Kiel la ludo Pokémon GO helpos vin plibonigi vian sanon?

Probable ĉiuj aŭdis pri la aklamita ludo Pokemon Iru. Iu vere ĝuis tiun ĉi aplikaĵo, dum aliaj konsideras tia entrepreno malŝparo de tempo. Malgraŭ la malsamaj opinioj, la ludo faras havi lian pozitivan flankon.

Movado - tio estas vivo

Kiel vi rigardas tiun aplikon, se vi scias ke ĝi povas agi samtempe sur pluraj frontoj: barakti kun troo pezo, senaktiveco, depresio, pliiĝis maltrankvilo, kaj ankaŭ pozitivan influon al homa sano ĝenerale? Sciante, Vi sendube ŝanĝi vian menson.

Plus la app

La ludo havas liajn proprajn karakterizaĵojn, kaj iuj negativaj aspektoj, sed ĝi povas fanfaroni de incuestionable avantaĝoj. En ĉi tiu kazo, vi devas nur uzi la aplikon ĝuste. Uzu la ludo por plenigi via reala vivo agado kaj movado. Kion vi bezonas? Unue, vi devas inventi por si sian propran personan celoj kaj transformi tia entrepreno en la ludo. En ĉi tiu kazo, vi devas inkluzivi en ĝi la jenajn erojn:

• Proper nutrado. Ajna pozitivaj ŝanĝoj al sano komencas kun ĉi tiu.
• Regula movado. Chasing Pokemon helpi vin kun tio.
• Serĉi samideanoj. Trovi homojn kun similaj celoj inter la multaj fanoj de la ludo.
• Komencos uzi sian liberan tempon pli efike.
• Uzante la telefono por la ludo, ne forgesu nomi vian familion kaj amikoj. Oni pruvis, ke la subteno de aliaj kaj pozitiva komunikado povas batali depresio kaj pliigis maltrankvilo.

Provu preni freŝan rigardi tiun ludon kaj trovas en ĝi, kion havos pozitivan efikon sur via vivo. Nur memoru, ke por atingi vere bonajn rezultojn, Vi devas aliĝi al ĉi tiuj reguloj sur regula bazo.