Oatmeal kuketojn en multivarka: plej receptoj

Ruliĝis aveno estas konsideritaj tre utila dietaj produkto. Ili enhavas sufiĉe grandan kvanton de nutrientes. Ili faras tre bongusta kaĉo kaj bonodora caseros avengrio kuketojn en multivarka, la recepton de kiu vi lernos de la hodiaŭa eldono.

Opcio kun pomo

Kiel parto de tiu deserto estas ne unu gramo de graso. Sed estas multaj utilaj naturaj ingrediencoj. Sekve, ĉi tiu recepto povas esti vera bonfaro por tiuj kiuj kondukas sana vivstilo kaj post la propra figuro. Antaŭ komenci kuiri avengrio kuketojn en multivarka, nepre kontrolu ĉu estas ĉio vi bezonas en via manĝprovizejo. Ĉi-foje vi devas mane certe estas:

• Sesdek gramojn da sekvinberoj;
• du kuleroj de mielo;
• Cent gramoj de aveno kaj brano;
• Unu meza karoto;
• matura pomo;
• cucharadita bakado pulvoro;
• manplenon da nuksoj;
• pinĉaĵon de vanilo.

Priskribo de la procezo

Baki avengrio kuketojn en multivarka (dieto), vi bezonos sufiĉe da tempo kaj pacienco. La unua afero kiun vi bezonas fari la preparo de fruktoj kaj legomoj. Ili lavis en malvarma akvo kaj senŝeligis. Apple tranĉita en duonon, forigu la semojn de ĝi kaj rub sur muskato. Karoto konvertita en malgrandan pecetojn. Ĉio ĉi estas metata konvena ujo profunde kaj konekti kun skvamoj kaj mielo. Gxi estas versxita en duono glason da varma akvo, incitis bone kaj forigis al unu flanko duonhoro.

Tridek minutojn en la ŝvelinta maso aldonu hakis nuksoj, bakado pulvoro, aveno brano kaj lavis kaj trempita sekvinberojn en bolanta akvo. Ĉiuj funde knedis. El la rezultanta pasto malpeze saturitaj manoj formas rondan pechenyushki kaj disvastigi ilin en la bovlo de la aparato, la fundo de kiu estas ŝmiritaj malgrandan kvanton de butero. Kuiri ilin en la "Bake" dum dudek minutoj. Tiam avengrio kuketojn en multivarka turni sur la alian flankon kaj denove inkludas temporizador. Post alia dudek minutoj de bonodora rostitajn produkto estas forigita de la instrumento kalikojn kaj servi.

Opcio kun datoj

Laŭ ĉi tiu recepto, vi povas relative rapide baku krispa kuketon kun agrabla dolĉa gusto kaj aromo. Tiu versio estas iomete malsama de la antaŭa gamo de produktoj necesaj por la preparado de desertoj. Tial, antaŭ ol vi komencos la procezo, nepre havas je via dispono:

• Okdek gramoj de aveno cerealo rapida manĝo,
• Duono grandaj dolĉaj pomoj;
• cent gramojn da sukero kaj faruno;
• ses datoj;
• duona cucharadita de bakado sodon;
• vinagro;
• kelkaj tablespoons de vegetala oleo.

Baki krispa avengrio kuketojn en multivarka, la supre listo devus esti kompletigita per malgranda kvanto de margarino. Li devas lubriki la aparato taso.

La preparado teknologio

Unue, vi devas fari kun datoj. Ili verŝi varman akvon kaj lasu dum kvin minutoj. Post la frukto iomete moligita, estas liberigitaj de la ostoj kaj tranĉi en malgrandaj pecoj.

En aparta profunda bovlo versxu avengrio, sukero kaj datojn. Ekzistas ankaŭ sendas antaŭ-rallado pomon. Ĉiuj funde miksitaj kaj permesis ne malpli ol duona horo. Tiuj kiuj ne havas liberan tempon, ni povas rekomendi por akceli la procezo de ilia fiera en bovlo de avengrio aldonante kulero de bolita akvo kaj metante ĝin en la mikroondoj dum minuto kaj duono.

Almenaŭ en la pasto estas prezentita vegetaĵa oleo, kribrita faruno de tritiko kaj bakado sodon, estingis vinagro. Ĉiuj funde miksitaj. La rezulta maso estas metata kulero bovlo aparato ŝmiritaj malgranda kvanto de margarino. Preparu gustigita avengrio kuketojn en multivarka mastruma reĝimo "Baking" dum dudek minutoj sur ĉiu flanko.

Opcio kun ovo

Tiu recepto estas bona ĉar ĝi signifas neniun faruno, kaj uzu la minimuma kvanto de sukero kaj oleo. Sekve, ĝi povas nomi dieton. Por la preparado de bongusta kaj sana caseros deserton vi bezonos:

• vaporo taso aveno;
• krudan kokidon ovo;
• Sepdek gramoj de butero;
• ¾ taso sukero.

La unua afero vi devas mueli cerealoj. Tio povas esti farita kun la helpo de likvigilo aŭ pakaĵo kun ruliĝantaj pinglo. Preparita tiamaniere pura produkto versxu en taŭga ujo kaj estas konektita kun la sukero. En la sama bovlo sendis fandita butero kaj krudan ovon. Ĉiuj funde miksitaj permane.

El la akirita maso, povis teni la deziratan formon bone saturitaj manoj formo pilkoj kaj iomete platigi ilin. Preparu avengrio kuketon oat flokoj en multivarka, en "Baking", proksimume dudek minutoj sur ĉiu flanko. Ni notu, ke tiu tempo povas varii depende de la marko kaj aparato kapacito.