Crick: kaŭzoj kaj traktadoj

Crick ĉiam akompanita per severa doloro kaj postulas longatempan ampleksa traktado. Streĉanta estas la rezulto de damaĝo al la muskoloj kaj emas ne nur profesiaj sportistoj, sed nesperta homo.

Malagrabla situacio okazas kiam estas troa streĉiĝo de muskoloj, kaŭzante ilin streĉi. La plej komuna kaŭzo de malsano stato estas pezaj ŝarĝoj kiuj ne kongruas homaj kapabloj, kaj ankaŭ rapida kaj subita movadoj. Tre ofte en longtempa hejmtasko okazas muskola streĉo, simptomoj kiu ofte sin manifestas ĝis la sekva tago.

La ĉefaj simptomoj estas konsideritaj severa doloro en la areo tuŝita de la korpo, ĝia majesta, hematomo kelkfoje observis. Kutime post traŭmato estas malofta muskolo reakiras lian iama elasteco, ju pli ofte ĝi ne estos kiel forta, sed iĝas malforta kaj vundebla.

Por forigi la tumoron kaj haltigi la sangadon en la loko de vundo estas tre grava por ĝuste orienti sin en la unuaj momentoj de vundo.

homa ago post muskolo streĉo;

• post lezo, estas dezirinda por eviti ajnan eĉ negrava, fizika aktiveco, estas grave certigi ke la areo tuŝita de absoluta ripozo;
• tuj post streĉanta devus tuj fari glacio dum 20 minutoj kaj poste por 2 tagoj devas apliki ĝin ĉiu 4 chasa;
• la infektitajxon loko supermetita firme, sed la elasta bandaĝo;
• se brako aŭ kruro vundo, tiam tiu parto de la korpo estas pli bone gardata en la levis pozicion.

Post 48 horoj, estas utilaj al:

• varmigante packs, kaj ankaŭ milda masaĝo dum prenante varman banon - tiaj agoj kontribui al la restarigo de la tirita muskolo;
• specialaj ekzercoj kiuj estas adaptita al la fakto, ke persono estis muskolo streĉo;
• kiam la difektita kruro ne bezonas iri, penante ne paŝi sur la piedoj, sed kontraŭe, ĉe tiu punkto estas grave evoluigi, igante tute entute piedo, sed sufiĉe granda por fari la paŝojn.

Nepre post kiam ĝi estis trovita por muskolo streĉo, vi devus tuj voki kuraciston. Ĝi povas proponi la paciento medicina doloro reliefo, sed kutime, kiam plenumante specialaj ekzercoj difektita muskolojn enveni sia originala kondiĉo ene de semajno.

La homoj tie estas multe da rekomendoj por la traktado de muskolo streĉiĝo, kiu celas plenan restarigon de muskolo funkcio.

Kiel trakti muskolo streĉo popola rimedoj:

1. Komuna maniero de traktado de la lezo estas la uzo vodko, ovo proteino kaj sapo. Por ĉi sapo frotis sur kruda muskato, vodko kaj miksita kun ovo blanka, prenita en egalaj proporcioj kaj aplikita al la areo tuŝita. Tiaj proceduroj devus esti farita antaŭ plena reakiro.
2. Popole konata pro sia antiinflamatorio propraĵoj kaj barberry. Crick traktita buljono branĉoj, ŝeloj kaj radikoj de tiu planto, kiu estas prenita kulero po taso de akvo. Kolekto estu bolas dum 5 minutoj. Tiu buljono estas uzata kiel locio kaj trinkaĵon, aldonante lakton.
3. Por plirapidigi la reakiro tiri la muskoloj vi devas fari 5 litroj de akvo Elderberry kaj aldoni kulero de sodakvo. Insistas kaj lavi la tuŝitaj areo.
4. Efika estas la jenaj recepto: prenu malgranda cepo, senŝeligita kaj kradon, miksi kun sukero. La miksaĵo estis metita sur bandaĝon kaj apliki al la retejo de lezo, ŝanĝante ŝin ĉiutage. Efektivigi tiujn proceduroj mildigas ŝvelaĵo kaj doloro.
5. Crick ankaŭ traktita pomo cidro vinagro kun la aldono de nigra pipro. Bint necese sxprucigi en varman vinagro, pipro kaj aspergu malavare spicitan flanko ligi al la loko de streĉanta. Kunpremi kovataj 10-15 minutoj, poste lavu gxin per varma akvo.

Kiam la kuracisto rekomendoj kaj efektivigi sisteman proceduroj kiuj estas vaste uzataj en popola medicino, povas signife akceli muskolo reakiro. Estas grave memori, ke muskolo streĉiĝo ĉiam postulas longan kaj kompleksan traktadon.