Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis - Ne frazon!" Ekzercoj, recenzoj

Plej malsanoj de la musculoskeletal sistemo, kiel ekzemple malalta reen doloro, alportos multajn problemojn kaj malkomforto al personoj kiuj ĉeestas. Samtempe forigi la malsanon devas elspezi multe, ne nur financa, sed ankaŭ peno. Tamen, elstara rusa kuracisto - Bubnovsky Sergei Mikhailovich - La aŭtoro tekniko kiu ebligas venki super osteochondrosis kaj aliaj malsanoj. Kio estas ili? Kaj kiel efikaj ili estas?

Ĝeneralaj informoj pri la aŭtoro

Bubnovsky - ĝi estas sufiĉe respektata kuracisto de medicino, kiu verkis pli ol 50 artikoloj de sciencaj temoj kaj estas la fondinto de la moderna kinesitherapy.

Laŭ la profesoro evoluinta sistemo, ĝi kredas ke ĝi eblas kuraci preskaŭ ajna malsano de la musculoskeletal sistemo. En la metodo estas bazita sur ne-konvencia traktado celanta optimizando la interna forto de la individuo. "La homa korpo funkcias kiel ununura mekanismo. Se okazas kaj malsukcesas, tiam li povas helpi sin mem "- tio ree en liaj verkoj, la aŭtoro asertas Bubnovsky. "Osteochondrosis - Ne frazon!" - unu el la unuaj publikigadoj en kiuj la profesoro parolis pri la novajn realaĵojn de la malsanoj de la musculoskeletal sistemo. Kio estis la bazo de la metodo? Paroli pri ĝi plu.

Biografio Profesoro Bubnovskaya

D-ro Bubnovsky naskiĝis en 1955. De infaneco li volonte sportoj. Tamen, kiel rezulto de persona tragedio li estis en trafikakcidento kaj estis konstante senmoviĝas. Poste, li povis parte restarigi la funkcion de la musculoskeletal sistemo. Sed servante en la armeo kun la junulo havis akcidenton, senintence li igis nevalidan. En ĉi tiu kazo, la kuracistoj prognozo seniluziigis, ĉar kuracistoj en unu voĉo diris, ke Sergey ne iros. Tio estas nur la heroo akordigi kun tia unenviable sorto ne volis. Li decidis plue esplori la ekzistantajn problemojn kun la dorso, do postupilv medicina lernejo kaj poste diplomiĝis de ĝi sukcese.

Dum lia medicina praktiko Bubnovsky (libroj skribita de li, surbaze de veraj kazoj de vivo) serĉis eblan reakiro ebloj por si. Rezulte, li povis evoluigi kaj sukcese testi lian metodaron. Surprizite, la unuaj rezultoj ne estis longe ne venas. Parenteze, eniri la medicinan lernejon, Bubnovsky estis sur lambastonoj. Tamen, 27 jaroj post la uzo de lia metodo sur sia propra muskola korseto, li forlasis cxion marŝi Helpa monon flanken.

Li povis helpi ne nur sin, sed tro malfrue por savi multajn viktimoj de severaj medolo kaj vertebral herboj de malkapablo. Nuntempe Bubnovsky posedas multnombraj patentoj por diversaj kopirajtoj diagnozaj, terapiaj kaj rehabilitative sistemoj.

Legu pli pri la publikigo Bubnovskaya "osteochondrosis - Ne frazon!"

Lia aŭtoro metodo de liverante de la malsano Bubnovsky ( "osteochondrosis - Ne frazon!" - eldono diras legantoj pri novaj metodoj de traktado) priskribas detale en lia libro. En ĝi, li enkondukas nin fizikoterapio, laŭ kiu la paciento devas mem partopreni en la procezo de reakiro.

Dum la traktado, laŭ la kondiĉoj de la aŭtoro metodo, la pacientoj uzis la efikon de forto trejnado teamo multifunción, lokaj kaj mallarĝa loka agado, kaj ankaŭ laboras pri la mem-evoluo de personeco.

En lia libro, Dr. Bubnovsky ( "osteochondrosis - Ne frazon!" - unu el la plej famaj libroj de la aŭtoro) provizas respondojn al la sekvaj demandoj:

• ĉu ĝi estas necesa pagi atenton al malantaŭa doloro;
• Kio estas la simptomoj de artrozo;
• ĉu ĝi estas necesa por trinki piloloj aŭ fari kirurgion sur la spino en osteochondrosis;
• ĉu vi povas reakiri sanon sen injektojn kaj korsetoj;
• kiel kuraci helpe de specialaj ekzercoj, ktp

Kio aliaj libroj skribitaj Bubnovsky? "Osteochondrosis - Ne frazon!" - iĝis unu el la unuaj publikigadoj de la aŭtoro, trafis tian grandan popularecon inter pacientoj kun malordoj de la musculoskeletal sistemo. La dua plej populara estis alia libro nomita la aŭtoro - "medolo hernio - Ne frazon!". Kio ŝi estas?

Pli pri la libro "La medolo hernio - Ne frazon!"

En lia verko, la aŭtoro proponas multajn brulantaj demandoj kiuj ofte ekesti en homoj kun diagnozo de "medolo hernio." En ĝi, li rakontas detale pri la simptomoj, kaŭzoj kaj naturo de la malsano. Ĝi instruas pacientoj por trakti malsanon, ne nur en la fizika sed ankaŭ sur psikologia nivelo.

Aliaj publikigadoj Bubnovskaya

Krom liaj du bestsellers Bubnovsky skribis plurajn aliajn verkojn. Inter ili estas la jenaj:

• "50 esencaj ekzercoj por sano";
• "La vero pri la kokso artiko. Vivo sen doloro ";
• "Sanaj angioj, aŭ kial oni muskoloj?";
• "Turmentaj genuoj. Kion fari? ";
• "Plibonigo de la spino kaj artikoj. D-ro Bubnovskaya teknikoj, sperto "Bulteno" HLS "legantoj;
• "La vivo post lezo aŭ sano kodo" kaj aliaj.

Ĉiuj ĉi tiuj publikigadoj skribis Bubnovsky. Liaj libroj estas bazitaj sur mia propra sperto kaj scio gajnis en la daŭro de medicina praktiko.

Kio malsanoj povas esti eliminita uzante teknikon Bubnovskaya?

La libro "osteochondrosis - Ne frazon!" Priskribas kelkaj kazoj kie pacientoj uzante Bubnovskaya metodo, ĝi eblis forigi tiajn malsanojn;

• Konvencia osteochondrosis komplika kaj unu aŭ plurajn herniated diskoj;
• artrito artrito;
• glaciiĝinta ŝultro;
• avascular necrosis;
• deformante coxarthrosis;
• diversaj formoj de malobservoj de teniĝo en infanoj;
• espondilitis anquilosante kaj aliaj.

Cetere, kiel Bubnovskiy Sergei Mikhailovich notas la uzon de lia metodo permesas atingi pozitivaj rezultoj en traktado de drogadicción, astmo, diabeto II amplekso de depresio, prostatitis kaj aliaj malsanoj.

Kio estas unika pri la metodo Bubnovskaya?

La ĉefa principo de la moderna "Doktoro Centro Bubnovskaya" estas natura terapio. Laŭ la aŭtoro tekniko, ĉiu persono havas sian propran potencialon trakti malsanoj. Kaj danke al la aŭtoro metodo de Sergei Mikhailovich profesoro de ĉi tiuj trajtoj en nia korpo malsukcesas malkaŝi kaj sendi en la ĝusta direkto.

La aŭtoro de la libroj "osteochondrosis - Ne frazon!", "Medolo hernio - ne estas frazo" kaj aliaj publikigadoj diris ke interna homa energio rezervoj helpi veturi la malsano sen kirurgio kaj la uzo de kemiaĵoj. Krome, dum la traktado laŭ la metodo Bubnovskaya pagas grandan atenton al la muskolo histo de la paciento. Ja ĝi subtenas la artikoj kaj ostoj.

Kinesitherapy - estas traktita per movado, devigita fari viajn muskolojn fleksebla kaj forta. La efiko estas atingita per farante la paciento ekzercoj kun elementoj de spirado ekzercoj, yoga kaj Pilates. Dum la paciento povas aldone uzi Bubnovsky disvolvita speciala trejnistoj fortigi la muskolo-osto korseto.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - Ne frazon!") Ekzercoj

Unu el la plej simplaj ekzercoj kiuj la kuracisto rekomendas Bubnovsky tuj post dormo, nomata "Repulsion". Ĝi estas farata en la kuŝa pozicio. Por fari tion, vi devas etendos al sia plena alto, metu siajn manojn sur la flankoj kaj rektaj kruroj ŝultro-larĝo dise al loko. Sekva, vi devas tiri la dika fingro antaŭen kaj tiam fleksi ĝin per forto, farante samtempe tirante la kalkano (antaŭen kaj malantaŭen). Tiu ekzerco devus esti realigita sur ĉiu kruro 15-20 fojojn.

La dua ekzerco por la artikoj nomata "Wipers". Por ĝia efektivigo devas esti de la starta pozicio (kuŝis sur la dorso) por movi la piedojn en unu direkto kaj poste la alian, simulante la ago de la limpiaparabrisas en aŭto.

La tria ekzerco estas nomata "Rotation" ĝi provizas por la movado de la piedoj alterne. Ĉiuj ĉi tiuj ekzercoj estas priskribita en liaj skribitaj Bubnovsky. "Osteochondrosis - Ne frazon!" - kiel produkto kie estas informoj pri utilaj ekzercoj por la artikoj kaj spino.

Ajna recenzoj pri Bubnovskaya metodo povas aŭdi?

Recenzoj de Bubnovskaya metodo povas aŭdi tute malsama. Ekzemple, iuj uzantoj asertas ke estas pro fizioterapiisto kuracisto sukcesis venki ilian kurante osteochondrosis. Aliaj diras ke la kuracistservoj estas bazitaj sur la dekstra publikeco, tiel ilia prezo estas tro troigitaj. Aliaj raportas ke ili proksimiĝis rehabilitación kuracisto gimnastiko. Kvara - ŝi savis de iuj operacioj.