Memestimo - ĝi estas ... memestimo kaj memestimo

Memestimo - ĝi estas unu el la plej gravaj kvalitoj de persono, permesante al li batali por sia loko en la socio. Ĝi donas al li la ŝancon senti la potenco de memestimo, ke donas al li la forton por movi senhezite al ajna celojn en via vivo.

komponantojn de memestimo

Memestimo - estas necesa kondiĉo por daŭrigebla homa ekzisto en la moderna mondo. Ĝi konsistas de pluraj partoj:

• Emocia - devigas la individuan respekti vin mem kiel persono.
• Kompetenteco - scio en iuj areoj kie li sentas fidon.
• Komunikado - komuniki kun aliaj, oni trovas la okazon por mem-konscio. Estas tre grave, kiam li sentas la aprobo de alia unu aŭ pli individuoj, kiu plibonigas lian memestimon kaj memestimo.

Signoj de manko de memestimo

Eĉ la plej forta persono povas okupiĝi pri manko de memestimo, kiu povas esti esprimita en la sekvaj formoj:

• malfido de aliaj;
• pridubis la utilecon kaj gravecon de la kazo, kiu la individuo estas engaĝita;
• persono pensas ke aliaj ne ŝatas ĝin;
• permanenta suspekto de fraŭdo rilate al si mem;
• la sento de soleco en la socio.

Instalado, formante memestimo

Memestimo - estas kompleksa kategorio. Dependas de tio, de kio vidpunkto, la persono vidas sin. Ni nomas ilin la bazajn agordojn:

• Homoj devus esti certa, ke li trakti ĉio;
• la kapablon por helpi kaj, se necese, por peti helpon;
• la konscio, ke lia agoj profiti aliaj;
• memestimo - estas la kapablo ĉiam liveri kion ili promesas;
• ne neas homoj peton dividi ilian scion;
• ne mem-respektante persono ĉiam diri la veron.

Amu vin mem kaj esti konscia pri ilia graveco

Se vi volas konstrui vian kuragxon, psikologoj rekomendas ami vin mem, por trovi la pozitivaj kvalitoj kaj montri ilin ĉiel. Pensu, se vi ne ŝatas vin, kion vi devas vidi en aliajn? Nur taŭgan memestimo helpos vin eliri el la ombroj. Sed ni ne devas troigi liajn valorojn. Ĝi havas nenion komunan kun mem-aserto. Kutime, ĉi tiu konduto celas maski sian inseguridades, anstataŭ batali ĝin.

Kion tio signifas ami vin mem?

Memfido psikologio konektas kun la kapablo ami vin mem. Multaj homoj timas ĉi tiun senton, ĉar ĝi supozas ke tio estas signo de narcisismo kaj eĉ egoismo. Sed tio ne estas vera. Amo de mem estas la kapablo ne forgesi pri siaj deziroj kaj bezonoj, sonĝoj kaj mem-realiĝo. En ĉi tiu kazo, ĉiuj vi povas ankaŭ helpi aliajn, ne timante esti akuzita de esti egoisma.

Por lerni ami kaj respekti vi mem, vi devas memori la sekvaj punktoj:

• Oni devas fariĝi por si bonan amikon. Tio signifas, ke al li estu traktita kun la sama amo kaj toleremo, prizorgo kaj donacemo, kiel proksima amiko aŭ parenco.
• Ne atribuas tro da graveco al tio, ke la ĉirkaŭaj pensas pri vi. La aserto, ke kun la pli evidentaj, ne ĉiam ĝusta. Nur sekvante propran konvinkojn, eblas veni al memestimo.
• Ne falu en la dependeco de la popoloj, kutimoj, temoj. Ĝi igas vin handikapitoj persono kiu ne povas fari plenan uzon de ĉiuj la ŝancoj kiujn ĝi havigas.

Introspekto - maniero por plibonigi memestimon

Fiero, memestimo devus baziĝi sur solida tero. Evoluigi senton de la neceso por konduki regula mem-ekzameno kaj mem-plibonigo, laŭ liaj konkludoj. Ĝi valoras paganta atenton al la sekva erojn:

• Sperto. Kiu estas la situacio kontribuis al persona evoluo?
• Kapablecon. Viro devas trovi minimume 5 talentojn aŭ kapabloj.
• Fortojn kaj malfortojn. La unua devus esti konsiderata laŭ sia evoluo, kaj la dua - por venki.
• Planoj kaj revoj. Kion vi ŝatus atingi en la vivo kaj kial vi ankoraŭ ne faris tion jam?
• Sano. Ĉu estas problemo pri la sanstato? Se jes, kiel ripari ilin?
• Realizovanna sento de mem. Ĉu ĝi ĉeestas? Kion helpas al li atingi?

La psikologia portreto de viro kun alta memestimo

Kompreneble, la pintoj helpi pliigi memestimo kaj memestimo veni. Sed estas multe pli facile navigi se estas aparta ekzemplo. Tiel, la psikologia portreto de viro havanta altan memestimo povas esti priskribita kiel sekvas:

• Li ĉiam agas laŭ sia propra maniero. Eĉ se tio estas kontraŭa al la publika opinio, kaj havis nocioj de konveneco.
• Li ne bezonas iu alia aprobo kaj adorado. Viro laboras pri la efektivigo de iliaj propraj ambicioj, kiu certe kondukas respekti de aliaj.
• Li ĉiam respektas aliajn. Eĉ uzantoj okupi pli malaltan socian statuson, kiel ekzemple persono restos respekteme, ne akceptas de neglekto kaj brutaleco.
• En ĉiuj situacioj ĝi tenas kun digno. Eĉ se la pozicio de perdanta aŭ malavantaĝon, persono ne perdas sinregadon.
• Ĝi havas areon de imuneco (aŭ inviolabilidad). Tio signifas, ke persono havas aron de kredoj kaj principoj, ke ĝi ne ŝanĝas eĉ en kritikaj situacioj.

Serĉu mentores, kaj ne de kritikistoj

La ĉefa eraro plej homoj kun malalta takso - fokuso sur la opinioj de aliaj. Provanta aŭskultu fremdan konsiloj kaj konvencia saĝeco, persono elektas lokon de studo, laboro, vivo partnero, hobioj ktp. En ĉi tiu kazo, persono konsideras lin hontinda por defendi siajn proprajn opiniojn. Sur tiu bazo, estas necese konsideri du aferoj:

• Gardu vin de konsilantoj. Se persono kiu provas kritiki vin, aŭ instrui vivo, ne kontenta pri sia propra pozicio, vi apenaŭ povos tiri el ĝi iun valoran sperton. Anstataŭ, li estas amarigita kaj provas puŝi vin al malĝusta vojo.
• Provu lerni de personoj kiuj estas feliĉaj kun iliaj vivoj kaj atingis multe. Kutime, ili estas malvolonta doni ekstere konsilon kaj ne malkaŝi iliajn sekretojn. Sed tiaj homoj povas esti bonaj mentores, se vi kapablas gajni sian konfidon.

konkludo

La neceso de memestimo esprimis eĉ pli forta ol la neceso de publika rekono. Kie la unua, kiel regulo, estas potenca bazo por la dua. La viro kiu strebi al sukceso, devas lerni vidi sin pozitive, ĉiutaga pruvi sian propran gravecon al si mem kaj aliaj. Por tiuj kiuj ankoraŭ ne rimarkis la gravecon de memestimo kaj alta memestimo, necesas konsideri la deklaron Eleonory Ruzvelt. Ŝi diris, ke neniu povas fari vin sentas esti nesufiĉa aŭ misa, se nur vi ne permesas.