Kiel kalkuli ovulación?

Kiam la konscia planas gravedeco estas grava ne nur por provi normaligi via ĉiutaga rutino, akiri sufiĉan dormon, laŭeble ĉesi fumi, trinki kaj malutila nutraĵo, sed ankaŭ por scii pri la procezoj fisiológicos, kiuj okazas ĉiumonate en la ina korpo. Ja vane provi koncipi infanon en malriĉa por tiu periodo povas esti pli ol unu monato.

Pro la fakto ke gravedeco eblas nur ene de 24 horoj post la liberigo de la ovolo, estas grave scii kiel kalkuli la ovulación. Kompreneble, kun bona locomotor aktiveco de spermo kaj helpema medio por ili en la utero, ili povas vivi en ĝi dum proksimume 5 tagoj, konservante la kapablon fecundar. Tial ĝi kredas ke virino povas resti graveda nur dum kelkaj tagoj en la mezo de la menstrua ciklo.

Ideale, kiam 28-taga ciklo, la ovo devas forlasi la ovario en 14 tagoj, rakontante de la unua tago de la komenco de la lasta menstrua periodo. Sed por multaj knabinoj ne estas tiel facile kalkuli la tagojn de ovulación: iuj - malregula ciklo, dum aliaj - de la ĵeto de la ovo daŭras 14 tagoj, kiel priskribita en lernolibroj, kaj 10. Por klarigi, kiam vi ankoraŭ havas tiun procezo okazas, estas multaj metodoj tamen ĉiu el ili havas malsaman validecon. Por auspicious tempo por kalkuli la gravedeco, vi povas fari testojn por la ovulación, observi la cerviko, kun la naturo kaj la intenseco de elfluo, mezuri temperaturo basal, kaj eĉ fari regulajn ultrasonido diagnozo. Por iu, la dua metodo estas unu el la plej fidindaj; uzanta ultrasonon povas determini la grandecon de la folikloj kaj vidi sur la endometrio sugestas daton rompo de la dominanta foliklo kaj la ovulumo.

Sed la plimulto, por kalkuli la tempo de ovulación, mezuri temperaturo basal. La ĉefa malavantaĝo de tiaj atesto estas tiu de la momento de liberigo de la ovolo, vi lernos kelkajn tagojn post la okazaĵo. Tiel, antaŭ la foliklo eksplodi, la temperaturo povas fali iomete, kaj post la ovulumo akre iras supren. Tio salti BT diras liberigo de la ovolo fakto. Antaŭ la tempo de levante la temperaturo, ĝi estas delonge forlasis ovario, kaj, plej verŝajne, ne estas preta por fekundigo. Sed se la mezuradoj estas efektivigita dum kelkaj monatoj ĉiutage, eblas havi pli malpli fidinde supozi per la revivigado temperaturo basal. Ovulación okazos antaŭ hodiaŭ posttagmeze.

La kombinaĵo de la ĉiutaga matena mezuradojn kun testoj en kiuj la testo strio estas heliĝis kontrolo por 1-2 tagojn antaŭ la liberigo de la ovolo, povas doni fidinda rezultoj pri la atendita dato de ebla koncepto.

Kompreneble, vi povas provi kalkuli la tempo de ovulación, sen la uzo de ajna aldona pruvo aŭ esplorado, sed precize tiu povas nur esti farita en regula ciklo. Estas necese konsideri, ke de tiu momento ĝis la sekva menstruo kutime prenas 10 ĝis 14 tagoj, multaj tiu periodo daŭras 12 tagojn. Tiel vi povas kompreni la proksimuma tempo de la ovulación kaj aktive provas koncipi bebon tiumomente. Sed la uzo de tia kalkulo por la preventado de risko.