Kiel pliigi lakto provizo? Efika manierojn zorganta panjo

Mamnutrado - fiziologia procezo estas tre grava por la bebo unua jaro de vivo. Tre multe eraris, kiu kredas, ke artefarita miksaĵo povas anstataŭi la patrina lakto. En la mondo ne ekzistas analogoj de la patrina lakto. Por nutri vian bebon nur bezonas la deziro kaj la patrinoj maksimuma penado.
En nia tempo, la amaso de lactating virinoj patrina lakto malaperas proksimume 2-3 monatoj de aĝo. La kialoj de ĉi tiu eble estas centoj. Foje eĉ la reticencias de la patrino ŝi mem esti dependa kontinuan lactancia, aŭ timo difekti la formo de siaj mamoj. Ni devas kompreni unu baza vero: la sano de la bebo estas la plej grava. Patrina lakto - tiu ĉi estas la plej bona nutraĵo por la bebo, riĉigita kun vitaminoj kaj oligoelementos. Sendube, mamnutri - sendube valora ĝi!
Kiam signifa streso, tiel kiel kiam subnutritaj patrina lakto povas esti reduktita en kvanto aŭ eĉ la abismo. Kion vi farus, se la kvanto de lakto estas reduktita? Kiel por pliigi la lactancia patrina lakto? Kaj tio influas la produktadon de patrina lakto? Provu kompreni.
Ĉiu patrino devus konsideri ke en iuj epokoj venas lactancia krizojn, kiam lakto fariĝas multe pli malgranda. Oni devas kompreni ke tio ne estas la kialo de la enkonduko de komplementaj manĝaĵoj lactancia krizojn estas je 3 kaj 6 semajnoj kaj 3, 4, 7, kaj 8 monatoj de bebo vivo. La daŭro de ilia ne estas granda - 3-4 tagoj, ili ne portas la riskon por la bebo sanon. En krizojn bezonas kelkfoje pliigi apliki bebo al la brusto, kaj tiel stimuli la kresko en la volumo de lakto.

Kiel pliigi lakto provizo? Patrinoj bona nutrado
Nutrado lactancia virinoj - estas kondiĉo por certigi infana sano, tiel kiel lia rezisto al la agoj de diversaj infektoj.
Bona nutrado estas difinita per tiaj indikiloj:
- Manĝo kaj energio valoro;
- la ekvilibro de la grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj;
- havebleco de oligoelementos, vitaminoj kaj mineraloj.
Estas ankaŭ produktoj kiuj pliigas la lactancia: en la unua loko estas viando supoj kaj buljonoj kaj kafkremo, juglandoj. Kaj, kompreneble, pli fluida (ĉirkaŭ 2 litrojn tage) - sukoj, ne-carbonatadas akvo kaj buljono de sekigitaj fruktoj.

Kiel pliigi lakto provizo? Psikologia komforto en la familio
En la periodo post la naskiĝo estas tre vundebla kaj sentema. Ŝi sentas laca, kaj la plej eta streĉo povas konduki al malpliigo de produktado de lakto. Ĉirkaŭ la domanaro estas postulata malsevera regalo humoro balanciloj ĉe la nove farita patrinoj. Estas por helpi kaj subteni sian junan patrinon ĉiam sentas ke ŝi havas iun por fidi. Ĝi estas ankaŭ tre grava estas dormo, ĉar taŭga ripozo kaj bona humoro - estas la ŝlosilo al sukceso lactancia.

Kiel pliigi lakto provizo? Proper nutrado bebo
Vi devas nutri la bebon sur sian unuan peton, por ajna maltrankvilo kaj plori. En la unuaj tagoj de vivo la bebo ilin al la brusto ĉiun horon. Nur ne ignori la nokto fluojn kaj nepre donas oni manĝas ambaŭ brusto kaj fini ke amamantamiento estu kun kiu ni komencis. Memoru kiu stimulas lactancia konstanta korpa kontakto la infano kaj patrino.

Kiel pliigi lakto provizo? phytotherapy
Estas herboj kiu povas pliigi laktogonny efiko, ili enhavas esencaj oleoj ago sur la nervozaj finaĵoj riveretoj brusto. Plej ofte rekomendas la uzon de fenkolo semoj (infuzaĵo), kumino trinkaĵon urtiko infuzaĵo kaj mielo kun la suko de rafano.

Prolaktatina levi la nivelon en la sango eblas kun homeopatia preparojn, kiuj, se necese, preskribi kuraciston.
Por la plej bona efekto en kreskanta lactancia estas bezonata por kombini ĉiujn kvar el la supre menciitaj metodo.