Ĉiutage, mi trinkas bieron - kiel forlasi? La konsekvencoj de la uzo de biero

Historio de kuirado kaj biero-trinkado revenas pluraj jarmiloj. Ĝi produktis en la antikva Ĉinio kaj Sumer, Egiptio kaj Grekio. Mencio de ĝi estas stokita Novgorod birchbark dokumentoj. Biero farita el tritiko kaj hordeo, sekalo kaj milio, rizo kaj fruktoj. En mezepoka Eŭropo, la monaĥoj ege antaŭeniris gestando teknologio, prezentita en la formulación de lupolo.

En moderna Rusio, la konsumo de biero, laŭ diversaj taksoj, de 30 al 40 procentoj de la totala kvanto de alkoholo (en la volumo de pura alkoholo). En la lastaj jaroj, en nia lando, ke okazis pozitivan tendencon redukti la kvanton de konsumitaj alkoholo, inkluzive de biero. Ĉiam pli, homoj serĉas respondon al la demando: "Se ĉiu tago, trinki bieron, kiel halti?"

Kio estas biero

Biero - alkohola trinkaĵo, kie la alkoholo formis dum fermentado de Wort (speciale preparita acuosa de planto krudmaterialoj aŭ malto). Krudmaterialo postuloj, fizika-kemiaj karakterizaĵoj kaj biero fabrikado teknologioj estas submetitaj al reguligo sistemo, kaj naciaj interŝtata normoj.

Agante sur la teritorio de la Rusa normoj indikas ke la fermentan ne devus esti aldonitaj al etilo alkoholo. Volumetra biero alkoholenhavo etendiĝas de 2 al 8 procentoj. Tn "ne-alkohola biero" ankaŭ inkludas alkoholo, sed lia kotizo estas malpli ol 0,5%. Tiel, ĝi estas taŭga por demandi la demandon: "Kiom vi povas trinki bieron sen damaĝo al sano?"

Kion faras la oficiala medicino

Trinki alkoholo estas integrita parto de eŭropa kulturo. Malsamaj homoj formis stabilan trinkante tradicioj asociitaj ambaŭ kun ĉiaj ritoj kaj ceremonioj, tiel kiel kun la ĉiutaga manĝado kutimojn. Aliflanke, medicinajn studojn indiki absoluta alkoholo malutilon la homa korpo. Por ne rapidi al antipodoj, la Monda Organizaĵo pri Sano proponis tiel nomata akcepteblaj normoj konsumado de alkoholaj trinkaĵoj.

Ĉi tiuj normoj uzataj normo nocio alkoholo dozon kiu estis 10 gramojn. Averaĝe, tiu korespondas al 250 ml de biero. Konsiderita akceptebla alkoholo ne estas pli ol dufoje semajne en la kvanto de ĝis 2 dozoj po tago. Se, ekzemple, viro konsumis pli ol 40 gramoj de alkoholo por tago, oni konsideras malutila. Ĝi similis ke la respondo al la demando: "Ĉu vi povas trinki bieron?" - Mi ricevis. Tamen, pro la kreskanta efiko de alkoholismo kaj malsanoj asociitaj kun la konsumo de alkoholo, WHO estas Eŭropa Komitato formis rekomendojn por redukti konsumon de alkoholo. Kiam tiu estis prezentita la ideo ke sekura dozo de alkoholo ne povas esti en principo. La sama estis kaŭzita de tia radikala alproksimiĝo?

Kiel troa konsumo de biero influas la koron

En la biero enhavas substancojn por kiu estas malstreĉanta ebriiga efiko. Tial, regula konsumo de biero kondukas ne nur al alkoholulo dependeco, sed ankaŭ al la percepto de ĝi kiel sedativo. Iu povas diri, "Nu, kion mi trinkas bieron ĉiutage?" La konsekvencoj de ĉi tiu sinteno povas esti tre severa. Post iom da tempo sen biero ĝi fariĝas malfacila por trankviligi malsupren kaj malstreĉi. trinkante ofteco kaj kvanto de alkoholo konsumis trinkaĵon kreskas, tie alkoholulo ekscesoj. Ĝi falas sub atakon ĉefe la cardiovasculares sistemo.

Biero estas rapide sorbita de la korpo, kreante la efekto de plenigante la angiojn. Post pluraj jaroj de regula konsumado de biero aperas varicosidades, evoluas fibrillation pliigas la riskon de koronaria malsano. La koron mem iĝas flabby, ĝiaj muroj dikigi kaj rigidiĝi.

Ekzistas esprimo "biero koro" - estas observita kiam Radioterapio difrakto studo kresko kore grandeco sindromo, kiu povas eventuale konduki al koro fiasko, kaj sekve, pliigi la probablo de morteco de apopleksio.

aliaj korpoj

Biero entenas elementojn fermentado. En kombino kun alkoholo, ili formas agresema stimulo la tracto digestivo. Okazas sobresaturación kun karbona dioksido, la stomako estas etendita substance. La efiko de "biero ventro". Regeneras la mukozo, digesto difektas. Interrompis la agadojn de la pankreato. Estas risko de kronika alkoholulo gastrito.

La laŭgrada akumulado de alkoholo havas efekton devastador sur la hepato. Fakuloj diras la riskon de hepatito, kio povas okazi en latenta formo.

Ne malpli danĝera influita de troa konsumo de biero sur la renoj. Ili komencas labori en alta ŝarĝo kondiĉoj. Ĉu lavis for de la korpo de gravaj mineraloj. Rompitaj akvo kaj acido-bazo ekvilibro. eventuale la renoj oni estas reduktitaj en grandeco.

En virinoj kun troa uzo de biero dum kelkaj jaroj estis kresko de mamkancero risko.

Ĉio ĉi neeviteble kondukas al la penso: "Ĉiutage, trinku bieron ... Kiel halti?"

Precipe biero efikoj sur homoj

Multaj homoj ŝatas la vespero post laboro por trinki bieron. Profitoj kaj malutilas por viroj ĉi kutimon sendube dependas de la reguleco kaj kvanto de trinkaĵo konsumado. Medicino forte rekomendas minimumigi la konsumado de ajna alkoholo, inkluzive de biero.

Viroj kiuj regule trinkas pli de 0.5 litroj de biero por tago, la tempo, malpliigo de produktado de viraj hormonoj. La krudaj materialoj uzita en la preparado de biero, enhavas substancojn kiuj estas analogoj de inaj seksaj hormonoj. Atingi en la vira korpo en troaj kvantoj, ili kaŭzas ŝanĝojn en la sistemo endocrino. Ĝi komencas la feminization de la vira korpo. Ĝi estas manifestita en la kresko de korpa graso sur la femuroj kaj koksoj, brusto pligrandigo, pligrandiĝo de la pelvo. Al malkresko en seksa funkcio kaj seksa deziro. Kaj kiam vi konsideras la pezon kresko, la neevitebla biero kun ofta uzo, ĝi iĝas evidenta la bezono trovi respondon al la demando: "Kiel halti trinki bieron vespere?"

La fenomeno de biero alkoholismo

Kelkaj homoj kredas, ke alkoholismo - malsano asociita kun la konsumo de alkoholaj trinkaĵoj. "Ne trinku bieron ĉiutage - estas alkoholismo sama - likva pano!" - do, bedaŭrinde, opinias fanoj de la ŝaŭmo.

Multaj homoj konsideras sendanĝera relajante trinki bieron. Ĝi estas vaste reklamis, relative alirebla, havas malaltan koston. Lia uzo ne postulas ajnan kialon, nek la kreo de speciala situacio festo. Ĝi domanaro rutino kreas la antaŭkondiĉo senkritika sinteno al la nombro kaj ofteco de biero konsumado, kontribuas al la formado de psika kaj fiziologia dependeco. Gusto kaj trankviliga propraĵoj de biero ne havigas taŭgajn instigojn por kontraŭbatalado dependecon al ĝi, kiel ekzemple en kazoj de troa konsumo de vodko. Anstataŭ diri al vi mem, "? Ĉiutage, trinku bieron Kiel halti" homoj nerimarkeble perdas la volon kaj atentemo.

Dume regula biero konsumado akompanita per laŭgrada kresko en la kvanto de etanolo provizita al la organismo. La ĉeloj iom post iom amasigas alkoholulo toksinoj, pliigas la profundon de venenado. Rezulte, post iom da tempo, estas malkaŝita bieron alkoholismo, kiu ofte fariĝas kronika. Kiu de longe trinkis 3 litroj de biero ĉiutage, devas esti traktata en la psikiatro.

Precipe la lukto kontraŭ alkoholismo biero

Biero alkoholismo estis klasifikitaj kiel severaj kazoj de alkoholismo. La problemo estas pligravigita de la fakto ke la viktimoj mem malofte serĉi helpon de psikiatro aŭ narcologist. Kutime, ili estas pacientoj kardiologoj plendi de reno, hepato kaj stomako. Sed la radiko de ĉiuj ĉi tiuj malordoj estas ĝuste la troa konsumo de biero kiu kreskis super tempo en stalo rilaton.

Tiaj homoj bezonas esti konvinkita por preni kurson de traktado por toksomanio, alkoholuloj ĉar ili mem ne kredas. Gravan rolon en ĉi tiu apartenas al iu vi scias. Se vi komencas rimarki ke via edzo komencis ĉiutage trinkas pli ol unu litro da biero, ĝenita ĉe lia foresto, ricevis bieron ventro, ne povas malstreĉi sen botelon da ŝaŭmo, estas tempo por fari antaŭaranĝojn drastaj. Kompreneble, ĝi estas bona por konsulti specialisto. Sed kelkfoje, por diversaj kialoj, persvadi personon por iri estas tre malfacile Narcologist.

Kiel helpi al amato

Unue, la problemo devas esti sono. Por tiaj konversacio estu zorge preparita. Esplori la artikoloj, elektu la ĝustan momenton. Estas necese enfokusigi ne sur la tuta malpermeso de trinkante biero - avantaĝoj kaj nocas da biero trinkis viroj devas esti klarigita en detalo en la kunteksto de ne-tro ofta uzo.

Estas necese por eltrovi kial persono altiris al biero. Provu kune por plani la venonta semajnfino aŭ post laboro. Ŝanĝo de pejzaĝo, prenu tempon io interesa. Se sano permesas, vi povas provi eliri kune. Se ĉi tiu estas la kompanio vi devas elpensi pretekston renkonti malpli ofte kun biero amantoj. Se la situacio iris malproksimen, vi devas krei kialo por viziti la kuraciston. Ĝi povas esti pozitivaj, kiel tiuj asociitaj kun la taskoj de mem-plibonigo, plibonigante sanon kaj familio rilatoj. Vi povas apliki kaj negativa motivado asociitaj kun eblaj perdoj en kazo de daŭrigo de ĉi tiu stilo de vivo.

Kiel helpi vin

Se en ajna punkto vi sentas ke kutima biero botelo ne alkondukos tia plezuro, kiam li vekiĝis en la mateno kun peza kapo kaj ŝvelinta vizaĝo, vi pensas: "Ĉiutage, trinku bieron - kiel forlasi?", Estas tempo, ne prokrastu , komenci novan vivon! La ĉefa afero - por krei la necesajn mensa sinteno kaj prenos rezoluta decidon por sekvi novan vojon de vivo. Finfine, kun la tempo, ĝi iĝas enuiga, kaj biero - ne estas escepto. Kompreneble, estas malfacile tuj forlasi la kutiman trinkaĵon. Sed vi povas provi eniri bieron trinkado rito, ekzemple, nur semajnfine kaj ne pli glasojn aparte preparis manĝon.

Gravas pensi pri memregado agentoj, ĉiajn motivators. Eble vi povas trovi bonan kialon por decidi desvincularse de alkoholo. Ekzemple, aĉetanta aŭton aŭ deziron dediĉi pli tempo al la familio. Ni devas kompreni, ke kuri via vivo ne havas botelon da biero, kaj vi estas.

Se ni sentas ke ne trakti la situacion, konsultu vian kuraciston. Ne estu timema peti helpon en traktanta ilian dependecon ĝis ĝi kaŭzis sano kaj vivo de neriparebla damaĝo.

Kio povas esti malfacila

Se vi delonge regule konsumitaj bieron, esti preta en kazo de rifuzo de ĝi renkontas kelkajn problemojn. Vi devas kompreni, ke alkoholo produktas fiziologia kaj psikologia dependeco. Tiu aparte validas por biero, ĉar ĝia uzo havas malstreĉanta kaj iomete malakrigas efiko.

Eblaj problemoj povas esti dividita en psikologia problemoj kaj fiziologia malordoj en organoj. Mi devas rezigni multajn kutimojn, ŝanĝi la socian rondon lerni teni humoro balanciloj. Samtempe, rilate al la fino de ricevo de alkoholo en la korpo povas kaŭzi sendormeco, tremante de la membroj, la kapon kaj muskolo doloras. Ĉio ĉi devos venki fortostreĉo. En la kazo kie la situacio estas serioza kaj neglektis karaktero, ne-alkoholaj trinkaĵoj devas esti sub la superrigardo de kuracisto kaj esti akompanata de medicina konsilo.

konkludo

Kun ĉiuj la danĝeroj kiuj minacas al troa trinkado, vi devas ankoraŭ agnoskas - ne riproĉas la bieron ke individuoj konsumi ĝin tro ofte kaj tro multe. Biero - bongusta kaj iom utila produkto, se vi trakti ĝin per taŭga kompreno.

Studoj montris ke biero enhavas multajn utilajn oligoelementos kaj vitaminoj. Iuj fakuloj argumentas ke modera kaj peza epizoda trinkante bieron ĝi kapablas transporti pozitiva efiko. Ne necesas adiaŭi la gastronomiaj tradicioj de ĉi tiu aŭ tiu areo. Sed la problemo estas ke la respondo al la demando pri tio, ĉu vi povas trinki bieron kaj kiel vi povas uzi ĝin, estas pure persona. Kaj se vi traktas ĝin respondece, vi povas ĉiam fari bone, sendependa elekto.