Fondusoj de kramfoj en la kruroj; piloloj kaj aliaj medikamentoj

Kio helpas kun kramfoj en la kruroj? Piloloj, vitaminoj, gimnastiko kaj popola rimedoj - ĉio ĉi estas vaste uzata ne nur por la momenta forigo de malagrabla sentoj, sed ankaŭ por sia estonta preventado.

ĝenerala informo

Kramfoj en la kruroj piloloj helpas tre bone. Sed antaŭ vi submetas ilin al via atento, vi devas klarigi iomete pri la malsano mem.

Prenitaj povas ĝeni persono kiam ajn aĝo. Tamen, ili ofte okazas en maljunaj aŭ mezaĝaj personoj.

Kun ĉi tiu malakcepto de persono sentas la doloran spasmoj de la muskolo de la malsupra membro histojn (ekz, bovido). Tipe, ĉi tiuj sentoj estas la ĉefaj simptomoj de la malsano aŭ simptomoj estas idiopático.

Kion fari?

Preparoj de kramfoj en la kruroj devas esti administritaj nur de spertaj profesiuloj. Finfine, antaŭ vi prenas ĉi aŭ tiu pilolo, vi bezonas taŭge diagnozi kaj identigi la vera kaŭzo de tia devio.

La plej multaj el la kaŭzoj de muskolaj spasmoj longe estis studita de la moderna medicino. Ili estas facile ĝustigi kaj rapide traktitaj.

Se vi regule suferas pro malagrabla sentoj en la malsupraj membroj, vi devus ĉiam konsulti kuraciston.

La naturo de doloro

Kiam uzi drogojn de kramfoj en la kruroj, kaj sur kion vi povas fari banalan gimnastiko? Por respondi tiun demandon, vi devas suferi medicina ekzameno.

Nuntempe izolita toniko spasmo de muskola histo, kiu estas karakterizita de longedaŭra streso muskolo kaj clonic, tio estas: ŝparvojoj kiu alternas kun periodoj de malstreĉiĝo.

Kramfoj en la kruroj apartenas al la unua kategorio. Kutime, ili karakterizas por malagrabla sentoj en la piedoj kaj bovidojn. Tiel Estas akra, dolora sento kiu daŭras de 3 al 5 minutoj.

Ankaŭ en konvulsioj observita fosiliĝo partoj de la korpo, kiu pasas nur post la muskolo malstreĉiĝo.

kaŭzoj de

La malĝusta medicino por kramfoj en la kruroj povas nur provizore forigi la simptomojn. Tial, antaŭ entrepreni la traktado de ĉi tiu malsano, vi devas identigi la kaŭzo de ĝia malhelpo.

Kramfoj en la kruroj povas okazi pro:

• Manko de vitaminoj kaj oligoelementos (ekz, magnezio, kalio, kalcio, vitamino D), kiu respondecas por la transdono de nervo impulsoj al la muskoloj.
• Deshidratación. Se forta ŝvitado perdis signifan parton de oligoelementos, kiu certigas sanan funkciadon de muskola histo.
• Fizika aktiveco. Troa ekzerco povas konduki al muskola overstrain kaj histo paneas muskoloj kiuj kontribuas al la apero de decomisos.
• temperaturo ekstremojn. Hipotermia ofte kaŭzas akran redukton en la membroj, tiel kiel la apero de sia decomisos.

• Malsanoj. La plej grava kaŭzoj de tiu devio povas agi kaŝitan vundon, tiroido fiasko, diabeto, neurológicos malordoj, inflamo, kaj tiel plu.
• Streso. Kiam la emocia ŝoko estas tre forta premo sur la homa korpo, inkluzive de la nervoj, kiuj estas respondecaj por la kuntiriĝo de muskolo histo.

Medicino por kramfoj en la kruroj

Kramfoj en la kruroj, speciale en la bovidon muskoloj, rapide pasas sur ilia propra kaj ne postulas ajnan specialan traktadon. Plejofte, pacientoj kostis masaĝon de la gamboj, tiel kiel malvarma duŝo aŭ gimnastiko. En ĉi tiu kazo la norma drogoj de kruro kramfoj preni nepraktika. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la doloro pasos rapide ol la drogoj funkcios.

Tamen, tre ofte tia doloro daŭras dum longa tempo. En ĉi tiuj kazoj, pacientoj ankoraŭ devas preni pilolojn por muskolo kramfoj.

Laŭ spertuloj, la monon mem ne forigas decomisos, kaj fari ilin indolora.

Do kio estas la plej efika drogoj por muskolaj spasmoj? La listo estos submetita al via atento nun.

Tablets "kinino"

Tiaj tabuletoj de kramfoj en la kruroj ne uzi dum gravedeco. Drogon "kinino" estas asignita nur en ekstremaj kazoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĝi havas multajn kromefikojn.

Drogon "kinino" estas uzata nur kiam la doloro de kramfoj altaj interfiere kun normala vivo.

kalisodergaszczye rimedoj

Kio iloj helpi de kramfoj en la kruroj? Tablets kun kalio povas sufiĉe rapide solvi vian problemon. Ja, deficiencia de ĉi tiu elemento en la korpo ofte kondukas al nokto kramfoj, precipe en la gamboj.

Se tia piloloj de kramfoj en la kruroj kaj brakoj ne helpas, spertuloj rekomendas manĝi pli nutraĵoj kiuj estas riĉaj en kalio. Ekzemple, bona natura fonto de tiu elemento estas:

• figojn, nectarines, abrikotoj, bananoj, vinberoj kaj sekvinberoj;
• brokolo, brasiko, kaj aliaj membroj de la familio;
• pampelmuson kaj oranĝoj;
• Pork, maraj fiŝoj kaj ŝafido.

magnezio-enhavantaj agentojn

magnezio preparojn kun kramfoj en la kruroj estas ofte preskribita por gravedaj virinoj. Ĉi tio estas pro la fakto ke tiaj membroj de la pli justa sekso prefere rapide forkonsumita inventaroj de diris elementon, kaj, kiel estas konata, ĝi antaŭenigas normala korpo funkcio kaj evoluo de la feto.

magnezio preparojn kun kramfoj en la kruroj povas aĉeti en ajna apoteko. Ĝenerale, ili inkludas diversajn vitamino kompleksoj desegnita speciale por gravedaj, tiel kiel biologie aktivaj aldonaĵoj.

Agentoj kiuj blokas la absorción de kalcio

Tiaj rimedoj de kramfoj en la kruroj ne permesas kalcio en la muron de angioj, kaj ankaŭ interne malsamaj ĉeltipoj.

Malgraŭ tio, ke la ĉefa celo de tiu medikamento estas lukti alta sangopremo, ĝi estas ofte uzata por forigi dumnokta muskolaj spasmoj.

Determini la dozon, kaj ankaŭ recepto bezonas esti certa viziti vian kuraciston.

Drogon metodoj

Kiel menciita sur, kramfoj en la kruroj piloloj efike helpi nur se ili estis elektitaj ĝuste kaj uzita en strikta dozon. Tamen, estas aliaj manieroj de liveri de la malagrabla sentoj kiuj okazas en la gamboj. Kion ekzakte, ni rigardu nun.

stupe

Se la apoteko medicino por kramfoj en la kruroj (tabeloj, kapsuloj, vitaminoj, dietaj suplementoj) ne helpas, vi povas uzi varma compress. Por fari tion, uzu botelo plena de akvo aŭ hejtado kajero. Ĝi estas metita rekte sur la muskoloj kaj tenu dum proksimume 10-15 minutoj. Samtempe la muskoloj malstreĉiĝi tute, kaj la kramfo iras.

Se vi ne havas hejtado vati, do kiel varma compress iuj pacientoj uzi varmiĝo sxmirajxo tipo VapoRub. Ŝi frotis sur la piedojn kaj surmetis sur gazo bandaĝon.

Post varmigante muskolo malvarmigo efekto okazas, kiu poste forigas spasmo.

trinkakvo

Kelkfoje kruro kramfoj povas okazi pro manko de akvo en la korpo. Sekve, vi devas certigi ke dumtage vi trinkante sufiĉan fluidoj.

Laŭ spertuloj, la pli justa sekso devus trinki ĉirkaŭ 2.2 litroj de akvo por tago, kaj la homoj - almenaŭ 3 litroj.

Kiel vi povas diri se vi konsumas sufiĉan fluidoj, aŭ ne? Por fari tion, vi devas rigardi la travidebleco de via urino. Lumo urino indikas ke la akvo ekvilibro en via korpo estas ne rompita. Se estas malluma flava aŭ bruneta koloro, tiam vi devus trinki pli fluidaj.

Parenteze, kun kramfoj en la kruroj por eviti alkoholon konsumado. Tiu estas asociita ne nur kun la alkoholo selektas akvon el la korpo, sed ankaŭ al la fakto ke li antaŭenigas aperon de muskolo kramfoj.

Folk rimedojn por decomisos

Pri kiu la tablet de kramfoj en la kruroj, por helpi la plej bonan ni diris supre. Tamen, ni notu, ke la subtenantoj de alternativa medicino emas eviti medikamento. Ili preferas solvi la problemon per uzado de naturaj kaj elprovita ilojn.

sapo peco

Dum decomisos metis normala sapo sub la sidloko kruroj, kie estas spasmo. Ĝi povas ankaŭ esti aplikita al la haŭto mem kaj jabonosa akvo. Post atendi kelkajn sekundojn, vi tuj rimarkas, ke la dolora spasmo pasis.

bovino lakto

Laŭ recenzoj, la uzo de bovino lakto dum la spasmoj kaj kapablas helpi kaj malbonon. Teorie, tia produkto eligas eksceso kalcio de la korpo, helpante al nokta decomisos. Aliflanke, ĝi enhavas altan koncentriĝon de la fosforo. En la korpo, ero povas kontribui al la apero de eĉ pli granda decomisos.

primolo oleo

Primrose petrolo estas uzita por diversaj malsanoj: ekzemo kaj akneo por kormalsano kaj alta kolesterolo. Eble tiu ilo helpos vin kaj en konvulsioj kaŭzitaj de obstrukco de angioj fariĝis.

bierfaristo la feĉo

Brewer la feĉo plibonigi trafiko en la gamboj. Ĉi tio okazas pro la fakto, ke ili enhavas multon da vitaminoj de la grupo B.

Ni notu, ke kelkaj el la fakuloj nomumita de la bierfaristo la feĉo estas tre komuna. Kvankam klinikaj studoj ne havigas klaran respondon, ili helpas kramfoj aŭ ne. Provu ilin unu deserto kulero tage kaj spekti viajn sano.

gimnastiko

Elimini kaj malhelpi plian aperon de kramfoj en la kruroj, kuracistoj konsilas regule fari ekzercojn. Ekzercoj koncentriĝu sur tirante la bovidon muskoloj, Aĥilo tendeno, gluteus muskolojn, kaj tiel plu.

Por rezulti de la gimnastikejo estis konata kaj vi neniam ĝenis kramfoj en la kruroj, ĝi rekomendas fari 4-5 fojojn semajne por 6-12 monatoj.

Se la ekzercojn ne helpas do plej verŝajne, vi havas iun gravan malsanon, la traktado de kiuj postulas medicinan intervenon. En ĉi tiu kazo, vi devus konsulti kuraciston kaj ricevi kompletan ekzamenon.