Kusenoj: norma grandecoj, la ĝenerala gvidliniojn por elekti

A antaŭkondiĉo de bona sano kaj bonfarto estas bona nokto dormon. Kaj por amuzaĵo, ni devas krei la taŭgajn kondiĉojn. Ĉi freŝan aeron, malforta lumo, kvieta kaj komforta mola lito.

perfekta kuseno

Por fari nian lokon de dormo la plej komforta kaj komforta, ni devus prizorgi la rajton akcesoraj. Kaj antaŭ ĉio sur elektante decan kuseno, fakte helpas teni la kolo kaj kapo en la dekstra pozicio, kiu permesas nin veki freŝa kaj ripozis.

Ĉu mi devas ĝenerala, aŭ vi povas fari?

Oni kredas, ke la plej utila revo - sonĝo sen kuseno. La dorso estas tute plata pozicio, kiu estas la preventado de ĉiuj eblaj distordoj. Tamen, ĝis nun, estas montrite ke ĝi ne estas tiel kaj la deklaro estas granda eraro. Dum dormo sur plata surfaco de la kolo vertebroj estas en streĉiĝo, tiel la korpo ne povas malstreĉiĝi. Tio povas poste konduki al diversaj problemoj, kiel ekzemple kapdoloroj, doloro en la kolo kaj ŝultroj, medolo kurbeco, kaj aliaj.

Kion konsideri kiam elektante kusenon?

La ĉefa kondiĉo por kiam elektante kusenon estas, ke ĝi subtenas ne nur la kapo, kolo, ŝultroj kaj dormante. Estas ĉi pozicio helpos vin veki refreŝigita, feliĉaj kaj eviti malsanon evoluo.

Formo, grandeco kaj rigideco de la ĉefa dormoĉambro akcesora devas elekti konsiderante la gvidlinion por dormo, korpo kaj viaj preferoj.

Ĝenerala rekomendoj

Eblas identigi kelkaj ĝeneralaj punktoj kiuj postulas specialan atenton.

• Norma grandeco kuseno dormejo estas 50 al 70 cm.
• Se vi preferas dormi kun vi, tiam vi devus elekti pli altaj kusenoj. Tiu opcio helpos vin certigi taŭgan kolo subtenon kaj eviti kliniĝante ĝi.
• Se la plejparto de dormo vi elspezas por via dorso aŭ stomako, do via dekstra elektojn - plata kusenoj.
• Se vi estas la posedanto de larĝaj ŝultroj, tiam vi devus rigardi la larĝa kusenoj. Ili helpos al kompensi la Bending de la vertebroj.
• La ideala alteco de la kapkuseno estas konsiderata egala al ŝultro larĝa.

Kio grandeco normo kuseno?

sur la merkato nun, amason da ebloj kun ne-norma dimensioj. Populara en sovetiaj tempoj, grandaj kvadrataj kuseno, normo dimensioj estas 70 por 70 cm, estas jam malproksimigas en la pasinteco. Kiam farante vian elekton, strebi al originaleco estus eraro. Ekzemple, nekutima ronda kaj ovala versioj - ne estas la plej komforta kaj praktika. Ĉesu vian atenton al la kvadrataj kaj rektangulaj formaj kuseno. Norma grandecoj ĉefa dormoĉambro akcesoraj - estas 40-80 cm larĝa kaj 30-50 cm longa. Kvadrata formo kapkusenoj estas pli ofte 50 al 50 cm aŭ 40 por 40. Ekzemple, la usonanoj kredas, ke la ideala kuseno grandeco por kvalito resto - ĝi estas 50 al 70 cm.

ortopédicas modelo

Krom la kutimaj ebloj, la merkato proponas kaj ortopédicas kusenoj. Norma dimensioj ili ne diferencas de la ordinara. Ili ankaŭ havas varion de formoj kaj funkcioj. Ekzemple, ergonomia kuseno havas deŝovon por la kapo, kiu helpas redukti la verŝajneco de la evoluo de osteochondrosis; kuseno kun formo kuseno helpas redukti la ŝarĝon sur la vertebroj cervicales. Natura kompletigoj estas uzataj (kiel, ekzemple, latekso, bambuo kaj aliaj) aŭ novaj sintezaj variantoj provitaj. Multaj el ili havas memoron efikon de via kapo pozicion kaj kolo, tiel bone subtenataj ili en la nokto. Orthopaedic kusenoj, la norma dimensioj de 50 por 70 cm, ekstere ne multe diferencas de la convencionales. Tamen, estas ilia propraĵo foje povas kaŭzi malriĉaj dormo pro la nekutima, kaj ili estas rekomenditaj, kiel regulo, por homoj, kiuj jam havas medicinan problemojn.

La rigideco de kapkusenoj dormejo

Determini la nivelon de malmoleco de la ĉefa dormoĉambro akcesora helpos viaj preferataj pozicion por dormis. Se vi preferas dormi kun vi, tiam via elekto - estas malmola kajero. Ĝi subtenas la kolo kaj kapo en la dekstra pozicio kaj helpi malhelpi wicking. Se vi elektas por dormi sur via dorso, tiam vi amos kuseno de meza malmoleco. Nu, se vi elspezas la tuta nokto sur la stomako, ke vi ŝatos la molan elekto.

kompletigoj

Sur la bretoj vi povas trovi grandan nombron da variaĵoj de kompletigoj. Ili povas esti dividita en tri grupoj:

1. Sinteza kompletigoj. Inter ili estas:

• Sintepon. Tre kostefika elekto. Bonege rezisto al lavi, lumo kaj ne kaŭzas alergiojn. Tamen, ĉi tiu kompletigo malbone posedas lian formon, la kuseno rapide iĝas tre maldika, kaj povas aperi buloj. Kiom longe daŭros vi ne povos.
• Komforel. Estas kompletigo en la formo de mola silicone bidoj. Nu lavis, malpeza kaj hypoallergenic rigardu ĉi, malkiel syntepon bone tenas lian originalan formon.
• Hollofayber. Laŭ liaj proprietoj similas lint kaj estas la plej bona anstataŭaĵo por ĝi. Ĝi toleras maŝino lavi, sed la akvo temperaturo devas esti ne pli ol 40 gradoj. Ne-allergenic. Kostumo amantoj de molaj kusenoj. Tamen, troa moleco estas kaj minus hollofaybera. Por eviti troan moleco, ĉi tiu sinteza kompletigo estas ofte miksitaj kun aliaj specioj.
• Silicon. Tre diverstalenta kaj populara kompletigo ĉar havas longan liston pozitivajn ecojn hypoallergenic, oportuna kaj praktika prizorgo, bone lavita kaj ne perdas formon, bonan aera trapenetrebleco. Lia sola malavantaĝo - la kapablon electrificar.
• Memoriks. Mirindaj kompletigo, kiu havas multajn bela ecoj. Memoriks ne kaŭzas alergiojn, bone respirable kaj ne sorbas humidon kaj odorojn, ĝi prenas la formon de la kapo kaj kolo, kontribuante tiel al la propraj subtenon kaj uniformo ŝarĝo distribuo. Lia sola malavantaĝo estas la prezo.

Tiel, eblas atribui tiajn contras de artefaritaj kompletigoj: moleco, ne ĉiuj estas destinitaj bona formo, iuj iom krio.

Avantaĝoj artefaritaj kompletigoj: Racia prezo, bonaj respirable, facila por purigi, ne sorbas odoro kaj malsekeco, ne kaŭzas alergiojn.

2. Natura kompletigoj besto. Inter ili estas:

• Plumoj. Tie almohadillas enhavantaj nur plumo, aŭ miksaĵo de lanugo nur (Plumo kaj malsupren). Por ĉi tiu tipo de kompletigoj, multaj el ni kutimas de infanaĝo, kaj ĝi havas liajn avantaĝojn. Ekzemple, la plumoj estas bone hejtita kaj subtenas bone formi. Tamen, tia kompletigo konsistas el zorgo, ĉar ĝi estas facile sorbas humidon kaj postulas perioda seka. Krome, la malsupren kaj plumo povas kaŭzi alergiojn ĉar ili estas bonega medio por vivejo kaj reproduktado lepton.
• Lano. En ĉi tiuj kusenoj ĝenerale uzata, lano ŝafoj aŭ kamelo. Opcio prefere amatora pro la profitojn oni povas reliefigi la terapia efiko kaj breathability. Dum la contras havas sufiĉan lanon: ĝi havas specifan odoron, ke ne konvenas al ĉiuj, postulas specialaj prizorgoj (ne povas esti lavitaj, devas pagi por purigi kapkusenoj en specialeca salono), povas kaŭzi alergiojn.
• Ĉevalo harojn. Ĝi sorbas humidon kaj tenas lian formon, sed tiuj kapkusenoj sufiĉe malmola.

Tiel, la avantaĝojn de excipients de origino besto estas: bona kapablo pasi aero, sorbas humidon, kuraci iuj problemoj.

Trompoj kompletigoj: ofte stranga odoro, la eblon de disvolvi alergion, la kompleksecon de zorgo.

3. Natura kompletigoj de vegetala origino.

• LaTeX. Kompletigo ne kaŭzas alergiojn, bone konservi batalformo, esti maŝino laveblaj kaj povos servi vin dum longa tempo. Lia plejparte preferas ortopédicas produktoj fabrikantoj. La sola negativa - la prezo.
• Algoj. Ĉi tiuj kapkusenoj estas bone filtri aeron, kaj sorbas humidon, ne kaŭzas alergiojn, sed vi povas sperti malfacilaĵojn en ĝia pureco kaj prilaborado.
• Poligono. Terapia kompletigo do havas ambaŭ plusoj kaj minusoj. Ĉi kuseno helpas kapon kaj kolon masaĝon, helpante plibonigi sango trafiko kaj forigi la krampojn kaj majesta, sed la susurantaj karoboj kaj postulas specialajn zorgo. Ĉi kompletigo ne povos servi vin dum longa tempo.
• Silko. Ĉi tiuj kapkusenoj estas tre malpeza, elasta, kaj estas destinitaj bona formo, respirable kaj ne kaŭzas alergiojn. La sola minus - estas la prezo.
• Bambuo. Tiu tipo de kompletigo estas ĉiam pli populara inter konsumantoj. Estas facila de subteni, ne kaŭzas alergiojn, bone subtenas lian formon, malhelpas la kreskon de bakterioj kaj plezurigos vin dum longa tempo. La sola averto - por iuj povas ŝajni akra.

Tiel, la avantaĝojn de natura vegetala kompletigoj estas hypoallergenic, aera trapenetrebleco, ebla terapia efiko.

Trompoj: ne ĉiuj subtenas bonan formon kaj povis daŭri dum longa tempo.

Kapkusenoj por infanoj

Ĉi estas aparta kategorio de kapkusenoj. Kaj aliroj al ilia elekto devus esti tre zorge. Sur la bretoj estas grandega vario de kapkusenoj en malsamaj formoj kaj grandecoj. Ne necesas strebi al originaleco, pli bone halti sur la tempo-elprovita ebloj. Norma grandeco infano kuseno 40 estas 60 cm. La alteco de la infano kuseno devas korespondi al duono la larĝo de la bebo ŝultro. Elektanta kusenon por via infano, memoru, ke ĝi devus esti:

• gipoalegennoy;
• bona breathability kaj wicking;
• konservi batalformo;
• estu elasta;
• facila;
• facila purigi.

ornamaj kapkusenoj

Kusenoj longe estis integra elemento de la interno. Ili helpas malstreĉiĝi, krei humoro kaj komforto. La grandeco kaj formo de ilia tre diversaj. Ekzemple, la norma grandeco de sofo kusenoj estas 40 al 40 cm. Sur la bretoj povas trovi kusenon en la formo de kvadratoj, rektanguloj, cilindroj, ronda formo kaj multaj aliaj.

La dormanta areon signifas deviga ĉeesto de pluraj kapkusenoj dormi - ĉio alia estas nur elemento de dekoracio. Aldone, vi povas kapti kelkajn ornamajn kapkusenoj, ekzemple en la koloro de la tapeto aŭ kurteno iomete ŝanĝi sian tonalton. Norma grandecoj de ornamaj kapkusenoj estas 40 por 40 cm. Tamen, krei vian spacon, vi povas eksperimenti kaj krei.

Pillowcases sur la kapkusenoj

Elektu lino necesas ne nur por lia koloro skemo, sed ankaŭ temigante lian grandecon. Ekzemple, la norma grandeco pillowcases sur la kapkusenoj estas 70 por 70 cm (rusa modelo), dum elektante eŭropa versio de la kuseno, ne forgesu kapti la taŭgan aron de vestaĵoj.

La organizo kaj ekzekuto de via dormoĉambro - tre grava procezo, integrita parto de kio estas la dekstra elekto de kapkusenoj. Atentu kiam aĉetanta, kaj via dormo estos forta, kaj la vekiĝo agrabla.