj sono dormo.

En via vivo tro da streso

Se vi estas sub konstanta premo ĉe laboro aŭ vi ne evoluigi rilaton kun via amato, la nivelo de cortisol en via korpo leviĝas pro la fakto, ke vi spertas tro da streso. Kaj cortisol estas la ĉefa kialo, ke vi ne spertas seksa altiro, kiel elstrekas la produktadon de testosterona kaj aliaj hormonoj, kaj la ideo de sekso iĝas multe malpli alloga al vi.

Vi havas hormona malekvilibro

Se vi naskiĝis kun malaltaj niveloj de testosterona, sen importi se vi identigi vin mem kiel viro aŭ kiel virino, oni povas ĉiam esti tre malriĉa seksa impulso. Konsultu vian kuraciston, do li pasigis la necesajn testojn kaj kontrolu vian korpon por la ĉeesto de la hormono malekvilibro. Ofte, tamen, ĉi tio ne okazas pro naturaj kaŭzoj. Ekzemple, se vi prenas naskiĝo kontrolo piloloj kaj decidas ŝanĝi ilin aŭ malakcepti ilin, ĝi povas kaŭzi hormona malekvilibro. Kvankam la rekta efiko de anticoncepción sur seksa deziro ne pruvita, ili havas rektan efikon sur via hormonojn, kaj multaj homoj kiuj ŝanĝis drogoj aŭ forlasi ilin, diris ke ili venis akra salto en la seksa impulso. De ajna formo, vi devus vidi kuraciston por helpi vin solvi ĉi tiun problemon.

Vi estas deprimita

Kiam via mensa sano ne estas en ordo, vi ne volas fari ion ajn, des malpli paroli pri sekso. Se vi spertas simptomojn de depresio aŭ iu alia mensa malsano, tio povas esti la kialo, ke vi ne spertas seksa altiro. Krome, se vi prenas antidepresivos, povas ankaŭ havi negativan efikon al la libido. Tamen, ĉi tio ne signifas ke vi devus forlasi la lukto kun depresio por reakiri libido. Vi povas paroli kun via kuracisto se vi pensas, ke via medikamento kulpa, do la doktoro povas kontroli tion kaj, se necese, trovu pli taŭgan produkton por vi.

Via tiroido glando funkcias malbone

Se vi havas tiroido problemoj, ĝi povas havi gravan efikon sur via libido. Hipotiroidismo malrapidiĝas via korpo metabolo, kiu siavice bremsas la produktadon de seksaj hormonoj.

Vi ne eniru por sportoj

Se vi veturos la sango tra via korpo dum intensa fizika trejnado, ĝi helpos vin certigi la kvaliton de seksa vivo. Manko de fizika aktiveco povas signife redukti la deziro havi sekso, ĉar, denove, la procezo implikita en viaj hormonoj.

Vi ne manĝos

Ĉiuj amas picon kaj malvarma, sed se vi ne manĝas ekvilibran, povas havi gravan negativan efikon sur via seksa vivo.

Ĉu vi suferas pro malalta memestimo

Se vi ne amas vin mem, tiam vi estas neverŝajna deziras havi sekson kun iu alia. Via memestimo povas esti la ĉefa kialo kial vi ne havas sanan seksan vivon.

Vi trinkas sufiĉe

Plej probable, vi vidis jam multe eĉ unu kialon por kiu vi devus trinki tiel akvo dum la tago, sed tio estas alia grava kialo: manko de fluido en la korpo povas senigi vin de seksa deziro.

Vi komencis uzi nova medikamento

Se vi komencas prenanta nova tipo de drogo, ĝia kromefikoj povas esti malpliigo de via libido.

Vi ne ricevos plezuron de sekso

Se via seksa bezonoj ne renkontis vian partneron, tiam vi esence ne estus motivita por havi sekson.