Fumado dum la lactancia aŭ estas kelkaj konsiletoj por juna mums

Hodiaŭ ni parolos pri la danĝeroj de fumado dum la lactancia. Tiu temo estas tre grava en nia tempo, ĉar alfrontita kun ĝi la tutan tempon! Sed ĉefe, ni rigardas la temo de nutrado juna patrino kaj ŝia infano.

Needless diri kiom utilaj kaj necesaj brusta nutrado ĝis jaro por via infano? Patrina lakto enhavas ĉiujn nutraĵojn, kiuj estas respondecaj por la disvolviĝo de bona sufiĉa infano. Ĝi ankaŭ protektas la infanon kontraŭ diversaj infektaj malsanoj. Ĉio kiu rilatas al la lactancia, estas tre grava, de la bona alligiteco, finante la kvanto de tempo dediĉita en unu nutradon. Sed ne forgesu, ke neniu scias pli bone ol la patrino, kiel, kiam kaj kion fari!

Ni parolu iomete pri nutri la bebon al jaro. En la aĝo de 3-4 monatoj infano nutritaj ĉiu 3 horoj. Rompu la nokto estu 6 horoj. Ĝi estas ankaŭ grava por evoluigi specifajn horaro por via infano kaj vi mem. Unue, ĝi estas pli facile kalkuli vian tempon, kaj due, la infano devos vekiĝi je certaj tempoj kaj komencas manĝi bone, ĉar ventrículo jam malplena. Kaj unu pli afero: ne timu milde veki vian infanon por nutri.

Ĉe ĉiu manĝas la infano donas unu brusto. Tiel, ĝi suĉas la tutan enhavon kaj la kapablo de la lakto estas pliigita. Ne tenu la bebon dum pli ol 20 minutoj en la brusto. Estas la kutimo de ambaŭ ekdormis sur la brakoj de mia patrino, kiu gvidos al iu malkomforto. Ĝenerale, grava kvanto suĉita en la unua 5-8 minutoj, kaj tiam iĝas mankanta.

Post nutri, nepre teni la bebon en vertikala pozicio (kiel oni diras - "soldato"). Kun ĉi bebo liberigos la aero kiu batis la ventrículo dum nutrado.

En infanoj de sub unu jaro estas ofte la fenomeno de koliko. Ĝi dependas de multaj faktoroj. Sed ekzistas rimedo por batalo. Metu bebon sur sia Tummy varmaj (varma!). Turnu ĝin sur lia flanko aŭ stomako. Sub la influo de varmo kaj ŝanĝante la pozicion de gaso blankigi.

El kio estas koliko? Dum ni menciis supre, tio dependas de multaj faktoroj. Sed unu el ili estas la plej grava - estas manĝaĵo. Li bezonas pagi specialan atenton! Ĉi tie ni priskribas kelkajn bazajn regulojn:

1. Potenco lactancia patrinoj devus esti pli nutra.

La virino estas respondeca ne nur por ilia sano sed ankaŭ la sanon de ilia idaro. La kvanto kaj kvalito dependas rekte de la fonto de nutrado. Ĝi scias ke kalorioj nutraĵoj vartistino estu 500-700 kcal supre. Ja la energio ŝi pasigas du estas nun. Kaj multaj el tiuj, kiuj plenumas neniun dieton, fari granda eraro.

2. Maniero Potenco lactancia.

Kiam lactancia estas dezirinde havi kelkajn fojojn ĉiutage, ĝi ne overeat. Kaj certe manĝi varman manĝon.

3. Kio rolo faras la "likva"?

La malplej likva, kiu devus ricevi la virino amamantamiento estas 3 litroj. Oni pruvis, ke per trinkante nur unu glaso da akvo 20 minutoj antaŭ manĝo, tre povas pliigi la kvanton de lakto en la brusto.

4. Kio estas la nutraĵoj vi bezonas manĝi? Ili estas:

• Unue - la viando. Ĉiuj scias ke tiu proteino kaj ĝia avantaĝojn ne valoras parolas. En la sama kategorio ankaŭ inkludas ovojn kaj lakton, kiu estas ankaŭ riĉa je proteino.
• Fiŝo - vitamino D, respondeca de osto kresko kaj malhelpi malsanon kiel raquitismo.
• Laktaĵojn - ili subtenas la internaĵoj.
• Koncerne trinkaĵojn, ni donas preferon al ordinaraj pura akvo, prefere ne el la krano kaj filtrita. Teo aŭ kafo - prefere malforta. Sur ĉi tiu dependas la infano nerva sistemo, kiu estas formita en la unua jaro de vivo.

Ĝi venis la plej grava punkto de tiu ĉi artikolo. Ni konsideros la danĝeroj de fumado dum la lactancia. En malmultaj vortoj, ni priskribas la konsekvencojn de ĉi tiu toksomanio. En fumantoj la cerbo fariĝas sentema al nikotino. Rezulte, la organoj kaj histoj de la korpo elmontrita al nervo degeneración. Tial, granda nombro da malsanoj (kronika bronkito, gastrito, arteria spasmo, malkreskis forto, kaj multaj aliaj), kiun ni atribuas al io alia, sed ne fumis. La plej terura afero - estas kancero. Je risko bronkoj, pulmoj, ezofago, stomako. Virinoj, kiel regulo, brusto kaj utera kancero.

Mi ŝatus pagi specialan atenton al virinoj kiuj fumas dum la lactancia. La fakto, ke la patrina lakto por infanoj ĝis 6 monatoj nur bezonas scii ĉion. Ĉi tiu estas la plej valora afero, kiun mia patrino povas doni ŝin malgranda miraklo. Kaj certigi vian bebo sanon kaj fortaj imunecon, ĉiu panjo devas sekvi la vojon de sia vivo, komencante per la potenco, finante la aero. Ja fumado dum la lactancia kaŭzas tiujn samajn malsanojn menciita supre!

Ekzistas tia afero kiel patrina instinkto, kiuj devas esti sekvita de ĉiu virino. Li diras ke fumado dum la lactancia - estas plej malbona malamiko! Sed statistikoj montras ke la plimulto de virinoj svingante la manojn ajn.

Estas faktoj kiuj indikas la negativa efiko de specifita faktoroj: fumis dum la lactancia lactancia reduktas je 20%, kaj ankaŭ la inhibician koncentriĝon de vitaminoj kaj mineraloj en lakto. Tiu kutimo malhelpas sekrecio de la respondeca hormono produktado de lakto - prolactina. Kompreneble, ĉi tio kondukas al redukto de infana nutrado periodo.

Pro ĉio ĉi, la infanoj fariĝi irritable, gajni pezo malbone, kaj la risko de bronkito, pneŭmonito, subita morto sindromo (SHS) pliigas.

Fumado dum la lactancia estas tia afero kiel SHS. Ekstere, la infano estas absolute sana, kaj nenio ekzistas signoj de mizero. Tiu okazas al infanoj de 2 al 4 monatoj kiel rezulto de fumado dum la lactancia.

Regula nikotino eniri la korpon malrapidigas mensan kaj fizikan evoluon. Ŝajnas al ni, ke, fumis for de sia infano, ni ne kaŭzas neniun damaĝon. MITO !!! Malutilaj gudro deponita sur la vestoj kaj haroj, kaj tiam ĉi tiu estas spirante.

Ni pensas ke ni ne estos egoisma. Ja vi ne deziras ĉion por kontroli por vi mem!