Kie komenci mem-plibonigo? kvin paŝoj

Mem-perfekteco - kontinua procezo fari klopodojn por plibonigi sin kaj venki iliajn malfortojn kaj mankojn. Vi ne povas fari ĉion en unu tago. Ĝi prenas multan paciencon, persisteco kaj konstanta strebo iĝi pli bone. Kaj tio estas nur iom de kio akcelas la antaŭen movado de persono. Do, kie komenci mem-plibonigo?

1. Metu vian ordon

Medio forte influas niajn pensojn kaj konscion. Tial, se via hejmo estas malorda kaj malpura, kio do estas la pensoj? Ne necesas aranĝi ĝenerala purigado unufoje jare. Provu purigi regule. Tiam pensoj ĉiam estos klara. Do se vi pensas pri kiel komenci mem-plibonigo, tiam ŝvebi ĉirkaŭ ili en ordo. Sed tio ne estas ĉio. Eble la plej grava afero - por restarigi ordon en sia kapo. Tio signifas difini liaj metas kaj sonĝoj. Kaj la fina rezulto devus esti formulita al kiu vi volas movi ĉiutage. Metu 5-7 ambicia celoj kaj identigi la paŝoj necesas por atingi ilin.

2. Prenu agado!

Mem-identeco estas ŝatata temo por multaj homoj. Ili legis multajn librojn pri ĝi kaj ŝatas spekuli kaj esprimi vian opinion. Nur por esti okazinta en la vivoj de reala ŝanĝo, ne sufiĉas nur por legi. En la libroj, ni povas nur trovi inspiron kaj konsilojn. Ĝi povas esti tre elokventa pri kion fari por ŝanĝi. La plej malfacila parto - apliki ĝin praktike. Sekve, post legi utilan libron tuj daŭrigi apliki tiun konsilon en reala vivo.

3. Observu la reguleco kaj disciplino

Reguleco kaj disciplino - tiuj estas du aferoj en niaj agoj, kiuj postulas mem-plibonigo. Kie komenci laboron sur la enkonduko de ĉi tiuj kvalitoj? Ni devas ŝanĝi nian sintenon al ili. Multaj homoj disciplino estas perceptita kiel iu kiu faras la agon kontraŭ lia volo. Ekzemple, se ni faras ion por plibonigi nian sanon, unue la korpo batalos dorson helpe de pigreco. Pripensu iliajn regulajn agadojn kiel mallongatempaj investoj. Ĝi prenos nur monaton por farita ĉiutage aferoj fariĝis kutimo kaj ne kuras kontraŭen al via naturo.

4. Trovu samideanoj

Okazas ke persono scias kiel komenci mem-plibonigo, fiksi celojn, sed ne povas fari la dekstra moviĝas sole. En ĉi tiu kazo, Vi povas provi trovi samideaj teamo kun similaj celoj. Asocio - unu el la plej grandaj fortoj. Laborante kune kun la aliaj vi ricevas inspiron kaj subtenon. Ankaŭ, tio povas esti atingita studante la biografioj de elstaraj personecoj. Ili havas multe lerni.

5. Pensu pri aliaj

La paradokso estas mem-plibonigo estas ke se la plimulto de la atento ni donas ne via propra egoo, kaj aliaj, kiuj faris grandan progreson en la disvolviĝo de personeco. Tiel ofte pensas pri aliaj. Ja homoj - socia estaĵo, kaj la bonfarto de ĉiu dependas ambaŭ sur li kaj sur la vojo interrilati kun aliaj.

Nun vi scias kie komenci kultivado. Estu aktiva kaj pozitiva kreantoj de sia propra vivo! Pensu pri ĝi kiel ludo, kaj poste vi sukcesos!