Ĉefa preventado de kora, vaskulaj malsanoj

La viro estas ĉe risko de ajna malsano. Ĝi povas tuŝi al ajna organo. En nia korpo, ĉiuj organoj estas kunigitaj en liaj funkcioj en la sistemo. La plej vundeblaj estas cardiovasculares. Kvankam ŝi konsistas el nur du elementoj - la koro kaj angioj, sed de lia laboro dependas de la kvalito de sano kaj vivo de la homoj. Ne mirinde ni menciis la kvalito de vivo, kiu estas rilata al la stato de la koro kaj angioj. Ja neniu komplikaĵoj aŭ patologiaj procezoj en ili povas senigi persono de kapablo labori kaj funkcio ĉiam. Tial, preventado de kora, angia malsano ludas gravan rolon en ĉies vivo.

Malsanoj de la sistemo cardiovascular

De tiam protekti, kaj kion kormalsano kaj angioj estas?

• Congénita kaj akiris koron difektojn. Kelkfoje denaske valvoj ne funkcias, ne havas sufiĉan de elemento en la strukturo de la koro, kaj tiel plu. D.
• Cerba aterosclerosis - la sango kavaj tuboj superkreskita kolesterolon platojn, malhelpante la plena provizo de oksigeno al la cerbo.
• CHD - koronaria kormalsano - la manko de oksigeno por la koro.
• Patologia procezoj en la ekstercentraj arterioj.
• Varicosidades - perturbo de sango trafiko en la vazoj pro la pliigita formado de coágulos.
• Myocarditis, por diversaj kialoj.
• Profunda vejno trombozo.

Historio prenante en homoj ĉe risko

Antaŭzorgo de la risko de malsanoj cardiovasculares komenciĝas per medicina historio kolekton. Specialisto estas grave scii kio malsanulojn, disvolvi iniciatojn malhelpi la disvolviĝo de kormalsano kaj angioj. Krome, la kuracisto demandas demandoj por eltrovi kio ĉi tiu sistemo malsanoj havas proksimaj parencoj.

Plue ekzistas enketon sur la havebleco de malbonaj kutimoj - fumado, alkoholo. La substancoj enhavis en cigaredoj kaj alkoholaĵoj, influas la kondiĉo de angioj, plilarĝigante aŭ estrechamiento ili kaj penetri en la sango, kiu estas reflektita en la laboro de la koro.

Specialisto ĝi estas ankaŭ grava por lerni pri la paciento movebleco kaj lia dieto. Se li daŭre vivstilon, manĝas malutilaj produktoj aŭ neniu kvanto limo, tia konduto nepre kondukas al la malvenko de la vazoj kaj la koro. Prevento de malsanoj cardiovasculares helpas persono kompreni kion bezonas ŝanĝi en via vivo por resti sana.

Taksado de pacientoj kun malsanoj cardiovasculares

Ajna diagnozo estas metita post ajnan enketon. Eble iu speciala manipulado aŭ analizo. Eĉ post la apero de la patologiaj procezoj, antaŭzorgo de malsanoj de la sistemo cardiovascular restas gravaj. Efektive, estas malsamaj niveloj de malsano, ekzemple, hipertensio havas 3 gradoj. La unua, respektive, estas pli facile kontroli ol triono. Kaj tio validas por aliaj malsanoj. Eĉ se ili jam evoluigis, necesas daŭrigi la preventaj mezuroj por eviti komplikaĵojn.

Kun la disvolviĝo de malsanoj de la sistemo cardiovascular estas asignita al la jenan enketon:

• kontinuan sangopremo mezurado - tio devus esti farita 3-4 fojojn tage por kontroli lian kondiĉon kaj agado de la koro muskolo;
• monitoranta la koro imposto - por malhelpi koro atakoj;
• auscultación de la pulmojn - efektivigas por la studoj de la spira bruo;
• pulson de la piedo - la kontrolo membro permeabilidad vascular;
• mezurado de korpo pezo - kroma pezo donita la ŝarĝon sur la koro kaj angioj;
• talio cirkonferenco.

Krome, kuracistoj preskribi laboratorio testoj kiuj indikas la staton de la internaj organoj, ilia agado kaj la kvalito de liaj funkcioj;

• urino por la ĉeesto de glukozo kaj proteino;
• sango testo por la ĉeesto de kolesterolo kaj aliaj lipidoj, glukozo, kaj serumo creatinina.

Estas ankaŭ informa en la studo de malsanoj cardiovasculares estas efektivigi electrocardiograma, Echocardiography. Plej ofte preskribi cardiogram kun suspektis angino.

Kio estas la antaŭzorgo de malsanoj de ĉi tiu sistemo?

Multaj zorgoj kaj malfacilaĵoj alporti cardiovasculares malsano. Traktado kaj antaŭzorgo de ĉi tiuj patologías sur la ŝtatnivelo estas prioritato. Ja ĝi pliigis mortecon inter homoj suferas pro ili en la lastaj jaroj.

Preventado de kora, angia malsano implikas agadojn kiuj estas necesaj por plibonigi la kvaliton kaj longo de vivo evitante la apero kaj evoluo de tiaj patologías. Ilia aspekto ne estas nur medicina sed ankaŭ socia problemo, do prevento donas tian atenton.

Evoluo de mezuroj koncernas la preventado de malsanoj de la koro kaj angioj, sed ankaŭ la maksimuma malpliigi la riskon de komplikaĵoj. La plej komunaj estas: miokardio infarkto, pulmonar embolozo, apopleksio.

Ŝtato programo por malhelpi komplikaĵoj de malsanoj cardiovasculares

La ŝtato programo inkludas tri ĉefaj:

• loĝantaro;
• primara preventado de malsanoj cardiovasculares,
• reduktante la riskon de komplikaĵoj en pacientoj kun malsano cardiovascular (malĉefa).

La unua - la plej grava, ĉar ĝia efektivigo plibonigis la kvaliton de vivo en la nivelo de la tuta loĝantaro. Tiu implikas la redukton de risko faktoroj por koro kaj vaskulaj malsanoj. Tiucele mezuroj esti prenita por ŝanĝi vivstilon. Estas eĉ ne ĉiam necesajn medicinajn ekzameno.

alta risko strategio, aŭ antaŭzorgo primaria celas malhelpi la aperon de tiaj malsanoj inter homoj kiuj en siaj kutimoj aŭ vivstilo jam eniĝis en risko grupo.

La tria strategio estas kontroli la staton de la jam malsana de malsanoj cardiovasculares. Ĝi efektivigas por subteni sano kaj prevento de kardiovaskulaj okazaĵoj.

Tio inkluzivas la preventado de kora, angia malsano?

Tiaj agadoj ne estas efektivigita "de la plafono." Ekzistas specialaj aĵoj asignita fare de la Ministerio de Sano por esti planas realigi. Preventado de faktoroj de risko por malsanoj cardiovasculares efektivigas en pluraj manieroj, kiu parolos sube. La ĉefa tasko de specialistoj - identigi kaj taksi la riskon de tiaj malsanoj. Assessment estas efektivigita per speciala tabloj, kiel eĉ ŝajne sanaj homoj ĉe risko fini sian vivon pro la latenta fluon de malsanoj de la sistemo cardiovascular.

por potenco kontrolo

Prevento de malsanoj cardiovasculares komenciĝas per la devigaj kondiĉoj de homa ekzisto - manĝaĵo. Tio dependas de li la kvalito de homa vivo kaj ĝia daŭro. Se vi ne ekzercas kontrolon super la manĝaĵon, eviti malneta erarojn en dieto formuliĝo, povas aperi kronikaj malsanoj de diversaj organoj, inkluzive de la koro kaj angioj.

La manĝaĵo - estas pli ol la saturación de persono. Por dividis vespermanĝo homoj povas socializar kaj ĝui manĝaĵon ktp. Sed la akceptita nutraĵo devus alporti ne nur moralan kontentigon, sed ankaŭ profitigas la korpo. Sana manĝado - tio estas unu el la ĉefaj aspektoj de ne nur energio, sed ankaŭ la prevento de diversaj malsanoj.

Por malhelpi la disvolviĝo de kronikaj malsanoj estas grave manĝi pravas, tiu kondiĉo nepre implikas la preventado de malsanoj cardiovasculares. Memo la risko grupo de personoj enhavas la jenajn rekomendojn:

• Manĝu pli da fiŝo. Ĝi helpas la koro laboron pli bone.
• Redukti la konsumon de karno de graso varioj ĝenerale devus rifuzi.
• Uzata en manĝaĵo guŝoj, legomoj, legomoj, sekigitaj fruktoj kaj avengrio - ili helpos redukti kolesterolon en la sango.
• Ĉiuj laktaĵojn nur povas uzi kun malalta enhavo de graso. Precipe utilaj laktaĵojn.
• Redukti salo ingesta en grandaj kvantoj ĝi estas malutila efiko sur angioj.
• Limigi la konsumon de dolĉaĵoj kaj amelo nutraĵoj.
• Ni ne devus ŝarĝo la koro tonikaj.
• Ĝi devus esti preskaŭ rifuzas manĝi fromaĝon, ovoflavon, butero, acida kremo, reno, hepato, ovojn, cerboj. Ĉi tiuj nutraĵoj estas riĉaj en grasoj kaj kolesterolo.
• Kiom vi povas manĝi fruktojn kaj legomojn. Kun fibro malgrandiĝas apetiton.
• El vegetalaj oleoj estas pli bone uzi olivan oleon.

Tia konsilo sur nutrado engaĝas antaŭzorgo de malsanoj cardiovasculares. Memo al la Konsilio, kiu povas esti akirita de specialisto, nepre memorigas ankaŭ la graveco de manĝi varion de nutraĵoj ĉiutage.

malutila kutimoj

Je ĉi tiu punkto, vi devas konsideri la daŭro de fumado kaj nombro de cigaredoj fumis tage. Pasiva fumantoj ankaŭ en risko de kronika malsano CCC. Haltante fumi reduktas la riskon de koro kaj vaskulaj malsanoj.

permanenta okupo

Regula sportoj aktivecoj estas forta faktoro en malhelpado patologiaj kondiĉoj asociitaj kun kormalsano kaj angioj. Malgrandaj cardio devus ankaŭ ĉeesti en homoj suferas pro malsanoj de la sistemo cardiovascular. Fizika ekzerco fortigas vascular muroj, rekomencante sana koro kaj helpo en la tuta korpo por esti en bona formo. Trejnado vazoj, unu certigas protekton de malsanoj kiel streko, koronaria arterio malsano, koratako kaj pluraj aliaj.

Kontrolo de korpopezo

Laŭ statistiko, pli ol 300 milionoj da personoj estas obesos en la mondo. Tiu temo prenas kondukante lokon inter la kaŭzoj de malsanoj cardiovasculares tutmonde. Kun la kresko de la korpo maso produktado de acidaj grasos liberaj pliiĝas, pliiĝo en sangopremo kaj kolesterolo kvanto. Ĉi tio kunportas difekto de la koro kaj angioj. Prevento de malsanoj cardiovasculares en virinoj kaj viroj inkludas pezo kontrolo, ĉar la obesidad povas kaŭzi problemojn de sano kiel ekzemple koronaria kormalsano, streko, osteoporosis, vejna trombozo, pulmonar embolozo. Krom ĉi tiu sistemo, suferi kaj aliaj - pliigas la ŝarĝon sur la kruroj, dorso, suferas pro la tracto gastrointestinal, reprodukta sistemo kaj tiel plu. Ankaŭ kosmetika difektojn aperas: pliigis talio cirkonferenco, mentono kaj aliaj.

BP mezurado

La akra guto en premo povas konduki al ĉesigo de vaskulaj integrecon. Tial, antaŭ la uzo de drogoj devus esti kontrolata premon indikiloj. Preventado de kora, vaskulaj malsanoj devas komenci kun la kontrolo de sangopremo mezurado. Tiu bezono ŝprucis por determini la gradon de la malsano aŭ ĝia preventado.

Prevento de malsanoj cardiovasculares en infanoj

Precipe malĝoja vidi ke tiuj infanoj suferas gravaj malsanoj. Sed vi povas malhelpi ilin de okazanta! homa vivo komencas longe antaŭ sia naskiĝo. fetales koro komencas bati al 6-7-a semajno de disvolviĝo fetal. Preventado de kora, angia malsano povas komenci jam en ĉi tiu periodo. Graveda virino devus forlasi malbonajn kutimojn, malbona nutrado, troa fluida konsumado.

Cardiovascular malsano, la traktado kaj preventado de kiuj estas iomete malsamaj en infanoj ol en plenkreskuloj, povas esti akompanita de malgranda loĝanto mia tuta vivo, alportante malfacilaĵojn al li kaj lia sekvantaro. Tial, gepatroj devus prigardi infanaj nutrado, modera ekzerco, korpopezo, ripozejo modo.