Kiom da horoj jare ni dormas?

Estas multaj aferoj en la mondo, kiujn ni eĉ ne atentas. Vivo estas diversa kaj multifaceta. Sed malantaŭ ĝia vaneco ni "kuras" pasintajn objektojn kaj konceptojn, kiuj formas sian bazon.

Spezo de la Tero ĉirkaŭ la Suno

Ekzemple, ĉu vi scias kiom da horoj jare, minutoj, sekundoj? Por iu, ĉi tiu demando en Antikva Romo nur povus respondi sendube al la pontifiko, kies povoj inkluzive inkludis la tempon de tempo. Tio estas, la Granda Pontifo povus arbitre ŝanĝi la tempon. Nur Cezaro Geja Yuly trovis la kutima en nia kompreno de la kalendaro, kaj tiam tie estas ĉiu civitano scii la numeron de horoj jare kiel rutino kaj fidinda fakto.

Kaj kion diras sciencistoj? La Tero ĉirkaŭ la Suno faras turnon por 365 tagoj. Sed ĉi tio ne estas ĝusta figuro, sed ronda. Fakte, la ŝanĝo okazas pli ol 365,2564 tagojn. La resto post la komo estas kolektita, kaj kiam ĝi estas 24 horoj, ĉar ĝi devus esti tago, tiam metu alian unu kroman tagon en la kalendaro. Ĉi Krome okazas ĉiu 4 jaroj, kiu klarigas la ĉeeston de superjaro.

Ĉu vi scias kiom da horoj jare vi dormas? La demando, laŭ la vojo, ne estas senĉese, sed tre grava. Verŝajne multaj homoj aŭdis, ke la genio de dormo estas multe malpli da tempo ol ordinara persono. Ĉi tio vere estas tiel. Ne estas, ke ili estas malpli lacaj. Sufiĉas homoj en la mondo, kiuj komfortas dum la daŭro de dormo nur tri aŭ kvar horojn.

Kaj kiom da famuloj dormas en la jaro?

Ekzemple, la fama multimillonario D. Trump ĉiutage portas 4 horojn por dormi. Kaj Napoleono Bonaparte dormis nur kvar horojn tage. Pri la sama kvanto da tempo dormis Newton, kiu preferis "savi" en sonĝo, kredante ke ĝi estis malŝparado de tempo. Leonardo Da Vinci ripozis eĉ malpli, pri kelkaj horoj. Ĉi tio ne malhelpis multajn famulojn vivi longan kaj plenan vivon.

Dek jarojn antaŭe, scienculoj el Ameriko realigis eksperimenton, en kiu partoprenis homoj de tridek ĝis cent jaroj. Estis pli ol 1 miliono da volontuloj. Laŭ ĉi tiu eksperimento, kiuj dormis dum multaj kutimaj 8:00 aŭ pli, aŭ personoj kiuj dormis dum 4 horoj kaj malpli mortas pli ofte ol tiuj, kies dormo estis mezumo de 6 aŭ 7 horoj / tago.

Efikeco de "nokto" ripozo

Ĝi rezultas kiom da horoj jare ni dormas, ne dependas de la genio aŭ "stulteco" de persono. La tuta afero estas kiel ni dormas, tio estas, kiel nia nokta ripozo. Produkteco de homa dormo dependas de 2 gravaj nuancoj:

• Ĉu la persono ripozis dum dormo;
• Kiom da demandoj persono "decidis", ripozante.

Alivorte, la kvanto da tempo, kiun ni pasigas por dormo, estas indikilo de la intereso de la homo en la reala vivo. Sekve, kiom pli li dormas, la malpli interesa estas por li vivi.

Estas multaj interesaj demandoj. Ekzemple, pri kiom da horoj jare ni manĝas, ni laboras, rigardas televidilon, babilas kun infanoj, piediras, aŭskultas muzikon, suferas, admiras, malĝojas. Ĉiuj ĉi tiuj demandoj koncernas nian vivon, do valoris ekscii la respondojn al ili, ĉar ĝi estas tre interesa. Ĉu ne tiel?