Perfekte sana haŭto, aŭ Yourself esteticista

Radianta sana haŭto ĉe ajna persono malofte ekskluzive grandioza donaco de Patrino Naturo, ĉar ĉiutage kiam alfrontis kun adversaj mediaj faktoroj: la negativa efiko de la ekstera medio, konstanta streso, desequilibrado dieto, manko de dormo kaj aliaj "ĉarmojn" de moderna civilizacio, nia kovrilo komencas montri la unuaj signoj de wilting. Rejunigi "laca" haŭto kaj doni al ĝi mortigas kaj felta povas nur zorgema ĉiutaga zorgo. Tiu estas la sekreto de juneco.

Krome, la idealo sana haŭto estas neimagebla sen racia, ekvilibra nutrado. Ĉiuj efika rigida simio-dieto elĉerpi dermis, forprenita la nutrientes kaj sufiĉan humidon, kiu kondukas al antaŭtempa maljuniĝo. Ne malpli malutila pastoj kaj dolĉaĵoj, fritita kaj pika nutraĵoj, kondukante al misfunkcio de la tracto gastrointestinal, estreñimiento kaj erupcioj sur la epidermo. Nur la normalización de la dieto, la inkludo de la tuta spektro de utilaj vitaminoj kaj mineraloj por la tuta korpo, inkluzive de la haŭto, helpas al vi sanan juna aspekto. Kaj tio, kiel ni scias, unu el la ĉefaj kialoj de sukcesa kariero, persona vivo kaj vivo en la socio.

Multaj problemoj la haŭto surfaco kreita atencas al plena laboro kaj ripozo, kronika streso, manko de dormo kaj malbonaj kutimoj. Ok horojn da dormo, la solvo de problemoj kiel ili alvenis, pozitiva sinteno kaj sana vivstilo helpos redukti nian haŭton de dispozicio al fruaj sulkoj, sekeco kaj ruĝeco. Nokte, kiel ni scias, ekzistas aktiva ĉelo renovigo ĉiuj piediroj de kovrilo, do ignorante la resto kondukas al la formado de frua aĝo-rilataj ŝanĝoj.

Sana haŭto surfaco postulas ĉiutaga zorgo kaj regula profunda purigado, moisturizing, toning, manĝaĵo. Depende de ĝia tipo: aceitoso, seka, aŭ kombinita (miksitaj) elektitaj taŭgaj produktoj kosmetikaĵoj kaj proceduroj.

Atentante la epidermo - la supro, videbla tavolo de nia kovrilo, lia pura, moisturize, tono, nutri kaj protekti. Precipe en ĉiuj tiuj "magiaj" proceduroj postulas vizaĝo. Sana haŭto de vizaĝo - a "nomante karto" de iu ajn persono. Ĉiutage vi devas lavi kun mola akvo. Se nia avinoj uzata por ĉi degelon aŭ pluvo akvo, laŭ urba civilizacio, trovinte pura natura fonto, povas esti bolas moligi. Por fari tion, uzu la konsilo beauticians: Aĉetita en apoteko iom borakso kaj aldoni du litroj de fluida cucharadita de la substanco.

Male, la akvo estos bona por purigi la haŭto dum toning colágeno kaj elastina fibroj glacio kuboj. Vendejo aĉetis kosmetikaĵoj de konataj fabrikantoj kun la proprietoj de prokrastante la envejecimiento procezo, restarigi sana koloro aŭ kuiritaj vin mem de malpeza akvo, decocciones de herboj - ili estas uzataj por viŝi la vizaĝo kaj kolo areo.

Sana haŭto post purigado estimita ricevas besspirtovoj tonikaj aŭ locioj surbaze kuracherboj, kun taŭga acida aŭ baza pH. Ĉi tiuj financoj ne nur daŭre purigi nian dermis, sed ankaŭ la sidejo ĝi, malinfekti, moligi kaj tono.

Profunda purigado aceitoso haŭto arbustaroj efektivigas unufoje 7 tagoj, seka - 1 unufoje 30 tagoj, normalaj - 1 tempo en 14 tagoj. Natura kafo arbustaroj taŭgas por ĉiuj specoj de la dermis kaj estas favorato de abrasivos por senŝeligante. Post trinkado taso dia gusto trinkaĵon, aldonante la densan kremon aŭ fromaĝon, banano pulpo aŭ mielo, oleo de olivo. Desegnu T-zono, la zigomoj kaj vangoj cirkla masaĝi malpeze laboras pri ili, kaj post 15 minutoj, lavis for.

Haŭto sano pliboniĝis, se unufoje semajne dorloti lia vaporo-bano. Antikva beleco ofte venis al ili, ili konsideri mirakla rejuvenecimiento metodo. Hodiaŭ, vaporo kunpremas kaj banoj estas tre populara inter la virinoj. Ili estas faritaj por malfermi kaj purigi poroj, plibonigi microcirculation de sango kaj oksigeno provizas al la ĉeloj, por restarigi akvon ekvilibro kaj elstaris toksinoj kaj malpuraĵo sur la surfaco de la ferdeko. Tiu magia metodo de aldonado de juneco feliĉa uzi ĉarma. La decocción de herboj: chamomile kaj caléndula, lavendo kaj clove, aldonu kelkajn gutojn de aromo oleoj.

Post purigado, malseketigado kaj toning la haŭto estas necesa por trankviligi vigligi. Sanaj dermis feliĉa akcepti la ĉiutaga alimentarios kremo, taŭga por lia tipo, se vi rapidas. Vespere, vi povas apliki nokto kremo, ĝi celas reakiri la ĉeloj, do ĝi ĉiam nutri la eksteran kaj internan tavoloj. Se vi volas dorloti vin mem iom pli longe por meti la kuirita vin mem alimentarios masko. Hejme, vi povas kuiri ajnan masko de la produktoj kiuj kreos la efiko ne estas pli malbona transoceana miraklo pocioj.

La ŝanĝo de sezonoj ĉiam akompanita de ŝanĝo de kosmetika protekta ekipaĵo. Se la vintro la temperaturo falas, frosto kaj malvarmo vento faras necese uzi pli acidaj alimentarios kremoj, la somero estas pli bone doni preferon al la ĝeloj kaj moisturizing kremo kun malpeza textura kaj la responda SPF (Suno Protekto Faktoro), por efike protekti de la suno abrasador.