Rapido - estas pri la kvalito?

Hodiaŭaj mondo ni ĉie diras ke la viro povis esti rapida. Sed kio estas la rapido? Jen aro de psikologia, fizika karakterizaĵoj ke gxi povu plenumi specifan taskon en la plej mallonga ebla tempo. Efektive, ekzistas nenio komplikita tie. Kelkaj homoj konfuzas tiun koncepton kun la junko. En ĉi tiu artikolo ni diskutos pli detale la fenomenon de psikologia kaj fizika rapideco kaj kompari ĝin kun hasto. Montriĝas, ke iam malrapidigi signife pli bona rapido. Interesa temo ni havas farado. Ni iru!

Kio estas la rapido?

Rapido - estas persono kapablo rapide plenumi taskojn. Malmultaj homoj konscias ke ĉi tiu kapableco estas ne nur sekvo de denaskaj karakterizaĵoj de homo, sed ke li estis trejnita. Tiel, la rapido - ĝi estas ankaŭ lertecon. Jen estas la signifo de ĉi tiu fenomeno de psikologia vidpunkto. Kio ecoj havas la rapidon?

• Dinamismo. Tio estas, ĝi povas aŭ pliigo aŭ malkresko. El homaj kaj medio dependas de kiel rapide homoj alfronti la tasko. Faktoroj preter la kontrolo de la homo, estas la penado kaj deziro. Medicirkonstancoj - ĝi estas la vetero, fizika kondiĉo, kapablon labori kaj multaj aliaj.
• Aŭtomatigo. Rapido - estas signo, ke estis malkovrita iu lerto iome. Estas neeble fari ion pli rapide ol certan lertecon por esti akirita. Tio signifas, ke ĝi ne havas sentita por provi atingi rapidojn aparte de la lertecon. Signo de gajni iun lertecon estas aŭtomatigo. Pro la fakto ke persono faras ion sen pensado, ĝi dependas de la rapideco kaj kvalito de la farita taskoj. Kaj de ĉi tiuj parametroj konsistas efikeco.
• Adapto. Tio signifas, ke la rapido ni devas certigi, ke ni povas adaptiĝi al mediaj kondiĉoj. Tio lerteco mekanismo estis metita malsupren por ĉi tiu naturo.

Ĉi tiuj propraĵoj estas esenca al fenomeno kiel rapido, ne gravas kiu speco estas. Tio povas esti la rapido de movado (tio estas persono kapablo baldaŭ ŝanĝi la pozicion de iuj partoj de lia korpo, aŭ la rapido de penso, de kiuj ni nun parolos.

psikologia rapido

Ĝenerale, se vi rigardas la homan organismo estas, ke ĉio en ĝi estas interligita. Ju pli ofte ni ripetas iun fizikan agon, la pli rapida nia cerbo procesas informon asociita kun ĝi. La sama estas vera de nia psikologio. Sur la rapido de nia pensado dependas de la fiziologia respondo de la korpo.

Jen kion la rapido. Dum la plenumado de la nerva sistemo, rezultas, oni pagis ne malpli atenton ol en biologio, kiel stranga kiel ĝi povas soni. Kaj ĝenerale, estas neeble abstraktaj la fizikaj kaj mensaj. Sed ni provos konsideri tiujn efikojn aparte. Kio estas psikologia rapido?

• Rapida rapido de pensado. Tio estas, homoj en certaj aspektoj de pensado estas multe pli rapida ol faras. Tiu estas tre utila en ĉiuj situacioj ke persono povas alfronti.
• La rapido de la reago. Ĉi tiu estas la indico ĉe kiu persono povas konvene prilabori kio okazas en la mondo de la evento kaj fari la ĝustan decidon asociita kun ĝi.
• La rapideco de formado de kapabloj. Ĝi estas rekte rilatigita kun la rapido de penso. Ĝenerale, ajna lerteco havas du partojn: teorian kaj praktikan. Ekzemple, la teorian parton de la kuro estas la informoj pri la ĝusta pozicio de la piedo, pozon, kaj kelkaj aliaj parametroj. Ankaŭ inkluzivita reprezento de la persono pri kiel vi bezonas eskapi. Sed la praktika parto rilatigas rekte muskola respondo kun la apero de ĉi tiuj pensoj.
• La rapideco de la nerva sistemo. Tio estas individua parametron kiu heredis. Estas kvar tipoj de la nervoza sistemo: kolerema, sangvina, flemático kaj melankolio, kie la plej rapida estas la unua kaj la plej malrapida - la lasta.

Kaj per multaj aliaj inkludas psihologicheskyaa rapido. Kaj nun ni rigardu la fenomeno de "rapideco".

fizika rapido

Rapido - estas la fizika kvalito de la buyout inkluzivas larĝan gamon de fizikaj provoj, kiel ritmo cardiaco, muskolo movado, rapideco kaj multaj aliaj parametroj asociitaj kun la homa korpo. Ĝi estas ne tute difini, sed ĝi estas sufiĉe evidenta. Rapido - ĝi plenumas ies kapablo plenumi ne nur rapide certaj agoj, sed ankaŭ por efektivigi ilin sen redukti efikeco. Jen tre grava parametro, kiun homoj ofte forgesas kiam volas rapidi. Efektive, la efikeco ne povas ekzisti sen la rapido.

Harmonio de nia ekzisto

Sed, kiel ni jam atentigis, ĉiuj en nia korpo estas interkonektitaj. Eĉ kondukita eksperimento en kiu trovis ke homoj ofte emas subtaksi iliaj kapabloj. Sed samtempe la maksimuma sojlo estas ĉe ĉiuj. Ne tio, ke vi metis novan rekordon - la lasta. Sed se vi ne laboras, kaj puŝi vin mem psikologie, la alta flua rapido, ekzemple, vi ne atingi. Tiel, la menso estas ankoraŭ primara, Tamen, Kaj harmonie kompletigas nia korpo.

Kontraste pelado de rapido

Multaj homoj provas fari ion rapide. Rezulte - sed alian malrapidiĝo. Kial estas ĉi tiu okazante? La kialo estas tre simpla. Homoj estas nur en rapideco. Rapide - kondiĉo kiam persono centras ne nur sur la procezo, kiu efektivigas, kaj je la rapido ili volas.

Li imagas la plej bonan eblon por solvi la problemon, sed praktike ĝi rezultas iom malsama. Do ne en rapideco. Alproksimiĝo al ĉi tiu demando estas ekstreme racia. Rapido - ĝi estas nur la produkto de lerteco. Kaj ne pli. Do lernu fari ion kaj akiri plezuron de ĝi.

Kiam nur malrapidigi Asistanto

Kredu min, iam malrapidigi nur donas pli grandan rapidon. Kial? La fakto estas, ke nia cerbo bezonas tempon por plene partopreni en la Procezo ĉe ĝia normala rapido. Sed malrapide li gxin atingi fari multe pli bone. Kaj sperto montras, ke por optimuma rapido de disvolviĝo devas komenci kuri aŭ plenumi ian ajn alia ago iom pli malrapida ol lia norma rapideco. Do vi aktsentiruete rekte sur ĝi. Kaj kapabloj trejnado kiel vi volas.

Kiel produkti optimuman rapido?

Efektive, tio estas la sekreto de la optimuma rapido por vi nuntempe. Kio aliaj konsiletoj povas esti aplikita?

• Mi amas lian laboron. Kion ajn vi ne partopreni, vi devas certigi ke vi ŝatis ĝin. Oni pruvis, ke per la aktivigo dopamina centroj en la cerbo (kie la persono ricevas plezuron) lernado procezoj ankaŭ plibonigis. Se vi ne ŝatas la laboron, do ĝi povas fini ke vi nur emocie malsukcesos. Nur en la ĉeesto de normala sango niveloj de dopamina aktiveco eblas plodding.
• Atingi ritmo. Rapido - estas la fizika kvalito kiu povas evoluigi nur kiam mezurita. Sekve, la ritmo - tio estas via elekto.
• Ŝanĝi la rapido intervaloj. Rapido de homa - la kapablon energio elspezas. Por plibonigi pacienco, sed signife pliigi la rapidecon de via laboro, vi povas fari intervalo trejnado aŭ tasko. Ekzemple, intervalo kurado permesos lerni kuri pli rapide, sed estas ankoraŭ kreskanta rezisto. Memoru - en ĉiuj gravaj meza grundo.

Kie vi eble bezonas rapidon?

Rapideco povas esti necesa en nombregoj sferoj de homa vivo. Rapido - estas en la fizika kvalito de fizika edukado kun la psikologia elementoj kiuj postulas ĉie. Jen nur malgranda ekzemplo: laboro, sano, rilatoj kun homoj, fidindeco, kaj kelkaj aliaj kapabloj, kvalitoj kaj ecoj estas rekte rilataj al rapido. Do ĝi havas sencon por trejni rapido. Nur ĉi tiu devus esti farita saĝe.