Vitamino en oleo: ecoj kaj aplikoj. Kiel apliki vitamino A en oleo?

Ĝi longe estis la plej bona homa mensoj studis la kapablon de manĝaĵo por kuraci iujn homajn malsanojn. De antikva egipta medicina traktaĵoj scias, ke la pastroj el la plej grandaj civilizacioj de la mondo posedis la sekreton de la traktado de nokta blindeco (Blindeco en la krepusko) uzante la hepaton de bestoj kaj fiŝoj, ne sciante, kio vitamino A. En la butero, kremo, ovo yema kaj aliaj produktoj estas unika materialo trovos multe poste.

Iom de historio ...

Ĉe la turno de jarcento-Jarcento jarcentoj komencis aktiva laboro pri studante la specifa, esencaj elementoj kaj kombinaĵoj kiuj helpas subteni sano kaj plilongigi homan vivon. Inter la esploristoj estis rusa kuracisto N. I. Lunin biokemiisto, nederlanda kuracisto Christiaan Eijkman bacteriólogo, angla biokemiisto Frederick Hopkins kaj multaj aliaj rusaj kaj eksterlandaj sciencistoj. En 1911, la unua pola esploristo Kazimirom Funkom kuraci severa nerva malsano estis trovita beriberi, okazas kontraŭ fono de deficiencia de vitamino B1. Kristaloj izolita de rizo brano, ĝi nomiĝas "Vitamayn" aŭ Vitamine. Tradukita de la latina. vita - signifas "vivo" kaj el la angla. la mia - «Tiel estu," kio ebligis klasifiki la drogoj kiel nitrogeno-enhavantaj kombinaĵo. La sciencisto ankaŭ sugestis ke multaj malsanoj ekesti pro manko de certaj substancoj en la korpo. Tio estis la komenco de erao de malkovro, la unua de kiuj estis la akiraĵo de vitamino A aŭ retinol. En 1913, du sendependaj grupoj de sciencistoj (ĉefe konsistis Elmer Verner McCollum kaj Margarita Devis, kaj la dua - Thomas Osborne kaj kolegoj) ĉerpis el la butero kaj kokido ovo yema substanco, ne solvebla en akvo, sed la granda majstro sin en lipidoj. Ĝi estis nomita "graso-solveblaj faktoro A", renomita la fama "vitamino" funk en "akvo-solveblaj faktoro B». vitaminology, "pioniro" kiu iĝis retinol - Ekde la fundamento de la scienco de vitaminoj estis kreita.

Unika utilaj propraĵoj de vitamino A

"Retinol acetato" aŭ "Vitamino en oleo" - drogo kiu estas facile trovi en ĉiu apoteko. Li havas vere mirakla efiko sur la homa korpo. Ĉi esenca komponanto, kiel antioksidanto, estas engaĝita en ĉiuj reagoj redox fidinde protekti la korpon de la negativa influo de liberaj radikaluloj. Ĝi ankaŭ ludas gravan rolon en la sintezo de proteinoj procezoj, normaligas metabolo kaj antaŭenigas baro funkcioj kaj aliaj ĉelaj kaj intracelular membranoj.

Por la musculoskeletal sistemo, haŭto kaj haroj

Vitamino A estas necesa en la formado de osto, inter dentoj, kiam ĝisdatiganta haŭto ĉeloj, hararo, ungoj, ĝi ankaŭ malrapidiĝas la procezo de Withering haŭto kaj envejecimiento ĝenerale. Retinol granda helpo en trakti akneo, ĝi plibonigas la kondiĉon de pacientoj kun psoriasis, ĝi stimulas la produktadon de substancoj kiuj akceli la resanigo de vundoj kaj aliaj lezoj de la dermis. Asignita vitamino A haŭto malsanoj, hararo kaj najloj: kronika dermatoses kun xeroderma (seka haŭto), seborrhoeic ekzemo, atópica dermatitis, urtikario, en malsamaj specoj de herpeto, haŭto hyperpigmentation, kiam seka kaj fragila najlo teleroj, kun alopecia kaj aliaj malordoj de kresko keratino fibroj, kaj ankaŭ la haroj graying.

Por okulo sano

Pri la utilaj efikoj de vitamino A suplementación sur agudeza vida sur la photoreception sur normaligo de la vidaj analizilo, tiel kiel la percepto de la mondo per niaj okuloj ĝi estas delonge konata. Pigmentoj kiuj enhavas beta-caroteno, facile penetras tra la retino de la okulo, protektante ĝin de la risko de kataraktoj kaj macular degeneraj ŝanĝoj.

Por protekti kontraŭ infektoj

Vitamino en oleo, la uzo de kiu estas necesa por la normaligo de la imunsistemo, estas asignita kuracisto en la traktado de infektaj malsanoj. Retinol ne nur subtenas kaj restarigas epiteliales histo strukturo kaj mukozoj, sed ankaŭ pliigas ilian baro funkcio. Li tiel utilan efikon al pulmo funkcio kaj bone kompletigas la traktado de kojlito malsanoj de la tracto gastrointestinal kaj kojlito.

Vitamino povas protekti kontraŭ infekto aŭ signife malpezigi la kondiĉo por malvarmoj, gripo, spiraj malsanoj aŭ vojoj urinarias, tracto gastrointestinal, kaj ankaŭ viral malsanoj: morbilo, variolo kaj eĉ aidoso.

La pli fama retinol?

Vitamino petrolo estas vaste uzita en gravedeco en kombinaĵo kun vitamino E redukti la riskon de komplikaĵoj kaj malhelpi aperon de anomalioj en la evoluantaj embrio. Retinol stimulas la sintezon de steroido hormonoj, normaligas espermatogénesis kaj reguligi tiroido funkcio. Beta-caroteno, aŭ por-vitamino A - potenca antioksidanto, ĝi kontribuas al preventado kaj integra traktado de kancero, malhelpas recidivon de la malsano post kirurgia interveno. Fragmentoj de la molekuloj de vitamino A (citral, tsihol) estas konataj por siaj antihistaminic efikon al homoj.

Krom retinol, amasigante en la hepato, ĝi pliigas la nivelon de glucógeno en la korpo, koro kaj muskolo, pliigante la tono de la homa vivo. Vitamino koncentriĝo postulata pliigas sango kolesterolo, utilan efikon al la operacio de la sistemo kaj la endocrino organoj de la endocrino glandoj.

Produktoj - fontoj de vitamino A

Gvidantoj de la enhavo de vitamino A estas besto produktoj, kie la homa korpo ricevas ilin en la formo de retinoids. La ĉefa favoritos en ĉi tiu listo estas konsiderataj kiel moruo hepato oleo kaj fiŝo oleo. Multaj de la nutrientes estas en la yema de kokido kaj koturno ovojn, kremon, tuta lakto, fromaĝo, viando produktojn, bestojn hepato kaj fiŝoj, sturgo kaviaro, acida-lakto produktoj. La graso-solveblaj vitaminoj en butero A, D, E kaj K perfekte sorbita de la homa korpo, ĉar ili estas en ideala medio. Entute 50 gramojn (kvankam nutricionistas rekomendas ke ne pli ol 30 gramoj) de tiu unika produkto kovras trionon de la ĉiutaga bezonoj de homoj en retinol. Sed butero tro alta kalorioj produktoj, do limigi ilian konsumon al racia limo, vi povas kompensi la mankon de vitamino A de karotenoidoj. El la molekulo de beta-caroteno, aŭ por-vitamino A, la homa organismo povas sintezi du molekuloj de retinol. Karotenoido-riĉaj legomoj, fruktoj, herboj kaj beroj estas brila, "semaforo" koloroj: karotoj, kukurbo, abrikotoj, spinaco, persikoj, brokolo, vinberoj, celerio kaj petroselo, salvio, aveno, urtiko, lapoj radiko, mento kaj aliaj.

Kio estas la kosto de ĉi tiu miraklo vitamino?

Hodiaŭ, en la rango de iu apoteko vi povas trovi la "eliksiro de juneco" - vitamino A en oleo, la prezo de kiu estas nura pencojn. La preparado de la Rusa produktantoj devus kapsulojn: 10 Pc-oj. - 7 rubloj po 30 pecojn. - 25-40 rubloj, dum en la 50-ml pelvojn retinol acetato estas 70-100 rubloj. Kosmetiko fremdaj drogoj kun la aldono de tiu sola komponanto havas pli altan prezon - de 1500 al 2000 rubloj.

Kiel apliki vitamino A en oleo?

La plej ofta formo estas la uzo de retinol aŭ retinol acetato, retinol palmitate en oleo aŭ kapsuloj. Faciligi kapsulojn pro dosed kvanto de vitamino A, kaj en tiu la aktiva substanco pro la ŝelo ne estas en kontakto kun aero. Kiel estas konata, retinol susceptibles al rapida oxidación en kontakto kun oksigeno, kiu grave reduktas lian efikon. Ofte en apotekoj troviĝas vitamino preparado "Aevit" - "duet" de vitaminoj A kaj E, en kiu tocoferol, kune kun la korpa forto por protekti la retinol de oxidación. Homoj suferas pro diversaj malsanoj, vitamino A en butero aŭ "Aevit" preskribita de la kuracisto. Sed kiel preventa mezuro, kuracistoj rekomendas: filoj nur 0.5-1 Mg por plenkreskuloj - 1.5 mg, kaj por gravedaj aŭ nutristinoj - 2.0-2.5 mg. Tiu kvanto povas influi la nivelon de fizika aktiveco kaj la konsumadon de tiuj produktoj kaj medikamentoj. Tial, konsulti kuraciston antaŭ preni en vitamino A estas bezonata!

Vitamino en Cosmetology

Estas malfacile supertaksi la signifon de retinol por la beleco kaj sano de haŭto, ungoj kaj haroj kondiĉo. Aldono kelkaj gutoj de oleo solvo de retinol acetato aŭ "Aevit" drogo en la masko por la vizaĝo, korpo aŭ queratina fibroj igas vera panaceo, ĝi malakceptas la procezo envejecimiento de la haŭto, ĝi establas lian radianta sana rigardo kaj la haroj - flekseblo, elasteco kaj natura brilo.

Vitamino en oleo por la haŭto - la altvalora donaco de la naturo, kiu nutras kaj moisturizes ĝi. Cosmetology vasta uzo de retinol en kontraŭ-maljuniĝanta traktadoj; ĉar glatigante fajnaj linioj, plibonigi haŭto turgor, kun hyperpigmentation kaj aliaj estetikaj mankojn. Hejme, kelkaj gutoj de vitamino A en oleo aŭ "Aevitum" preparado en la kutimaj masko (la indico de 2-3 gutoj 50 g de la miksaĵo) provizas vian haŭton preparis kaj sana aspekto.

Vitamino en oleo por persono povas esti aldonita al iu miksaĵo enhavas neniun acidaj nutraĵoj: citrono aŭ kalko suko, fermentita lakto trinkaĵoj, acidaj fruktoj aŭ beroj. Krome, maskon kun retinol povas iĝi tre varma, kaj estas pli bone aldoni al la varma maso. Rimarkinda anti-maljuniĝanta efekto de vitamino A masko povas akiri se aplikita al ili vespere antaŭ enlitiĝo nokte ĉar la regenerado procezo estas aktivigita de la haŭto ĉeloj.

Vitamino en la hararo oleo helpas ilin mola kaj silkeca. Se en 20-40 ml (depende de la longo de la stangoj queratina) lapoj, olivan, migdalo aŭ persiko oleo aldoni 7-15 ml respektive de vitaminoj A kaj E, aŭ 5-10 "Aevitum" preparado de kapsuloj, veku la ingrediencoj metas ilin sur la hararo kaj tiam envolvi kapon compress kaj tenu ĝin dum horo, do post kelkaj traktoj eĉ malfortiĝis harojn ĝojigos vin per ĝia potenco, sana natura brilas kaj miriga beleco.

Vitamino en oleo - unika "eliksiro", kiu estas ideala por la traktado, fortigi kaj renovigi la korpo. En kombino kun vitaminoj C, E & D, zinko, fluoro, kalcio, fero, estas multe pli bone absorbita kaj alportas maksimuma profito por homo.