Se vi ne ŝatas la laboron, kion fari? psikologia konsiloj, praktikaj konsiloj kaj trukojn

Eble unu el la plej malfacilaj kaj malagrablaj situacioj en la vivo de persono estas la tempo kodo, ĝi rimarkas ke ĝi ne estas plezuro, kion li faras. Kaj Domaĝe se vi ne ŝatas la laboron. Kion fari en tiaj malfacilaj cirkonstancoj? La demando estas iom komplika, sed grava. Do necesas por trakti la rekomendojn de la fakuloj kaj provu trovi efikan konsiletoj kiu helpos.

Simpla rezolucio de la situacio

Se io ne plaĉas - ne bezonas toleri ĝin. La vivo estas tro mallonga kaj bela elspezi ĝin sur streso kaj malkontento. Tamen, multaj homoj ne povas peti maldungo, sed kiel la laboro. Kion fari en tiaj kazoj? Por komenci determini kial lasi la malnovan spacon - ne estas elekto. Timo de minacanta senlaboreco kaj la problemoj de trovanta novan pozicion? Do ĝi povas esti perpleksa anticipe kaj sendi vivresumo al institucioj kie estas liberaj.

Ofte, la kialo kuŝas en la timo de ŝanĝo. Multaj homoj timas forlasi la malnovan lokon, kiel necesas alkutimiĝi al la nova, adapti, por alkutimiĝi al malsama teamo, malsamaj reguloj. Sed ni devas memori, ke ŝanĝo estas - integra parto de niaj vivoj. Cetere, ĉi tiuj malfacilaĵoj estas portempa. Viro kutimas ĉio nova, tiel nur devas kolekti volo en pugno kaj decidas ŝanĝi sian vivon por la pli bona. Personaj deziroj devas esti super timo.

Pli vario!

Nu, se vi ŝanĝas la lokon de sia okupo ne eblas, necesas agi en la alia direkto.

La laboro ne savos ĝojo? Do, ni devas trovi sian alian fonton kiu provizos al viro kiel la maro de plezuro kiel la laboranta tago komenciĝas ne amata loko esti pli facila kaj pli rapida. Almenaŭ ĉar ĝi hejtas la atendo de io bona.

Trovinte fonto de ĝojo kaj inspiro, homoj sentas ian ĉielarko pleneco. Ellasejon en la formo de hobio ne nur la diversecon de la vivo, sed ankaŭ donas forton, energio kaj konfido. Krome, la pasio povas doni persono nova celo, kiun li "lumigas". Ŝajnas, ke, por kio estus interesa por vivi. Kolero malaperos, kaj ankaŭ agreso kaj rankoro al lia destino, ĉar ĉiuj venas el la monotonía kaj enuo. Laboro ĉesos veni al la avangardo. Ĝi komencas simple perceptita de viro kiel fonto de enspezoj.

Problemoj kun la medio

Multaj homoj plendas ke ili ne ŝatas la teamo laboras. Kion fari en tiu kazo? La respondo dependas de la specifa situacio.

Ĝenerale, estas dezirinda por trakti la kialoj kial lia teamo ne estas kontentigita. Ĉio povas esti perfekta, necesas kompreni ĝin. Eble ni devus ŝanĝi sian sintenon al aliaj. Ili - nur kolegoj. Ĉiu el ili, kiel la homo mem, estas ĉelo, integra elemento de la entrepreno. Ili ne devas esti amikoj. Kun ili sufiĉe por kontakti nur ĉe laboro, fari iu alia komunikado senvalora.

Se iu kaŭzas problemojn homo, tio estas alia afero. Kun tiaj homoj devus esti traktita rapide, metante punktoj sur la «i». Denove, oni devas memori - ĉiu ĉe la planto havas sian lokon kaj elfaras iujn devojn. Ĉiu estas egala. Malgrandigi, ĉikanadon, intrigoj, murmurado, intrigas - ĉiuj ĉi neprofesia, povas esti okazo por formala plendo de la aŭtoritatoj.

Sufero liveras gvidantaro mem? Tiu estas peza kazo, sed estas provizita per leĝo. Tamen, plendoj al la oficejo de la prokuroro aŭ la laboro inspectoradomientras ne komuniki. Sufiĉas demonstracioj de karaktero, kaj tio postulas iom da memfido, mem-intereso kaj kuraĝo.

nova loko

Viro apenaŭ finis postenon kontrakton, devos alkutimiĝi al ankoraŭ stranga medio kaj fremduloj. Multaj de la nova laboro ne estas agrabla. Kion fari en tiel malfacila situacio? Almenaŭ trankviliĝi. Kaj por konvinki min, ke ĉio baldaŭ povos alkutimiĝi al la nova.

Dum ĝi estas bona por sekvi la tn Freshman taktikojn, te montri mildan intereson en la proceso, demandojn, sed al la sama tempo kaj ne malhelpi la reston. Provoj iam ĉiuj kunvenas kaj ĝi metis tiel informon ankaŭ ne bezonas ĝeni. Ebla esti prezentita pli.

La ĉefa tasko - por aliĝi al la laboro procezo kaj montri sin kiel modesta sed profesia laboristo. "Old-timers" lin dankos, kaj nur tiam helpi homojn adapti al nova loko kaj ami sian laboron.

Utila energio plaŭdo

Kio se la laboro ĉesis plaĉi, kaj ĉiu lin rilatigita kun ĝi nur malŝatas? Ni devas trovi manieron ŝprucas liajn negativajn energio. Tio estas vere grava ĉar tiu situacio povas konduki al stato de kronika alta streĉiĝo. Ĝi akompanas de disfunción de la korpo de la aŭtonom nervoza sistemo, muskolo doloras, sendormeco ktp. D.

Psikologoj rekomendas fari sportojn aŭ iu ajn alia aktiva agado. Multaj ignori tiun konsilon, citante laciĝo. De mateno ĝis vespero la ne amata laboro, do pli kaj tiam iri al la gimnastikejo? Ĝuste. Ne amata laboro estas la kaŭzo de streso, kiu estas konsiderata fiziologia respondo, kiu implicas eldono de adrenalino en la sango en malgrandaj sed regulaj dozoj. Organismo sub nunaj kondiĉoj havas nenion por elspezi energion. Oni amasigis, por ke la persono lacegigas rapide kaj "eluziĝas", de tie la eterna laciĝo. Ludante sportoj povas helpi al celkonscie kaj konstrue uzi tiun energion.

Plus, alĝustigi la nivelo de glukozo induktas la produktado de endorfinoj, ŝtofoj kaj organoj estas saturita kun oksigeno, kaj modera ŝarĝo helpas varmigi supren kaj sentas pli energia. Tial, kiam ne plu ĝuas la laboron, kiun vi devas fari estas iri al la gimnastikejo.

celo Agordo

Oni pruvis, ke la homo laboras pli bone kun klara ideo de la fina rezulto. Pro tiu fakto, estas alia respondo al la demando, kion fari se vi ne ŝatas vian laboron. Kaj sonas: estas necese fiksi celon!

Kio, se vi provas labori pli? Eble atingos kresko. Kaj jen - la aldono de diverseco en okupo, kaj eĉ kresko de salajro. Vi povas komenci ŝpari por io agrabla. Ferias proksime de la maro, ekzemple. La ideo de turkiso akvo, palmoj kaj varma sunbrilo estos pli varmigi la animo kaj fortikigi.

Ĝi povas turni laboro en ludon, utila serĉado. Ĉiutage oni rigardu kiel nova nivelo. Post pasi ĝin, vi ricevas pli proksima al la celo de unu pli paŝo. La beleco estas ke la persono mem povas generi "enhavo" niveloj. La plej grava afero en ĉi tiu komerco - kreivo kaj de optimismo.

malgrandaj plezuroj

Sen ili, ankaŭ, povas fari, se vi ne ŝatas la laboron. Kion fari en tiu situacio? Krom ĉiuj listigitaj, devos kontentigi vin mem ĉiutage! Ĝi povas esti bongusta kuko por matenmanĝo, tason da kafo kun ĉokolado tagmeze, ŝaŭmo bano fine de labortago, irante al la kino, pico hejmen livero. Kiom malgrandaj aferoj helpi? Tre simpla. Laborante principon de kompenso. Anstataŭ negativajn emociojn spertis dum la labortago, persono ricevas ion bonan, donu plezuro kaj ĝojo.

Ĝenerale, estas grave por komplezi vin mem konstante, kiel psikologoj diras. Sed precipe se vi ne ŝatas la laboron. Kion fari, kiel ne donu vin mem plezuro, nur de la laboro kiu ankoraŭ ne aperis.

mebloj

Fine mi ŝatus mencii la gravecon de la atmosfero kiu regas en la laborejo rajtoj. Eĉ se li ne havas oficejon, sed nur spacon kun tablo kaj seĝon, li devos aranĝi ĝin taŭge. Do kion fari? Se vi ne ŝatas la laboron, psikologia konsiloj rekomendas ĉirkaŭi vin mem sur la loko de sia okupo por ĉiuj plej agrabla. Kadro de fotoj de la dua duono, la memoraĵo de memorinda vojaĝo, preferataj aromaj bulbo floro en poto - ĝi povas esti ajna dekoracio elemento kiu alportas ĝojon! La ĉefa afero estas rememorigi al li lian favoran fortunon.