Mem-kultivadoPsikologio

Io pri kiel ŝanĝi la karakteron

Malgraŭ tio, ke la vivo kelkfoje devigas homojn esti malĝentila, cinikan kaj malbono, multaj el ni emas ŝanĝi la karaktero. Feliĉe, la viro ankoraŭ restis hela aspiroj: esti afabla kaj respondema, kaj ankaŭ celkonscia kaj efika volas esti preskaŭ ĉiujn. Estas tie kiu kuŝas la ĉefa problemo. Kiel ŝanĝi la karakteron? Ofte niaj impulsoj kaj resti nur en ráfagas. Tamen, se vi provos, vi povas atingi bonajn rezultojn.

paŝi Unu

Multaj fakuloj diras, ke la koncentriĝo de pensoj sur niaj negativaj kvalitoj kaj ke ni devas senpere korekti ilin - estas fundamente erara taktikoj. Unue, vi devas preni vian karakteron la vojo ĝi estas. Jes, ĝuste. Ja ni ĉiuj estas homoj, kun pozitivaj kaj negativaj trajtoj. Kaj la fakto ke ekzistas tre malsamaj specoj de karaktero de la persono, helpas nin portas bone kun vi mem. Kompreneble, tio ne signifas ke ni ne serĉas redukti la negativan efikon de certaj trajtoj de nia karaktero al vivo. Nur ĉi tiu devus esti farita saĝe. Rimarkante iu el la trajtoj antaŭvidi al ni vivi, vi devas priskribi ilin en detalo en la papero, aldonante ke la situacioj en kiuj ili estas manifestita plej forte.

La venontan matenon, legi ĉion kion vi skribis al ĉiutage por melodio al la dezirata ondo. Ankaŭ spekti vespere por taksi iliajn venkojn kaj malvenkojn de la tago.

ŝtupo du

Certe vi havas ŝatatan karaktero: de libro, filmo aŭ karikaturo. Prefere, li havas la karakteron trajtoj, kiujn vi sonĝas. Scivolanta kiel ŝanĝi la karakteron, pensas pri viaj preferataj heroo, kaj la respondo venos al ili propramove; per imitaĵo. Imagu vin kiel bonegan kavaliro aŭ Turgenev knabino, kiam vi sentas ke apartan kvaliton de via negativa provas difektas la humoro de vi kaj aliaj. Kolektu en pugno sian tutan volon, kuraĝon kaj paciencon; Imagu, ke tiu estas via ĉefa rolo en la vivo ... Kaj tiam ĉio rezultos!

paŝo tri

Antaŭ vi ŝanĝas la karakteron, vi devas rimarki, ke ĉiu homa kvalito havas ĝemela frato. La diferenco inter ili estas nur en la "konduto". Ekzemple, pigreco - estas malavantaĝo agado. Kolero - bonkoreco kaj belan kadron de menso. Kaj tiel plu. Do, en unu maniero aŭ alia ĉiuj el ni havas kompletan aron de tiaj "ĝemelaj fratoj", nur kelkaj el ni scipovas amikiĝi kun ili, kaj iuj - ne. Do kiam vi, ekzemple, estas kolera, kalkulu ĝis dek al mi mem, imagante kiel vi iros sur imaga vojo de kolero al bona kaj trankvila. Vi ne bezonas praktiki tre penado, nur rimarku kaj spiri profunde. Atendu iomete, kaj la negativa manifestiĝo de unu el la trajtoj de via karaktero iĝos pozitiva.

Postulas nek de vivo nek de mi mem momenteto rezultojn, ĉar la naturo de la ŝanĝo, kompreneble, eblas, sed ne samtempe. Nur kun klara ideo pri tio, kion vi vere bezonas, kaj ankaŭ uzante diversajn teknikojn (ne nur la supre, tamen ili iam), vi povos ŝanĝi, fariĝi almenaŭ iomete pli bone. Kiel vi scias, kiam ŝanĝanta persono ŝanĝas la vivon. Do kiam la komenco labori pri vi mem!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.