Chill kolo. Kion fari?

Tipe, persono sentas ke li blovis lia kolo la sekvanta tago. Matene ekzistas doloro, temperaturo povas leviĝi.

Kio se blovis kolo?

Kiel vi scias, la afero estas jena stato - akirado. Tial, antaŭ ĉio, vi devas forigi lian fonton - fermi la fenestron, la pordo, elŝalti la klimatizilon. Tamen, por ke vi perdas la freŝa kaj malvarmeta aero en la ĉambro. Por ne malsaniĝos la venonta tempo, ĝi rekomendas aerumi la ĉambron.

En medicina terminologio, tiu kondiĉo kiam blovis kolo, nomita cervicales "myositis" (muskolo damaĝo). Wear ĝi povas ne nur inflamo, sed ankaŭ venenaj aŭ traŭmata karaktero. Pro manko de oportuna traktado povas okazi muskolo atrofio.

Cervical myositis, induktita hipotermio, karakterizita obtuza doloro, radiante en la kapo, en la regiono inter la skapoloj, la ŝultro zonon. En iuj kazoj, la doloro sentiĝas en la oreloj, temploj, en la areo de la frunto.

Kutime, ĉi tiu ne ŝanĝas la muskolo inflamo motoro funkcio vertebroj. Tamen limigoj ankoraŭ okazi. Se estas malfacile turni la kapon, ĝi eksplicite - kolo blovita. Tiaj limigoj de movebleco asociita kun la apero de doloroj en la individuaj grupoj streĉanta muskoloj aŭ tendenoj.

Traktado por tiu devus komenci tuj.

Oni rekomendas uzi ungventoj kun antiinflamatorio efikon, enhavantaj Diclofenac aŭ ketoprofen. La plej efika kaj sendanĝera rimedoj estas konsideritaj drogoj, la kunmetaĵo de kiu estas inkludita ibuprofeno. Uzu la sxmirajxo necesas laŭ la instrukcioj.

Kiam blovis kolo, estas pli bone dormi sur plata kajero. En ĉi tiu stato, nenecesa malkomforto povas plifortigi doloro.

Se la temperaturo leviĝas, Vi povas apliki al vodko compress sur lian kolon. Por fari tion, gazo, sxprucigi en vodko kaj apliki al la dolora areo. Aldonigxis vi devas ruliĝi maldika tuko aŭ skarpo. Kutime, post iom da tempo tie venas reliefo.

Tre efika kiam blovis kolo estas masaĝon. Se vi ne povas turni al profesia, vi povas demandi al iu el parencoj por fari ĝin. En pinĉaĵon, vi povas masaĝo la kolo kaj sur sia propra. En ĉi tiu kazo, agado devus esti neta, ĉiuokaze ne sufiĉe forta por ne streso kaj malpezigi doloro. Kontakto povas kaŭzi malkomforto, sed post masaĝon kondiĉo marcadamente pliboniĝis.

Se la doloro ŝprucis ne hantis, eblas preni analgésico drogoj (Nurofen, Pentalgin). Oni devas memori, ke tiuj medikamentoj ne kuracas, sed nur faciligi la stato.

En akra situacio, konservante turmentataj kvin al sep tagoj povas esti efikaj akupunkturo traktoj. Laŭ iuj fakuloj, por unu al kvin traktoj soreness tute eliminita. En la plej severaj kazoj (kiam la sindromo ne tenis ene de monato) estas rekomendite nur unu-du kursoj, ĉiu el kiuj konsistas el dek al dek du sesioj.

Por restarigi la forto kaj contráctiles funkcio estas ofte preskribita elektra stimulo de muskoloj kaj nervoj. Tiu procedo ankaŭ helpas plibonigi sango trafiko en la kapilaroj. Ankaŭ uzita pharmacopuncture (punkto injekto uzante drogojn).

Se la doloro estas akompanita de kresko de la ganglioj nodoj, en ĉi tiu kazo oni devas iri al la kuracisto. Tiaj simptomoj povas indiki la ĉeeston de grava malsano. Mem-diagnozo kaj kuracado ne rekomendas fari en la hejmo. Krome, ĝi devas memori ke la inflama ganglioj nodoj varmego kaj masaĝon povas.