Naturalidad ĉiam en tendencon. Hodiaŭ, la knabinoj pasigas multan penado provas apliki ŝminko kiuj elstaros ĉiujn avantaĝojn, sed samtempe restas nevidebla. Sed se vi sekvas iuj reguloj de beleco, oni povas rigardi bona sen uzi ajnan kosmetika produktoj.
Ni sugestas vin kontrolas por vi mem 10 simplaj teknikoj kiu helpos rigardi natura kaj senmanka sen kosmetiko.
Faru vian brovoj aspektas perfekte
Se via vizaĝo sen ŝminko, brovoj mencienda estos la centro de atento. Ilia formo dependos de via vizaĝo. Se brovoj estas tro malpeza, vi povas tuŝi supren farbo aŭ henna. Elektinte koloro, certigu ĝi kongruas vian hararon ombro. Se vi ne naskigxis per dikaj brovoj, apliki ilin ĉiutage ricino oleo kun vitamino A. Baldaŭ, vi rimarkos la mirinda transformo de via brovoj.
Substreki la okulojn
Por fari la aspekton pli expresivo, vi devus kurbiĝi viaj okulharoj, tiam uzu travidebla ĝelo por ili. Vi ankaŭ povas antaŭeniri kaj fari okulharo.
Ankaŭ certigi ke, por forigi malluma rondoj sub la okuloj. Komencas revizii vian dieton. Malluma rondoj estas ofte la rezulto de manko de fero aŭ vitaminoj en la korpo (kiu drinkas multe estas en la hepato kaj ruĝa viando). Elektu kremon por okulojn kun la blankigas efekton aŭ retinol. Malvarma kunpremas kun mento aŭ verda teo estas ankaŭ tre utila.
Blankigi Via dentoj
Brila rideto aldonos 100 punktoj al iu aspekto, do certiĝu estas nenio haltante vin rigardi alloga. Uzo blankigas dentopasto, precipe se vi trinkas kafon aŭ vinon. Sed memoru, ne tro fervoraj, ĉar dentopasto povas havi tre malfacilan efikon sur la dentojn. Se vi havas dentojn havas nature griza aŭ flava nuanco, oni povas fari profesian blankigas.
Memoru lipoj
Nutrado, hidratación kaj exfoliantes racie grava ne nur por via vizaĝo, sed ankaŭ por la lipoj. Lipo balms eblas anstataŭita de natura oleo. Unufoje semajne, masaĝi la lipojn per dentobroso aŭ via fingertips. Tiucele, antaŭ-sxprucigi ilin trempi en sukero.
Zorgu pri via hararo
Obtuza hararo kaj kombita vi ne ĝisdatigita, nur plimalbonigos la apero de la persono, se ĝi ne estas ŝminko. Elekti simplan kombita kaj naturaj koloroj kiel pli radikalaj ebloj estos malharmonia kun natura aspekto. Regule eltondi la disigo finiĝas, uzu produktoj kosmetikaĵoj por protekti kontraŭ sobrecalentamiento kaj ne overdo ĝin per la Styler. Vi povas uzi kokoso oleo, ĝi aldonas brilon al viaj haroj kaj helpas batali sekeco kaj caspa. Rinse harojn infuzaĵoj de herboj ekstraktoj, ĝi ankaŭ helpos ilin rigardi brila.
Uzu sunscreen
Ultraviola radiado estas unu el la kaŭzoj de antaŭtempa sulkoj, kaj ankaŭ aliaj "gratifikoj" de maljuniĝo. Ĝi povas ankaŭ konduki al kancero, precipe se vi havas belan haŭton. Tiel, kun SPF de produktoj estu uzata ne nur en la somero en la strando, sed la tutan jaron.
Fokuso sur via haŭto
Cosmetologists kredas, ke ni ne devas lavi vian vizaĝon pli ol dufoje tage, kaj fari eĉ pli bone ĉi tiu estas nur por nokto. Matene, vi povas uzi purigado lakton, locio aŭ glacio kubo. Plej grave, ne froti la haŭto ankaŭ, ĉar tiaj proceduroj povas damaĝi ŝin. Ĝi estas ankaŭ utila unufoje semajne fari vizaĝo masko (blanka argilo, ekzemple). Se via haŭto estas ne tro sentema, vi povas senŝeligi ŝin milde, uzante diversajn vizaĝa matoraloj.
Akiri sufiĉan dormon
Taŭga dormo (almenaŭ 7-9 horoj) necesas por bona haŭto kondiĉo, kaj por la ĝenerala sano. Enlitiĝas antaŭ 11 pm, post noktomezo ĉar la korpo komencas produkti unu el la ĉefaj "kosmetika" hormono - melatonina.
Retaksi viajn dieto
Estas rekta ligo inter la stato de nia haŭto kaj la nutraĵoj ni manĝas. Aceitoso maro fiŝo, semoj kaj nuksoj, vegetalaj oleoj estas unu el la plej gravaj produktoj. Tiu fonto de acidaj grasos, vitamino Kaj kaj caroteno, kiuj estas la ĉefa armilo en la lukto kontraŭ liberaj radikaluloj. Ankaŭ, la dieto devus inkluzivi laktaĵojn, ĉar ili estas la ŝlosilo al sana microflora.
Trovu vian koloron
La ĝusta elekto de la koloro de vestoj plibonigos vian haŭton tono, kaŝi difektojn kaj fari vian rigardon pli esprima. Haŭto sen tona kadron aspektas pala, do ĝi estas grava ne pliseverigi la situacion, elektante tro malvarma kaj malhelaĵoj. Blanka - ankaŭ ne la plej bona elekto. Fokuso sur puraj brilaj koloroj: blua, turkiso, Teal, persiko. Ideale, vi devus determini vian koloron tipo kaj elekti la vestaĵojn laŭ liaj reguloj.