Vitaminoj el la fenestro fenestrobreton. Kiel ĝermas la tritikon en la hejmo

Tritiko - la kulturo ke homoj kultivita ekde antikvaj tempoj. Eĉ dum la konstruo de la piramidoj Egiptoj profesinivele muelita greno en faruno. Slavoj estis longe kultivitaj tritiko, kuirita de ŝia ĵeleo kaj cerealoj, bakita pano.

Tritiko ĝermo kiel elemento de klinikaj nutrado estas menciita en rusa Herbals de la 17-a jarcento. Ili nutris la infanojn kreski sana kaj gajnante pezo ankaŭ. Kun ilia helpo, ni luktis kun la envejecimiento antaŭtempa kaj por rapide restarigi potencon.

Intereso en cerealoj altiĝis denove je la fino de la lasta jarcento. multajn literaturo estis publikigita, kiu priskribas detale kiel ĝermas la tritikon en la hejmo, fiksitaj reguloj kaj metodoj por ĝia uzo.

Kial utila ŝosojn? Vitaminoj kaj oligoelementos enhavis en la grajno kaj tiel helpema por persono en la muelanta catastrophically perdis dum bakanta ilia nombro estas eĉ pli malgranda. Kaj pafas ĉiujn tiujn substancojn estas aktiva kaj bone digestita de la homa korpo.

Kiel ĝermas la tritikon en la hejmo

Por homa konsumo estas necese aĉeti nur altkvalitaj, medie amika elito semoj de vintro varioj. Grajno destinita por plantado, ne taŭgas, ĉar antaŭ vendi ŝin gravuritajn kontraŭ plagoj kaj ronĝuloj kemiaĵoj. ĝermante semoj povas esti aĉetita en sano manĝon departementoj, en dorlotbesto vendejoj kaj apotekoj.

Post aĉetado la semojn necesas kribri tra, kaj tiam singarde iri tra permane forigi malpuraĵojn, forĵetaĵoj, rompita kaj faruno.

La sekva fazo - lavi kaj desinfección. La grajnoj estas metitaj en la vazo kaj ripete lavis sub malvarma kurado tap akvo. Tritiko hejmo malinfektita rozkolora solvo de kalio permanganato. Post tio, la greno devas esti lavita denove, ŝanĝante la akvo trifoje. Ĉi tiu estas farita por forigi polvon, malpuraĵon kaj malutilaj bakterioj.

Plue aknoj metita en glason jar al ¼ de lia alteco kaj plena de pura akvo, sen atingi la randojn de ĉirkaŭ 1/3. likva kvalito oni devas pagi specialan atenton al - taŭgas aŭ artesianos printempo akvo, sed vi povas ankaŭ uzi filtrita.

Fakte, ambaŭ hejme ĝermis tritiko, ne granda interkonsento.

La semoj sxvelinta post 8 horoj. La akvo devas esti drenita, lavinte fabojn. Banko kovri kun gazo kaj sekurigi ĝin al kaŭĉuko bando. Plue ujo estas renversita kaj metita en angulo en bovlo, en kiun oni verŝis iom da akvo. La banko devus esti libera por penetri la aeron kaj humido provizos la necesan akvon, kiu sorbas la finoj de gazo.

Unua ŝosoj eloviĝo okazas post 8-10 horoj, ili estas pretaj por uzo. Banko kun ili eblas stokitaj en fridujo por ĝis 5 tagoj, sen forgesi lavi dufoje tage plantidoj malvarma pura akvo.

vitamino herboj

Se ne paroli pri fabojn kun malgrandaj eloviĝintaj vostojn, sed la verda pafas 10-12 cm longa, necesas lasi la grenon en improvizita forcejaj por 2 tagoj. La akvo devas esti ŝanĝita almenaŭ dufoje tage.

Ekzistas du manieroj, ambaŭ en la hejmo ĝermita tritiko: kun aŭ sen lernolibro.

Unua elekto: la ujo estas plena alimentarios tero ¾ de la alto, tiam milde metis plantidoj liberigos lia blankeca radikoj, kaj kovrita de grundo tavolo de 1 cm Verda kreskas rapide - ene 3-4 tagojn, ĝi jam eblas ekstermi la unua vitamino verduloj ..

La dua metodo estas eĉ pli simpla. Ŝosojn egale distribuita en poton por germinación kaj moisturize kun atomizer. En tiu stadio, la plantoj lumo estas tre grava - ĝi estas necesa por meti la ujo sur fenestrobreton.

La plej delikata kaj bongusta ŝosojn -. Alteco de 5-7 cm Ili estas aldonitaj al salatoj, fari vitaminon koktelo aŭ manĝi ĝuste tiel - 50 oz. tiun magian verdaĵo disponigi homa energio por la tuta tago.