Flatulencia kiel forigi?

Preskaŭ ĉiu scias kio bloating kaj flatulencia. Ni provos kompreni la kialojn kiuj kaŭzas flatulencia, kiel forigi de tiaj nedezirataj kaj malagrabla procezo en la stomakojn. Trouble, manifestita en la formo de gaso produktado kaj bruego en la stomakojn, kutime kaŭzita de dieto. Ĉiu scias, ke la ŝosoj kaj pizoj havas gason danĝeraj ecoj. Sed tio ne estas ĉiu "agentoj provocadores". Tiaj fenomenoj povas okazi post ingestión de ekzotika manĝaĵo, japana manĝaĵo, ktp. Ĉi tio estas pro tio, ke niaj korpoj ne kutimis al tia manĝaĵo, kaj, sekve, la manko de enzimoj en la pankreato digesti, rezultigante fermentado de undigested manĝaĵo restaĵoj akompanita de emisión de gasoj.

Ne malgrandan rolon en la pretigo de manĝaĵo ludis per mikroorganismoj, kiuj estas en niaj stomakoj, bloating kaj flatulencia povas signalas al ni de dysbiosis Kiam patogenaj bakterioj iĝas pli utilaj. Ili povas servi kiel signalo de pli serioza malsanoj: gastrito, kojlito, ulceroj, intesto koleron kaj eĉ kancero. Kiam sento de pleneco en la stomako kaj troa liberigo de gaso super kelkaj tagoj devus kontakti coloproctologist aŭ gastroenterólogo.

Kiel mi redukti flatulencia en la stomako?

Unue, vi devas memori la regulo de nia infanaĝo: "Kiam mi manĝas, mi estas surda kaj muta" kaj manĝas laŭ ĝi, kio estas, malrapide kaj sen parolante al la nutraĵo ne glutas aeron. Ĝi estas ankaŭ necesaj por limigi la uzon de gaso-enhavantaj trinkaĵoj, kaj post manĝo, estas dezirinde aspekti. Tiuj kiuj ĝuas kaj regule konsumas legumenoj, prefere antaŭ kuirado trempi ilin, kaj poste funde boli, por ke ili perdis iom el gassing ecoj.

Malkomforto de overeating Sorbents eblas reduktita, de kiam ili havas la kapablon absorbi eksceso gasoj. Vi povas preni drogojn surbaze de simethicone, kiel povas disrompi bobeloj de aero por ke ili ne pererastyagivayut intesta muro kaj estas facile excreta de la korpo. Eblas trakti kun dysbacteriosis en apliki lacto -, bifidobacteria.

En la okazaĵo ke gaso formado en la stomako kaŭzitaj de la malsano, tiam ĝi estas necesa por trakti al kuracistoj por preskribi traktadon kurson ĉar vi devas trakti la aferon, ne la sekvo, montris flatulencia, alportante malkomforto kaj eĉ doloron.

En tiu kazo, se la nutraĵo aŭ banalan overeating kaŭzis flatulencia, kiel iri liveri vin mem de malagrabla sentoj? Manĝaĵo povas kaŭzi flatulencia, kiel iri liberiĝi - opcio la stomako, kio estas, vi devas trovi la ĝustan dieto, minimumiganta la konsumado de kelkaj nutraĵoj kiu povas agi kiel provocadores: terpomoj, freŝaj panoj, krudaj legomoj, biero, gisto paston, pomoj, ktp

Vi povas ricevi la aktivigita karbonon kiel profilácticos agento, kiu helpas eviti aŭ redukti gassing. Supozante necesas de la kalkulas: 10 kg propra pezo - 1 tablojdo karbo. Karbo havas la kapablon kolekti kaj forigi toksinojn de via korpo.

El popola rimedojn redukti flatulencia, kiel forigi:

- aneto akvo. Ĉi infuzaĵo devus esti prenita longe antaŭ manĝo por ½ taso;

- Miksaĵo de anizo oleo kaj akvo en rilatumo de 1:10 prenu 1 kulero almenaŭ 6 fojojn tage;

- La infuzaĵo de dispremita petroselo. Li insistas ne malpli ol 8 horoj, kaj trinku nur dum egalaj porcioj dumtage, ktp

Kelkfoje flatulencia povas okazi pro streĉiĝo, eĉ en tute sana popolo. Kondukis al pli granda gaso formado pro fiziologia aĝo-rilataj ŝanĝoj povas esti la aĝo, kiel bebo, kaj ankaŭ progresinta.