Ĉu necesas nei la veraj emocioj kaj sentoj?

Emocioj kaj sentoj estas ligitaj al nia interna spertoj. Ni ne ĉiam montras niajn verajn sentojn de la publiko, la plimulto de homoj iliajn kaŝas. Eble ĝi estas la timo de ne esti komprenita de la alia persono. Aŭ la timo, ke liaj agoj ne perceptas kiel li montris. Foje ni ne konscias pri siaj emocioj, eble pro sia sobreabundancia de homoj ne povas rapide eltrovi, kiel li nun esprimi, kaj tiel konfuzita en siaj sentoj. En la psikologia trejnado unu el la oftaj demandoj estas: "Kiel estas nun?"

La demando estas kapabla meti persono en stuporo, li estas perdita, li ne scias kion diri. Unue, por akiri sciojn iu situacio, vi devas determini sian sintenon al ĝi, te, por eltrovi kio vi sentas en la momento en rilato al la problemo. Kaj trakti tiun temon estos unu minuto ne sufiĉas, ĝi valoras konsiderante iri pli profunde en la problemo, esprimi emocioj kaj sentoj.

La apero de emocioj

Homaj respondo al mediaj problemoj, ĉion, kio okazas kaj estas nomita "emocioj kaj sentoj." Emocioj aperis kun la evoluado de la homo, ĝi estas la denaska respondo de la organismo. Ni reagas al kio okazas aŭ pozitive aŭ negative. Depende de kio okazas viro ĝustigas lian korpon por certa tipo de emocio. Estas danke al la emocioj ni sentas, kaj ankaŭ kapablas empatio kaj kompato por aliaj. Sed ne kredas ke nur persono povas esti emocia. Ĝi turnas, la bestoj ankaŭ povas reagi emocie. Tute dependas de kiel malfacile estas organizita de la besto organismo: la pli malfacila ju pli emocioj povas esprimi la besto.

En pli altaj bestoj kaj homoj bazaj emocioj estas samaj. Jes, ne miru, bestaj emocioj ne aperas kiel homaj, sed estas ankoraŭ:

- ĝojo;

- monto;

- timo;

- neglekto;

- kolero;

- intereso;

- Espero;

- kontente.

Memoru ke persono ĉiuj emocioj estas denaskaj reagojn de la organismo, kontraste al la sensoj. De K. Izard, determini tiajn bazajn emociojn:

- intereso;

- timo;

- kolero;

- ĝojo;

- malĝojo;

- surprizo;

- malestimo;

- naŭzo;

- honto.

Kio estas la diferenco inter emocioj kaj sentoj

Unue, ĝi valoras memori ke emocioj estas ĉiam congénita kaj akiris senton de tempo, por la tuta vivo. Emocio estas pli ligita al la kontento de komunaj bezonoj, dum sentante pli detale. Sentoj concretize niajn dezirojn kaj emociojn. Ekzemple, persono spertas la emocion de la ĝojo de aŭskulti muzikon, kaj nur sento de ĝojo, li povas sperti dum vi aŭskultas vian preferatan Beethoven aŭ Vivaldi. Tiam estas la concretization de deziro. Estas neeble klarigi senton, se persono ne spertis ĝin. Ekzemple, prenu la amo. Persono povas priskribi per propraj observoj kaj emociojn, kiel ĝi faras en aliaj, sed la sento de amo li povis malkaŝi nur kun la celo de adorado. Sentoj ne denaska do ekesti, evoluigi kaj perfektigita super la tuta vivo. Ilia evoluo estas derivita de la pli simplaj, kiel sento de kontento. Kaj sur ĉi tiu bazo, ekzistas nova. Emocioj kaj sentoj estas proksime ligitaj al niaj sentoj, ĝi iras akirante novaj sensoj, persono povas ŝanĝi.