La tri stadioj de alta sangopremo - doni retropaŝon

Alta sangopremo - estas la ĉefa demonstracio de hipertensio. Ĝi komenciĝas tre kviete, ĉar ĉiu el ni kelkfoje havas kapdoloron kaj "frapoj" la sangon en liaj temploj. Kaj la premo povas leviĝi post la ŝanĝo en la vetero aŭ streso. Oni kredas ke hipertensio - malsano de la maljunuloj. Tamen, la simptomoj de kiuj ni ĵus menciis, estas la signoj de la unua etapo de hipertensio.
Ĉiuj tri el ili.

En la unua paŝo hipertensio premo levas foje influis per eksteraj faktoroj. Tiam denove, ĝi revenas al normala, kaj la persono povas simple ne ligas kelkaj el la simptomoj spertitaj de la ĉeesto de alta premo. Ne ĉiuj el ni havas ĝin regule mezuris. Tamen, hipertensio estas en ĉi tiu etapo jam diagnozi. Se vi ne povas trovi iun ŝanĝojn sur la fundo de la okulo pomoj kaj sangopremo en kvieteco, ene 95-150 aŭ 100-160 mm Hg. Arto., Ĉu estas hipertensio 1 grado. La armeo jam perdis tian draftee.

En la dua etapo de hipertensio persono komencas sperti regulajn dolencias. La kapdoloro ne iras per vi mem. La premo devas esti reduktita per medikamento, kiu nur pligravigas la situacion. La fakto estas ke la "retuŝo" de la koro respondas la cerbo, sed kun la helpo de piloloj ni trompi lin, elimini la efikojn de la malsano kaj ne ĝia kaŭzo.
Kelkfoje kontrolorganizo hipertensio stadio 2 erare difinita kiel meteosensitivity, ĉar ĝia manifestado daŭre forte asociita kun ŝanĝoj en la vetero. Tamen, la sentiveco al vetero ŝanĝojn montris kiel sangopremo ŝanĝo, tiam estas pliigo kaj malkresko.

La tria stadio de hipertensio - tio estas grava malsano, kun patologiaj ŝanĝoj de la internaj organoj. Domaĝo de la cerbo, la koro pliigas, en iuj kazoj, la malsano disvastiĝas al la renoj kaj okuloj, ĝi kaŭzas perturbi la funkciadon de ĉi tiuj korpoj.

Kiel establita de la scienco, hipertensio okazas en genetike predispuesto popolo. Sed similu ke ĉi tiuj estas pli kaj pli en la moderna mondo. La malsano progresas ĉe la malĝusta dieto kaj neaktiva vivstilo. Ĝi disvolvas malrapide, ofte tra la jaroj. Sed ankaŭ por trakti alta sangopremo ankaŭ falas ĉie en vivo.

Se vi trovas ke la ŝanĝo en la vetero, ŝarĝo kaj streso regule kapdoloron, iru obsledovanie.Sleduet mezuri vian sangopremon ofte por vidi, ĉu ĝi estas relativa al la normo 90-120 mm Hg kreskis. Arto.
Antaŭzorgo kaj traktado de la malsano estas la gvida sanaj vivstiloj. Modera fizika aktiveco, sporto kaj la uzo de malalta-dika nutraĵoj kun malalta enhavo de kondimento helpos vin doni retropaŝon: moviĝi de unu stadio al la antaŭa hipertensio. Ĉiuj, kiuj plendas de alta sangopremo, devus regule manĝas sekigitaj fruktoj kaj batalos kontraŭ troo pezo, kvankam ne tro severajn metodojn.