Sports and FitnessTeniso

Ping-Pong. Tabloteniso (Ping Pong). Reguloj ping-pong tablo

Ping Pong estas interesa ludo. Ne mirinde estis inkludita en la listo de Olimpika sporto. Tamen, necesas trovi la ĝustan tablo kaj detaloj (rakedo pilko) Krome, vi devas scii la regulojn de la ludo.

Kio estas Ping Pong?

La signifo de ĉi tiu sporto estas ke vi devas ĵeti la pilkon tra malgranda tablo en la centro de la reto etendis per rakedo. Samtempe povas ludi 2 aŭ pli da homoj. Por fari tion, vi bezonas sufiĉe grandan spacon por agordi la tablo. Cetere, ĝi devus ankaŭ havi antaŭdeterminita grandeco kaj muntitaj konservante preciza horizontala nivelo.

Kompreneble, vi ankaŭ bezonos rakedo kaj pilko. Ĉi tiuj akcesoraj devas elektita tre zorge, ĉar ĝi estas el ili la kvalito de la ludo dependas multe. Ĝi komenciĝas de ping-pong pilko kun la prezento de kiuj ĉiuokaze ne tuŝu la reto. En ĉi tiu kazo, ĝi devus batis la kontraŭa flanko de la tablo. Kompreneble, la dua ludanto devas ĉiam batis la pilkon, alie kalkulis al sia eraro.

La bazaj reguloj de ping pong

Do nun estas por paroli pri kiel ludi konvene. Unue, la personoj kiuj estas implikitaj en la matĉo, devas nepre esti malantaŭ la malantaŭa linio de la tablo. Servu al la pilko estas necesa tiel ke ĝi flugis super la reto kaj batis la kontraŭa flanko de la tablo. Se la pilko estas resaltita sur via duono de la kampo, tiam ĝi estas konsiderata eraro. Malregula provizo estas konsiderata en la okazaĵo ke la pilko tuŝis la reton. Punktoj samtempe ne rakontas. Provizo bezonas restrukturi.

La matĉo daŭras tiel longe kiel iu ne eraras de la ludantoj. Reguloj ping Pogue inkludas ricevi punktoj en la sekvaj kazoj:

  • pilko reflektis de la tablo;
  • ludanto tuŝas la raqueta kampo;
  • Malĝusta nutrado;
  • 1 la pilkon pli foje.

Krome, 1 punkto estas kalkulata kaj se la malamiko ne povis rebati korekte sendis lin pilko. Servu al la pilko devas esti sur la linio, kaj ĝi ŝanĝas ĉiun 2 punktoj. La partio atingas kiam unu ludanto atingas 21 punktoj. Kaj devus prezenti minimuman avantaĝon. Dum unu ludo la ludantoj devas elspezi almenaŭ 5 ludoj.

Ĝi havas diri ke la nuna reguloj de ping-pong efiko ekde 2001.

bazaj teknikoj

Por ludi tablotenison, estas imperativo majstri aparta tekniko. Tio estas, vi devas lerni iun movoj kiu helpos vin venki la malamikon.

Do, por ludo de ping-pong, Vi devos majstri plurajn kulisoj:

  1. Lasis borderas Backhand. Por fari tion, la trunko devas esti iomete turnis, la kruroj je ŝultro larĝa kaj brako fleksita ĉe la kubuto. Unbend al la apliki devas esti lasita-dekstren kaj front-al-malsupren.
  2. Ĝuste borderas malfermita rakedo. Tiu pozicio estas normo kaj konata al plej atletoj. Post trafo, rako en la pilko flugas supren. Tiu tekniko estas konsiderita protekta, do atako kun tia pozicio estas malfacila.
  3. Reel. Ĝi povas realigi maldekstra aŭ dekstra flanko de fermita aŭ malfermita rakedo (depende de pozicio). En ĉi tiu kazo, la piedoj devus esti ŝultro-larĝo dise, batante brako fleksita ĉe la kubuto ĉe talio nivelo. Piedbato estas prenita akre. En ĉi tiu kazo, la mano iras antaŭen dekstren (maldekstre) kaj supro. Dum la striko la raqueta volus rompi en la pilko.

Estas aliaj profesiaj teknikoj, sed prezentis sufiĉe bone ludi ping-pong.

Kio devus esti la tablo por la ludo?

Golfo Ping-pong tablo - ĉi estas grava elemento, sen kiu ĝi ne povas ekzisti. Kompreneble, hodiaŭ vi povas elekti tablon el granda nombro de modeloj havebla sur la merkato hodiaŭ elmontranta varojn. Por komenci ni komprenas, kion dimensioj ĝi devus havi.

Do, la grandeco de la tabelo , ping-pong tablo estas postulataj por havi la sekvajn valorojn: alto - 76 cm, longo - 2,74 m, larĝo - 1.525 m Amateur strukturoj povus havi aliajn dimensioj .. Tamen, ĝi estas plej bona por doni preferon al la norma indikiloj. Notu ke la pilko devus rebotar sur la surfaco de la kampo 25-30 cm.

Koncerne la materialo produktado de la tablo, ĉiu dependas de viaj bezonoj kaj kapabloj. Principe, vi mem povas konstrui similan strukturon.

Kiel elekti la ludkampo?

Ping-pong tablo devas esti elektitaj atente. Unue, atentu la surfaco de la kampo. Ĝi devus esti pentrita malhela matt farbo. Sur la randoj kaj en la mezo de la tablo fajnan blankaj markoj devas ĉeesti

Nun Decidi kie vi instalos la strukturo. Se vi decidas venigi lin en la domon, la specialaj postuloj por materialo de lia fabrikado estas bezonata. Se vi ludas sur la strato, tiam atentu la fakton, kion faris la krurojn kaj la tablo supro. Principe, por tiu celo, taŭga plasta konstruo, sed ĝi devas esti forta kaj peza sufiĉe por subteni stabileco.

Dum elektante tablo atendos alligiteco al la krado. Ili ne eliri kaj preni multe da spaco. Eĉ en la vendejo, kontrolu la pilko resalto de la surfaco. Ping-pong tablo devas esti nivelo, do atentu la stabileco kaj forto de la kruroj.

Vario de rakedoj por ludoj

Vino-reprezentitaj sporto devus esti kvalita. Ni pritrakti la kio estas rakedoj por ping-pong tablo:

  • Kombinaĵo ilon kun la sama tipo de platoj. Ili havas malsamajn funkciojn, kaj la sama fakturo.
  • Rakedoj kun heterogenaj surbaze. Kutime ili estas desegnita por aktiva ludo. Tio estas unu flanko surfaco havas pikiloj, kaj aliflanke - ĝi restas glata.
  • La ilo per la aktiva telero flanken. La alia surfaco havas alian tenon, kiu helpas enpaki la pilkon tiel ke la kontraŭulo ne povis batali lin.

Kiel elekti la bazo de la rakedo?

Por kvalito ludi tablotenison (ping pong), vi devus pagi atenton al la elekto de la ĉefa ilo bazo. Por fari tion, konsideru la jenon:

  1. Rigideco. Por rapido, vi bezonos firman fundamenton, sed se ĝi estas fleksebla, vi povas turnadi la pilkon bone.
  2. Pezo. Se la rakedo estas peza, do vi havas la ŝancon resalti la pilkon. Facila ilo denove provizas maksimuman rapidon de la pilko flugo.
  3. Rapido. Tiu opcio dependas de via ludado stilo.
  4. Ekvilibro. Ĉi tie necesas atenti kiel estos konvene kuŝis plumo en la mano. Krome, la bilanco estas elektita por kongrui la stilo de la ludo, elektita enigo.
  5. Kromnomo tipo. Li estas elektita laŭ via persona preferojn. Estas ankaŭ normo kaj originala modeloj, ekz-e, pistolo aŭ V-forma tipo.
  6. La grandeco de la primara klingon.
  7. Tegaĵo.
  8. La nivelo de trejnado.
  9. valoro de la instrumento.

Ne provu elekti profesia bazo tuj. Unue, akiri viajn manojn sur ĉiujn necesajn teknikojn kaj bona laboro eksteren.

varioj tegaĵoj

Ping Pong - tio estas interesa ludo, sed vi devas zorge prepari por ĝi. Bonvolu noti kusenetojn kiuj estas aplikataj al la raqueta. Ili estas kutime farita el altkvalita kaŭĉuko, kiu havas bonan tenon sur la pilko. Kovrilo telero povas esti plue provizita kun spongeca tavolo, kiu bone sorbas bido. Krome, kun la helpo de ĝi vi povas turnadi la pilkon bone.

Lining kun mallongaj pimples ebligas ping ping pong rapida. En kombino kun la glata surfaco de la alia flanko de la raqueta, vi povas ŝanĝi la naturon de la ludo, faras ĝin neantaŭvidebla por la kontraŭulo. Kun la almohadillas kun longaj pimples vi ĉiuj povos plenumi nekredebla kombinaĵoj kaj livero. Ili estas uzataj malofte.

La dikeco de la tegaĵo dependas lia depreciación ebloj. Nature, la pezo de la raqueta estas pliigita. Mi devas diri, ke altkvalitaj tegaĵoj povas dekoj da horoj por subteni liajn proprietojn, tiel ĉiu atleto devas esti certa stoko de ĉi tiuj akcesoraj. Memoru, ke pereemaj tiuj rakedo ke vi ludas sur la strato.

Trajtoj tegaĵoj elekto

Por ke via ludo Ping-Pong por du estis amuza kaj interesa, dum elektante la reprezentitaj elemento devas esti gvidata de tiuj principoj:

  • ne aĉeti tro malmultekosta aŭ multekosta ilo;
  • kuseneto devus esti elektita, bazita sur ilia nivelo, kaj post konversacio kun la trejnisto;
  • rakedo ne devus esti de modo, sed komforta kaj efika;
  • kovrilo estas pli bone aĉeti aparte de la bazo;
  • aĉeti teamo por ke ĝi konvenas al vi;
  • provu akiri ilojn por tabloteniso nur ĉe rajtigita punktoj de vendo;
  • Krome, bonvolu noti, ke vi bezonos periode ŝanĝi la tegaĵo, do elektu tiujn, kiuj estas komerce haveblaj.

Varioj de teniso pilkoj

Alia grava elemento de la ludo estas la pilko, kiel ĝi povas signife influas la direkton de la alfronto. Norma pilko diametron ping-pong estas 4 cm. Ĝi pezas ne pli ol 2.5 gramoj. Bulo farita ĉefe de speciala tipo de plasto. Lia surfaco estas plejparte blanka kaj mortigas, por konservi bonan tenon sur la raqueta. Kelkfoje la pilko povas esti oranĝo.

Prezentita elementoj povas esti farita el kaŭĉuko, sed la ludo ne estas tiel ĉiuj. Plejparto de ĉiuj, ili estas uzataj en Japanio. Se vi ludas en amatora tabloteniso, Vi povas aĉeti bunta pilkojn.

Trajtoj pilko elekto

Do, por ne equivocarse kun la aĉeto, Vi devus pagi atenton al ĉiu detalo. Ekzemple, altkvalitaj pilkoj de ping-pong tablo estas sur la surfaco de la markiloj de la Internacia Teniso-Federacio ITTF.

Dum elekton vi rigardas la teknikajn karakterizaĵojn de la elemento: elasteco, pezo, koloro, brilo, formo precizeco, la veldo kvalito. Ekzemple, ĉiuj la pilko devas havi la sama muro dikeco. La pezo devus esti egale distribuita ĉirkaŭ la pilko. Ĝi devus elekti produkton kun interna glata kudro kiu etendiĝas precize en la centro de la pilko.

Estas nedezirindaj ke la reprezento de la elemento estis tro mola, kiel li estos malfortaj resalto.

Kiu ludanto devus posedi kvalitojn?

Por profesie prezentita sporto, malmultaj kapabloj kaj nur unu puto ottrenirovannoy teknologio. Vi devas posedi iujn personajn kvalitojn: persistemo, devontigo, forta laboro. Vi devus esti preta por kion devos agi en la plej nekutimaj situacioj ke la ludo ne povas turni kiel vi atendas.

Via personaj kvalitoj vin permesos ne nur esti gajnanto, poluri siajn kapablojn aŭ atingi iun sukceson. Vi devas kredi je tio, ke, malgraŭ la malsukceso, vi devas teni iranta antaŭen. Cetere, bonaj rezultoj helpos certigi skrupula laboro. Kiam tiu trajno estas ne sur la simpla prezento, kaj la kompleksa.

Kompreneble, vi devus povi taksi lia kontraŭulo: lia fortojn kaj mankojn. Malfortojn de la kontraŭulo vi povas uzi por gajni.

Kiel ludi tablotenison?

Ekzistas iuj reguloj kiuj devas plenumi ĉiu atleto:

  1. Estas necese ami tiun ludon.
  2. Vi devas respekti vin mem kaj via kontraŭulo. Ne necesas konduki malpura ludo.
  3. Estas nedezirindaj por alkutimiĝi al via inventaro Nepre nur la fortoj.
  4. Provu la tutan tempon por plibonigi liajn kapablecojn.
  5. Uzu vian inteligenteco kaj aliaj kvalitoj al la maksimumo.
  6. Perdo - ĝi estas ankaŭ la rezulto de kiuj helpos vin plibonigi vian lertecon kaj trotaksi ŝancoj. Bonŝancon!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eo.birmiss.com. Theme powered by WordPress.