Bongusta salato kun bolas bovaĵo: receptoj, komponado, metodojn de preparado kaj recenzoj

Salato kun bolas bovaĵo - bongusta kaj sana pladon. Tiu viando estos bone al ajna legomoj, fruktoj, herboj kaj ingrediencoj. Jen kelkaj simplaj receptoj.

En ĉi tiuj salatoj plej grava afero - elekti la dekstra viando komponanto. Por lia preparado rekomendas resti sur la akra eksteren. Stew, tiu parto ricevos tre rapide kaj sukaj. Ĝi estas bona por akiri malvarmigita, anstataŭ frostigita viando. Freŝeco duone difini tre simpla. En freŝa viando tre rapide redonis post premante surfaco. Se la semi-finitaj kuŝis dum longa tempo, ĝi estas profundigo. Kompreneble, estas necese taksi la aspekto kaj odoro.

Salato "Freŝa"

Tiu plado - granda elekto por homoj kiu estas dieting kaj manĝante pravas. Por fari ĝin, vi devas kuiri ducent gramojn de bovaĵo Tenderloin, malvarmeta kaj bele tranĉita en strioj. Duono laktuko trabo rompi brakoj, miksi kun manpleno da arugula, oleo de olivo kaj pinĉaĵo de salo. Tia salato kun viandon kuiritan bovaĵo devus esti kolektita ĝuste antaŭ utili. Metu manpleno da verduloj, supro - acuartelado tomatoj kaj tranĉaĵoj bovaĵo. Vi povas aspergu per hakita cepojn. La plado estas preta.

Salato povas utili sur la tablo, aspergitaj kun malgranda citrona suko.

Salato kun bolas bovaĵo kaj paprikoj

Tiu plado estas akirita tre bela kaj havas orientajn notoj. Ni loĝas en pli detalo sur kiel fari salaton de bolas bovaĵo kun dolĉa papriko.

Estas necese kuiri cent kvindek gramojn da viando, malvarmeta, tranĉita en longaj kuboj kaj fritas ĝis ora bruna. Je tiu tempo, haku la cepo duone ringojn ruĝa kaj bunta pipro. Ni komencos kuŝis la pladon. Faru aderezo de oleo de olivo (50 g), saŭco de sojfabo (20 g), granda kulero mustardo kaj citrona suko gutetojn. Ĉe la fundo de la plado por meti la bovaĵo supre - cepojn. Pluveto iom vesti. Sekva glito distribui sonorilo pipro kaj tranĉaĵoj de lardo rompita. Verŝu la ceteraj dressing kaj ornamas per mento kaj aspergos per sezamosemoj.

Salato kun bolas bovaĵo kaj pikloj

Por komenci, kuiri ducent gramojn da viando, tranĉita en cubitos kaj malvarmeta. Preparu maldika omleton de tri ovojn kun pinĉaĵo de salo kaj haki ĝin en strioj. Por la kompletigo miksi la majonezo kun kvar dispremita najlo de ajlo. Ĝuste antaŭ utili en bovlo devus esti metita hakis ĉina brasiko. Por ĉi salato bezonos duonon de la meza kapo de brasiko. Aldoni densa pajlo tri encurtidos, kirlitaj ovoj kaj bovaĵo. Plene miksi kun majonezo kaj loko en salato bovlo.

Ornamas kun branĉon de petroselo pladon.

Salato kun kukumoj, tomatoj kaj bovaĵo

Tiu plado povas nomi ina. Salato kun bolas bovaĵo kaj kukumo kuiris tre rapide, rezultas malalta kalorioj, sed samtempe nutra. Preparanta anticipe cent gramojn da viando, malvarmiĝis kaj tranĉitaj en cubitos. Tomatoj tranĉitaj tranĉaĵoj kaj kukumojn - bela rondoj, steloj. Karotoj pli bone kuiri vespere. Prepari tiun pladon portos kelkajn cirkloj, tranĉi en duono. Meti ĉiuj ingrediencoj en pladon bele, iom salon kaj nebulpluvo kun oleo de olivo. Salato kun bolas bovaĵo preta.

Se dezirata, aspergu per hakita verda cepo kaj aldoni la mento folioj.

Salato "Riĉa"

Tio estas aperitivo por la ferioj tablo. La plado rekomendas kuiri dum kelkaj horoj antaŭ la fajlado. Unue sxvelajxon cent gramojn de bovaĵo, tri terpomojn kaj du ovojn. Malvarmeta ingrediencoj. Bovaĵo tranĉita en malgrandaj strioj, kaj ovoj kaj terpomoj - krado. Chop la cepo kaj haki manpleno da juglandoj. Ni tuj komencos formi laktuko. Sur telero starigis altan kukejo ringo. Majonezo estos lubriki ĉiu tavolo. Funde metis la bovaĵo kaj cepojn. Sekva - mantelo de terpomoj, do ovojn. Ŝmiri la supro de densa tavolo de majonezo kaj aspergu per juglandoj. Lasu on por tri al kvar horoj. Antaŭ utili, forigi la kukvendejo ringo. Plado ornami kun verdaĵo.

Ĝi rezultas tre bongusta salato de bolas bovaĵo. recepton Ĝi povas esti kompletigita per sur via propra. Ekzemple, anstataŭ meti juglandoj rostis Porcini fungojn aŭ ostro fungoj. Krome, ĝi povas esti plia tavolo, formita de boligita karoto kuboj.

Salato "Por matenmanĝo"

La ĉefa ingredienco de ĉi tiu telero rekomendas prepari por la nokto - cent gramojn de bolas bovaĵo. Matene ni iru al la formado de pladoj. Unue ni devas meti al kuiri ovon. En profunda poto, friti la hakita lardo strio kaj bovaĵo bastonoj. Tiri la viando. En ĉi tiu graso kelkaj minutoj por teni manpleno da spinaco. Metu ĝin sur plado, supro malkomponita bovaĵo kaj lardo. Salato kun bolas bovaĵo Ornamas kun tranĉaĵo de ovojn. Se dezirata, aldonu agarikoj. Por fari tion, du fungoj tranĉitaj en tranĉaĵoj, friti kun hakis cepojn kaj pikita ajlo.

La plado rekomendas aldoni iom ben kaj mustardo.

Salato kun fazeoloj kaj bovaĵo

Tiu plado povas esti kunvenita de la restaĵoj de la vespera manĝo - kuirita viando kaj terpomoj kuboj tiu. Sufiĉas friti cent kvindek gramojn de verdaj faboj, haku la cepo duono en duono ringoj kaj tomatoj - tranĉaĵoj. La karno tranĉita en cubitos. Ĉiuj ingrediencoj estas metitaj en profunda pladon.

Refills al ĉi pladon, vi povas elekti je lia bontrovo. Bonega enkorpiĝo estas miksaĵo de majonezo, acida kremo, hakis verda kukumo kaj aneto.

Malalta kalorioj opcio - olivoleo, citrono suko, salo kaj pipro.

Salato "Sovetio". tri ebloj

La unua versio de la kurso - variado de la tradicia kaj konata al ĉiu rusa salato, sed kun iuj aldonitaj. Por fari ĝin, vi devas kuiri du terpomoj, unu granda karoto, tri ovojn kaj ducent gramoj de bovaĵo. Cool kaj haki ĉiujn ingrediencojn de la sama kubo. En la sama maniero por trakti la du paprikoj de malsamaj koloroj. Grind granda ruĝa cepo kaj verda cepo (ses pecoj). La ingrediencoj estas miksitaj ĝisfunde kun krucxon kun enlatados verdaj pizoj, majonezo kaj pinĉaĵo de nigra pipro. Antaŭ utili la pladon apogo en fridujo dum tri al kvar horoj. Tiu plado povas prepari anticipe kaj plenigu ĝuste antaŭ utili.

La dua opcio pladoj - salato kun bolas bovaĵo, piklita kukumo, verda pomo kaj pipro. Ĉi manĝeti povas esti granda elekto por la ferioj tablo. Bolas bovaĵo, tranĉita en cubitos kaj frititaj en butero ĝis ora bruna. Du papriko de malsamaj koloroj, dolĉamaraj pomo, cepo kaj tri mezgrandaj pikloj tranĉita en strioj longa mezumo. La ronda plado kaj metis la viandon kaŭzas la maŝo majonezo. Top egale distribui ĉiuj ceteraj ingrediencoj. Ankaŭ, ornamas la surfacon de majonezo. La plado estas preta servi.

La tria eblo estas malpli bone konata pladojn. Sed manĝeti rezultas tre sukaj kaj bongustaj. Kuiri ĝin vi bezonos ducent gramoj de boligita bovaĵo, fajne hakita pajlo. Vestante preparita de majonezo kaj acida kremo egale, salo kaj aldoni la alpremis clove de ajlo. Du malgrandaj bolas betoj krado sur meza de muskato. Prunes (kvin pecoj) interbataligita verŝi bolantan akvon kaj lasu dum kvin minutoj. Tranĉu en mezgranda ringoj. Kvindek gramojn de juglandarbo kernoj dispremita kun ruliĝantaj pinglo. Pecoj ne akiras tre malgranda. Tuj, ni komencos kuŝis en profunda salato bovlo. La unua tavolo devus esti metitaj en la centron de la viando kaj metis duonon de la kompletigo. Sekva glito, unue metis betoj, kaj poste pritondas. Meze verŝi la ceteraj dressing kaj aspergu per nuksoj pladon. La plado estas preta.

Salato kun bovaĵo - granda nutra nutraĵo. Preta manĝoj estas kutime simpla. La ĉefa afero - por elekti la dekstra ingrediencoj.