Lerni kiel esti bela. Kiel atingi la perfektan haŭton?

Beleco atingo - la sonĝo de ajna virino, sed post longa kaj malvarma vintro, rigardante sin en la spegulo, vi rimarkos ke al perfekteco denove nun: la haŭto estas velkintaj kaj akiris flavecgrizaj nuanco, kuŝis sub la okuloj malhelaj rondoj, kaj sulkojn komencis rompi ...

Renversita ne valoras ĝin, estas tempo por persekuti siajn aliajn, lia amatino. Kiel atingi perfektan haŭton en la hejmo, metante la kampanjo en multekostan salono por la estonteco?

Sur la kondiĉo de nia haŭto estas tuŝita de du faktoroj: interna kaj ekstera. Se eksteraj faktoroj havas negativan efikon, la internaj faktoj povas kaŭzi seriozajn problemojn, kiel ekzemple metabólica malordoj, hormonaj perturboj, ktp Kaj ĉar la haŭto estas reflector de kio kaj kiel ni manĝas.

Bona nutrado kaj kompetente kunmetita dieto protektos vin de akneo, pligrandigita poroj kaj aceitoso brilas. Sekve, iuj specoj de produktoj devas ĉeesti ĉiutage ĉe via tablo. Tio estas nuksoj, riĉa je seleno, ĉar ili ne estas por nenio vokis la longevidad de la produkto; karoto konata al ni, kio estas fonto de beta-caroteno, antioksidantoj kaj vitaminoj povas prokrasti la envejecimiento procezo. Ne forgesu la beroj, povas, laŭ mi P. Pavlova etendi homa vivo de unu-tria. Kaj, kompreneble, fiŝo - a provizejon de aminoácidos, oligoelementos kaj vitaminoj. Ĉio ĉi kune permesas la haŭto por batali kontraŭ negativaj eksteraj faktoroj, retenante juneco kaj malvarmeto.

Ĉiam memoru, ke perfekta haŭto - ĝi estas ia premion kiu povas nur esti ricevita kiel rezulto de forta laboro. Kiel revenigi la belecon de via haŭto kaj konservi ĝin dum longa tempo? Fakuloj proponas konsiloj pri kiel atingi perfektan haŭton per vi mem, en la komforto de la hejmo.

salo banujo

Estas plej bone uzi maro salo (300 g), kiu estas solvita en varma akvo (20-30 gradoj). Salo bano por ne nur plibonigas sango trafiko kaj plibonigi vian haŭton tono, sed ankaŭ helpi batali la obesidad. Duŝi estas malrekomendita post bano.

herba bano

Prepari tia bano, vi povas preni la seka herbo, kiu estis metita en la saketo, trempis rekte en la bano de akvo. Sed se vi havas tempon, vi povas fari specialan infuzaĵo. Por fari tion, preni du tablespoons unu herbojn (miksaĵo de pluraj eblaj specoj de herboj) kaj bierfarejo en 500 ml de bolanta akvo. Permesu la solvo al Brew dum kelkaj horoj.

Chamomile; Kano, urtiko kaj romero perfekte tonon haŭto. Por haŭto elasteco, uzu por prunelon banoj. Redukti laciĝo kaj refreŝigi la infuzaĵo de romero, dum chamomile agos sur la haŭto trankviliga.

Bano de brano

Ĉi suito estas kapabla de tuŝi la supro tavoloj de la haŭto, forigante koleron kaj prurito, krudeco kaj sekeco. Prenu tricent gramojn de aveno brano (povas anstataŭigi rizo), metu ilin en sako kaj faligi en bano. Tia sako povas esti uzita ĝis tri fojojn. Aldono al la akvo kelkajn tablespoons de terpomo amelo vi sentas ke via haŭto fariĝis pli mola kaj glata.

Kiel atingi la perfektan haŭton

Vizaĝo - la unua afero, kiun ni vidas matene kaj rigardi min en la spegulo. Tiel ĝi aspektas dependas nia humoro por la tago. Kaj do vi ĉiam mirinda humoro, aŭskultu konsilon.

Ideala vizaĝa haŭto - estas, unuavice, moisturizing. Se ĝi estas jam varma, tiam, post lavi, ne necesas tute forviŝi la vizaĝo, kvankam ankoraŭ iom malsekeco.

Antaŭ enlitiĝo (en du horoj) moisturize haŭto kosmetikaĵoj, kiuj inkluzivas trankviliga agentoj, ekz-e, chamomile. Tiam vi povas per viaj fingropintoj milde masaĝi la haŭton, restarigi sango fluo.

Provu eviti la uzon de tona kremojn en la varma sezono, Via haŭto ĝuas oksigeno, precipe en printempo.

En la somero via haŭto bezonas protekton de UV-radioj, do provizi sunscreen kosmetikaĵoj.

En la demando de kiel atingi perfektan haŭton, povas respondi en diversaj manieroj. Sed ĉiuj pintoj estas reduktitaj al unu - perfekta haŭto zorgo amo. Kaj tie ĉiam esti sur mano ilojn, preta helpi en ĉi tio. Jen kelkaj el ili:

• citrono helpos blankigi kaj streĉi la haŭto, striktante lia poroj;
• por aceitoso haŭto estas idealaj por vinberoj;
• mildigi koleron spinaco;
• kremo en kombino kun diversaj beroj kaj fruktoj nutri tre seka haŭto.

Zorgu pri vi mem kaj ĉiam bela!