Turmentaj maldekstra parto de la kapo: efika traktoj

Plendoj de pacientoj kiuj vundas la maldekstra flanko de la kapo, en ajna sezono, ne perdas sian gravecon. Kun ĉi aserto la popolon ne nur neurólogos, sed ankaŭ al la terapiistoj. Doloro en la maldekstra flanko de la kapo povas okazi por diversaj kialoj, kaj do estas traktitaj en malsamaj manieroj. Kvankam estas iuj komunaj teknikoj kiuj signife plibonigas sanon.

Kial doloras la maldekstra flanko de la kapo?

Kapdoloro ne donas por mem. Ĝi estas simptomo de komuna malsano. Kio specife - povas identigi nur kuracisto. Tamen, estas malsanoj kiuj povas detekti sendepende, surbaze de la naturo de la malkomforto.

Pro kio povas ĝenerale sperti doloron en la maldekstra flanko de la kapo? Enlistigis malsupre estas nur kelkaj el la eblaj kaŭzoj.

1. Streso. Io kiu prenas vin el via konsolo zono, kaŭzante streson al la korpo la respondo, kiu siavice, influas la staton de la kapo. Ekde ĝi estas la maldekstra hemisfero respondecas pri analizaj kapabloj, ĝi estas la maldekstra flanko kaj estas pli vundeblaj al doloro.
2. Malkomforta pozicio. Ofte okazas, ke tre doloras la maldekstra flanko de la kapo pro la fakto, ke sidis nekutima pozicio. Numb la nervo finaĵoj ne nur en la gamboj, sed la nuko. Se ŝanĝi pozicion kiel la doloro iras for tuj.
3. Problemoj kun la utera vertebraro kaj kolo muskoloj. Ĉi tiu estas eble la plej ofta kialo ke estas kapdoloroj. Ilia karaktero dependas plejparte sur la aparta malsano.
4. Alta sangopremo. Hipertensio, sendepende de persono aĝo, estas komuna kaŭzo de doloro en la kapo, kaj ankaŭ problemojn kun la spino.

spuro profesio

Homoj kiuj okupiĝas certaj aktivecoj, ofte aperas ilia "profesia" malsano. Kapdoloro - estas kunulo, kiu estas longa tempo en unu pozicio. Pli ofte ol ne emas ĝin:

• ŝoforoj;
• oficistoj;
• freelancers, provizante plentempa ĉe la komputilo;
• vartistinoj.

Ĉiu el la reprezentantoj de tiuj profesioj devus definitive unufoje en 1.5 horoj por fari ekzercojn. Kapdoloron, kiel Numb membrojn, do ne estas minacata.

La dentoj kaj la kapo

Tiuj kiuj rompis mordon, troviĝas ĉe risko. Tempo ne mordas korekto kondukas al la sekva konsekvencoj:

• doloro en la kapo (de la maldekstra aŭ dekstra flanko, kaj en maloftaj kazoj - ambaŭflanke);
• orelon doloro;
• okcipita doloro.

La doloro estas kutime dolor, pli malbone en la vespero. Krome, se vi ne korekti la mordon, ekzistas risko signife redukti la homa imunsistemo kiel la korpo luktas kun malkomforto, ĵetante ĉiujn rimedojn ĝuste tion.

fare de la cirkulada sistemo problemoj

Kiam turmenta maldekstra flanko de la kapo, ne estas neuzebla kaj angia malsano. Arterio, lokita en la korpo, estas susceptibles de kramfoj. Se ili okazas en la cerbo, do ĝi kondukas al severa doloro. Plej ofte ili etendas de la occiput al la frunto aŭ temploj. Karaktero - de obtuza dolor al akra kaj severa doloro. Kiam persono estas en ripozo (kuŝanta aŭ sidis en komforta pozicio), lia serena, sed estas necesa por ŝanĝi la pozicion aŭ komenci movi kiel malkomforto revenis.

Masaĝo kiel traktado

Ĉi tiu eblo estas taŭga por tiuj, kiuj suferas doloron pro la jenaj kialoj:

• komerco kostoj;
• cervicales osteochondrosis;
• streĉiĝo;
• neŭralgio okcipita nervo.

Por terapia masaĝo povas recurrió al nur kiam lia kuracisto rekomendis. Mem masaĝi la turmentaj makuloj povas iomete redukti la simptomoj, reduktante doloron. Konservu viajn manojn varma. Unua masaĝi la orelloboj, tiam tute sinki. Cirkla moviĝoj, premante iomete. Post la transiro al la kolo kaj ŝultro areo, iom post iom pliiĝante al la okcipita regiono. Ne premu aŭ premi la kapo - ĝi povas pliseverigi doloro.

popola manieroj

Se estos infektajxo restis malantaŭ la kapo, povas helpi tiujn simplajn manipuladoj, kiuj estas sukcese uzata de milionoj da homoj.

1. Proksime al la ĉambro kie la malsanaj, la fenestroj malhelaj kurtenoj aŭ rulkurtenoj. Refreŝigi ĉambro. Konvene ventoli kaj humidify ĝi. Oni povas ŝprucigi akvon kaj malseka tuko povas esti pendis sur la calentadores. Forigi ĉiuj fontoj de laŭtaj bruoj, malkonekti ĉiuj elektraj aparatoj estas proksime. Provu dormi, turnante sur la tuŝitaj flanko kaj metante kusenon sub la kapo de meza malmoleco. Nu, se oni pakis plena de poligona aŭ bambuo.
2. Metu kovrotuko siajn okulojn malluma, forte ne streĉi. Elfari lumo ekzercoj: froti la orelojn kaj nukon, milde masaĝi la fronto de la kapo. Spiri glate kaj senbrue.
3. Por trankviligi la nervoza sistemo kaj la forigo de la unuaj simptomoj de kapdoloro ne maloportune havi trinkaĵon de varma teo de herboj. Ekzistas perfekta kolekto de mento kun kalko, melissa kaj salvio. Provu eviti aldonante sukero. Post la teo rekomendas kuŝiĝi por momento.

Nekonsiderante kial doloras la maldekstra flanko de la nuko de la kapo, estas ĝenerala gvidliniojn sekvi kio helpas redukti la doloron.

1. Ĉesi fumi. Tar enhavas cigaredojn, negative influas la kardiovaskulan sistemon, kiu, siavice, ĝi havas negativan efikon sur sano. Kapdoloroj de modera al severa grado - oftaj kunuloj fumantoj.
2. Estu hardita kun alkoholo. Alkohola trinkaĵoj malbona por angioj kondiĉo. Spasmoj de la arterioj estas ofte ekkaŭzita de alkoholo. Rekomendita kaj sekura dozon - glason da malforta ankoraŭ vino.
3. Pasigi pli da tempo ekstere. Oxigenada fajrilo korpo portas streĉoj, kaj aliaj nedezirindaj faktoroj.
4. Ne malsxatu la konsilo de kuracistoj, se reprezentanto de certa "odnopoznoy" profesion.
5. Minimumigi la kvanton de kafeino konsumita. Li havas ankaŭ la proprieto por detrui ŝipojn.

Se estos infektajxo maldekstra flanko de la kapo, kaj ne ekzistas forto elteni, estas rekomendite uzi medikamenton, tiam iru al rendevuon kun specialisto. Tio povas esti distrikto internista kaj neurólogo, kardiologo.