Berno Erik: transaccionales analizo kiel metodo de psikoterapio

Eric Berne estis famaj en la mondo de psikoterapio kaj psikologion je la kosto de lia teorio pri komunikado inter homoj kaj ilia rilato al si mem kaj aliaj. Transaccional Analizo Erika Berna studis de multaj psikologoj kiuj konverĝis sur la fakto ke homoj vivas vivon vere en la scenaro, kiu estas metita en infanaĝo. Multaj vortoj gepatroj kuŝis la stereotipa konduto de persono, ĝi determinas la kvaliton de vivo kaj komunikado. Kio estas tio - transaccionales analizo kiel metodo de psikoterapio? Kio estas ĝia esenco kaj profitojn por la homo?

Kio estas la teorio de transaccionales analizo Erika Berna?

Ĝi estas konsiderita esti psikologia modelo kiu montras la analizo de la konduto kaj homa interagado en la grupo kaj en si mem. Tiu teorio fariĝis tre populara pro la havebleco kaj laŭ klarigo de homa konduto respondojn.

La ĉefa postulato estas, ke en iuj cirkonstancoj persono povas fari, depende de kiu el la tri I-pozicioj ĝi prenas. La unua de ĉi tiuj pozicioj atentu Berno Erik. Transaccional analizo estigas kun psikanalizo, do konsiderante kaj esploris pli profundaj aspektoj de la homa psiko.

Por psikoterapio grava punkto de apliko de ĉi tiu teorio estas la aserto, ke ĉiu persono povas lerni pensi kaj esti respondeca por iliaj agoj, fidu ĉefe sentoj kaj bezonoj, fari decidojn kaj konstrui personajn interrilatojn. De tiu pozicio, Erika Berna teorio estas tre efika metodo de helpi persono en traktanta vivon problemoj.

Pozicioj en transakcioj

En ĉi tiu teorio, facila por kompreni la strukturon de personeco - la tri egoo ŝtatoj: Gepatro: Filo, Adult. Ĉiu el ili estas signife malsamaj de la aliaj, havanta aron de karakterizaĵoj de konduto, pensado kaj sento.

Por la terapiisto estas tre grava por kompreni en kio stato persono eniras unu vojo aŭ alia, kaj kiu povas ŝanĝi sian konduton tiel ke li povus esti harmonia personeco menciita de Berno Erik. Transaccional analizo implikas tri bazajn regulojn rilate al tiuj egoo ŝtatoj:

• Iu ajn super la aĝo de persono iam estis malgranda, do ĝi povas havi ion fari sub la influo de la egoo-ŝtato infano.
• Ĉiu (kun la normala disvolviĝo de la cerbo) estas dotita per la kapablo fari taŭgajn decidojn kaj taksi la realaĵo kiu indikas la ĉeeston de sia plenkreska egoo stato.
• Ni ĉiuj havis gepatrojn aŭ personoj anstataŭiganta ilin, do ni havas ĉi principo, esprimita en la Gepatro egoo stato.

Ĉe la kerno de psikoterapio kun transaccionales analizo estas helpo en la realigo de homaj neproduktiva stereotipa konduto. Analizo de transakcioj okazis helpe de specialisto, helpas personon por iĝi pli produktivaj en la serĉado de solvoj en la konscion de la realo, en agordo estonteco celojn.

La specoj de transakcioj en psikoterapio

Ajna interagado inter homoj, aŭ ne-parola parolado, nomitaj transakcioj teorie, kiu donis Berno Erik. Transaccional analizo kadre de psikoterapio implikas la studon de la homaj rilatoj, kaj ankaŭ trovi solvojn al aperantaj problemoj.

Specialisto estas grave identigi kiun planoj kaŭzis malfacilaĵojn en la rilato. Estas du specoj de verbaj kaj ne parola interagoj:

• paralelajn;
• transiri.

Paralela metodoj interago

La terapeŭto laboras kun kliento, determinas kia transakcioj estis uzata. Paralela opinioj estas konstrua rilatoj. En ĉi tiu kazo, la egoo-pozicio devas kongrui. Ekzemple, transakcioj kun la demando "Kiel vi fartas?" kaj la respondo, "Bona!" farita el la perspektivo de adolto. En ĉi tiu kazo, neniu problemoj en la interago ne okazas.

kruco transakcioj

Kruco povas deĉenigi konfliktojn. Estas ĉi tiu interago, en kiu stimulo (demando aŭ apelacio) venas neatenditan respondon de la perspektivo de la alia egoo ŝtatoj. Ekzemple, la demando "Kie estas mia horloĝo?" kaj la respondo estas: "Kie estas ĵetita, tie kaj elprenis!" - la transakcioj de la vidpunkto de plenkreskuloj kaj gepatroj. En ĉi tiu kazo, la konflikto povas evoluigi.

Tie estas ankoraŭ kaŝita transakcioj (en la psikologia kaj socia niveloj). En ĉi tiu kazo, ĝi estas grava por analizi la instigoj de homoj komuniki kun unu la alian.

Instigoj por komuniki

Gravas por persona evoluo aprobon. Tio estas unu el la bazaj homaj bezonoj. Teorie transaccionales analizo tia aprobo aŭ stimulo estas nomata "karesante". Tiaj momentoj en komuneco povas porti pozitivan aŭ negativan konotacion. "Karesante" estas absoluta (nur por tio, ke la persono estas) kaj kondicionalo (donita por agoj). La lastaj estas pentrita kun la signo de emocio, "+" aŭ "-".

En terapia praktiko specialisto instruas personon preni tiajn instigojn aŭ ne fari tion, precipe kiam ili estas negativaj. Pozitivaj kondiĉa "strekoj" ne ĉiam konvena preni, kiel persono lernas esti "bona", tio estas, klopodante por komplezi ĉiuj, antaŭjuĝo al ili mem.

Ĝi estas ankaŭ grava por instrui la kliento forlasi la kondiĉoj kiuj estas prezentitaj por pozitiva stimulo, se ili ne respondas al la interna pozicio de persono, kiu estas aparte emfazis Berno Erik. Transaccional Analizo helpas la kliento koncentriĝi pri kreado de la necesaj kondiĉoj por li, kie li povos malkovri novan forton por fari decidojn kaj tiel plu. En la terapia kontakton psikologo instrui persono akcepti vin mem, tiam konsultado estos sukcesa.

Honesta kaj malhonesta transakcioj

La sekva punkto en la studo de transakcioj kiel metodo de terapio estas analizi la interagoj kiuj determinas la individua pasatiempo. Tiu fenomeno estas nomita estructuración tempo Eric Berne. Psicoanálisis estas ema konsideras iom trans: de la pozicion de mekanismoj de arierulo.

Estas ses vojoj de estructuración tempo:

• Prizorgo (manipula maniero homa ekspozicio);
• ludo (serio de kaŝitaj transakcioj, kiuj estas ankaŭ «maljusta» manipuli al la homo);
• intimeco (seksaj interagoj);
• ritoj (transakcioj pro stereotipoj kaj eksteraj faktoroj);
• Entertainment (atingo de certaj celoj por vi mem);
• agadoj (ricevante influoj de la ĉirkaŭa kaj la atingo de siaj celoj).

La lastaj tri estas nomitaj "honesta" ĉar ĝi ne manipuli aliajn. Terapiisto dum konversacio helpas konstrui pozitivan transakcioj sen manipula konduto. Ludoj - estas la efiko sur homaj konduto. Pri ili diskuti sube.

Vivo scenejoj de homoj

Ĉiuj vivas por antaŭfiksita scenaro, kiel infano, argumentis Eric Berne. Psikologio vivo scenejoj de homoj dependas de la sinteno de infano.

1. La venkinto - la persono kiu atingis la celojn en la batalo engaĝante aliaj. Dum traktado tiuj homoj reassessing iliajn sintenojn kaj manipula ludo, klopodante konstrui produktivaj transakcioj sen tuŝi la alian.
2. Venkita - homoj konstante spertas fiaskojn, implikante aliaj en siaj problemoj. Psikoterapio por tiaj homoj estas tre grava. Dum la konversacio, kaj analizo de transakcioj tiaj homoj komprenas la kialojn por iliaj malsukcesoj en la vivo. Klientoj estas instruitaj reagi al la problemo, ne por impliki ilin en aliajn, provi eliri persista problemojn.
3. "Ne gajnanta" - lojala persono, plenumante ĉiuj iliaj devoj, atenti ne streĉi la homoj ĉirkaŭ ili. Komprenante la procezo de psikoterapio via vivo scenaro, tia persono prenas iujn decidojn bazita sur viaj bezonoj kaj celoj.

Ĉiuj scenejoj (por pli da informoj pri ili eblas legi en la libro, kiu estis skribita de Eric Berne, - "Psikologio de la homaj rilatoj, aŭ Ludoj Homoj Ludi"), ni ricevi rezulte de gepatra programado en frua infanaĝo. Unua adoptante sian ne-parole, tiam tra parolaj mesaĝoj. Ili estas delokitaj dum la vivo de la menso, do la homo ne povas diveni kion estas diktita de sia konduto. Tial, problemoj rilataj al vivo scenejoj aŭ konflikto interagoj, estas grave konsulti terapiisto kiu scias la ŝnurojn teorio de transaccionales analizo.