Vi deziras scii, kiel la bebo por dormi?

Multaj junaj gepatroj prave zorgas pri kiom dormo devus infano. La kvalito kaj daŭro de dormo bebon povas esti unu el la kriterioj por taksado de lia ĝenerala stato. Samtempe, por scii kiom dormo devus infano bezonas kaj fari la ĝustan modon de la tago, ĉar la dormo ege influas la kresko kaj disvolviĝo de infanoj kaj infanoj ambaŭ fruaj kaj antaŭlernejo aĝo. Kompreneble, ĉiu bebo estas malsama, sed algluita al la averaĝa nombro de horoj de dormo por antaŭfiksita aĝo devus ankoraŭ: ĝi ankaŭ profitos la pli juna stuporo, kaj liaj gepatroj. Ni provos eltrovi kiom dormo infano bezonas en ĉiu de la aĝo periodoj antaŭlernejo kaj kiel organizi sanan bebon dormi.

Sonĝo novnaskita bebo

Sana novnaskita bebo dormas preskaŭ ĉiuj la tempo, vekante (kaj kelkfoje eĉ juna patrino devas veki lin) simple manĝi patrina lakto. Averaĝe, ĝi rezultas ke de proksimume 20 horoj 24 havi tian bebon dormi, dum kiu ĝi estas aktive kreskas kaj rekuperis de leĝa ŝanĝo "vivejo". La daŭro kaj kvalito de dormo ĉe tiu aĝo estas tre dependa de la gestational aĝo en kiu la infano naskiĝis, estis natura akuŝo aŭ laŭplana / kriz kirurgio, kondiĉi via bebo post naskiĝo.

Ankaŭ, kiam ajn aĝo sur dormo influos karakterizaĵojn kiel:

• Sanstato, humoro, kaj la grado de ekscito de la infano;
• La ĉeesto aŭ foresto de adekvata permanenta reĝimo de la tago;
• Plenumo de specialaj ritoj Bedtime (trankvila ludo antaŭ iri dormi, relajante muziko, rakonto, kantante lulkanto, ktp.);
• Temperaturo kaj humido en la dormoĉambro;
• Kvalito bebo lito, ktp

Kiom dormu infano en 1-2 monatoj

Tipe, ĉi tiuj infanoj dormas proksimume 18 horojn tage kun 3-4 periodoj de dumtage dormas. Infanoj en tiu ĉi epoko plurfoje nokte maldormas por manĝi. Fortikigita, kiel regulo, ili tuj endormiĝi.

Dormo bebo de 3 al 6 monatoj

Tia infano dormas mezume 16 horojn tage (parto 3 faloj sur tage dormi). Provu por instrui vian bebon en la unuaj monatoj de vivo por sana dormo sen propra movado malsanon kiam la infano iom post iom lernas ekdormi sola, sen aldona ago fare de plenkreskuloj.

Kiom dormo devus infano de 7 monatoj

Infanoj kutime dormas post ses monatoj nur du fojojn dum la tago, kaj la mezumo ĉiutaga neceso dormo estas 14-15 horoj.

Bebo dormo de 8 monatoj al jaro

Sonĝo de tia infano ne povas esti malpli ol 13-14 horoj. La ĉefa parto estas, kompreneble, nokto dormon, kiu estas pli proksima al duona jaro povas fariĝi kontinua. Dormetoj esti apartigita en du proksimume egalaj periodoj.

Dormo bebo de 1 al 1.5 jaroj

Jaragxajn beboj dormas proksimume 13 horojn el 24, nokta dormo estas proksimume 10 - 11 horoj, kaj la cetera tempo falas en du ĉiutaga dormo. Kelkfoje kreskis-aktiva infano estas tre malfacile meti la tagon dufoje, dissxiras ludoj kaj komuniki kun siaj amikoj. Do se via bebo estas pli verŝajne preferus dormeti, tiam revizii la modon de la tago; li dormis unufoje en momento vi starigis, sed tiu revo estos longa (ne malpli ol 2.5 horoj).

Kiom dormo devus infano de 2 jaroj

Dum du jaroj ĉiuj infanoj dormas unufoje ĉiutage 2-3 horojn, por la nokto, averaĝe, 10 horoj. Ĉi dormo modon subtenas ĝis 3 jaroj.

Dormo antaŭlernejo kaj bazlernejo infanoj

Infano en aĝo 3-7 jaroj dormas dum la tago dum proksimume 2 horoj, kaj dum la nokto estas sufiĉa en ĉi tiu kazo 9-10 horoj.

Tiu lasta-taga unua-lernojarano estas dezirinda eĉ ripozi dum la tago dum almenaŭ 1.5 horojn por infano korpo estis pli facile trakti la aldona ŝarĝo. Pli malnovaj infanoj ne nepre dormas en la tago, kaj nokto dormon devus esti almenaŭ 8-9 horoj.