Kiel masaĝi kiam pinĉi la nervo ciático?

Ĝis nun, la plimulto de la loĝantaro estas elmetitaj al diversaj malsanoj de la spino. Unu el la plej komunaj malsanoj estas konsiderata ciática - a pinched aŭ ciática. Halti doloro kaj plibonigi la pacienta kondiĉo kiel tuto helpi speciala masaĝo. Kiam la Plukado de la nervo ciático (ciática) estas bezonata por observi teknikon disponebla tre kvalifikitaj terapiistoj. La artikolo diskutas la kaŭzoj kaj simptomoj de patologiaj fenomenoj, kaj ankaŭ la vario de masaĝo traktoj kiu alportos reliefo.

La kaŭzoj de malsano

Doloro en la lumba kaj sakraj spino, radiante en kruron, ofte signo de malrespekto de nervo ciático, kiu konsistas de pluraj nervoj, kaj estas do la plej longa. Nervoj kuri de la talio kune ambaŭ krurojn kaj ĝis la fingropintoj.

Plej ofte la ĉefa kaŭzo de inflamo estas la ĉeesto de la paciento intervertebral hernio. Ĉi tiu patología karakterizas por rompo de la Intervertebra disko protrusión kun enhavo preter la spino kaj pinĉi la nervo radikojn. La malsano kutime okazas sur la fono de degeneraj disko malsano - malsano asociita kun nedeca kaj malnomadaj vivstilo de modernaj homoj.

Al jamming povas okazi kiam levante pezoj, konstanta penado, malvarmumoj kaj lumba vundoj. Ofte, ĉar tiu kondiĉo tuŝas gravedaj virinoj.

simptomoj

Ciática havas karakterizan fluo skemo de la patologia procezo. Pacientoj notis, ke kutime aperas fortaj ponardi kaj brulanta doloro. Aperi kaj malaperi kiel sentante subite. La atako povas okazi post fizika aŭ emocia streĉo. Akceli la disvolviĝon de inflamo, eĉ eta hipotermia. La unua simptomo, kiu devus pagi atenton - tio entumecimiento kaj formikado en la piedoj de la areo kie la nervo pasas.

Dum la atako, la paciento prenas certan pozicion de la korpo, permesante kelkajn mildigi la doloron. Ĉiu movado en tiu stato estas donita per granda malfacilaĵo. Severa doloro povas konduki al senkonscieco.

Ĉu mi povas masaĝi kun pinĉi la nervo ciático? Manlibro tekniko vere helpas teni la sindromo, sed ĝi devus nur esti efektivigita diplomito. Antaŭ pacienton ricevas tiun traktadon, la kuracisto devas fari diagnozo kaj preskribi kelkaj studoj: laboratorio testoj, Radioterapio, MRI aŭ CT scan de la lumba spino.

traktado

Elimino de inflamo de la nervo ciático - longa procezo. Por malpezigi simptomoj, kuracistoj preskribi, ĉefe, la potencaj analgésicos kiu povas elimini inflamo (de NSAIDs Grupo): "Ibuprofeno", "Ketanov", "Denebola" "Diclofenac". promocii muskolo malstreĉiĝo drogoj surbaze vitamino kompleksoj. Kun tre forta doloro montras novocaine blokado. Ili estas faritaj ekskluzive en la hospitalo.

masaĝon rekomendas post easing doloro. Kiam pinĉi la ciático nervo ĝi plibonigos la sangan fluon en la areo de inflamo, elimini muskolo spasmo. Manipulado devus nur esti sperta profesia. Malsukceso fari tion kutime kondukas al severaj komplikaĵoj.

Se la inflamo aperis sur la fono de medolo lezoj aŭ en la ĉeesto de hernioj de intervertebral diskoj, ĝi povas esti rekomendita kirurgio. La operacio en ĉi tiu kazo estas la elimino de la kaŭzoj, kiu kondukis al la evoluo de patologio.

Massage Therapy ĉe pinĉi la nervo ciático

Ciática grave reduktas fizika aktiveco, kaj negative influas la kvaliton de vivo ĝenerale. Por normaligon movebleco kaj elimini doloron, vi bezonas la rajton alproksimiĝo al solvi la problemon. Manlibro terapio estas contraindicado en akra malsano. Tio povas konduki al plimalboniĝo de sano. Tial, por realigi masaĝon ĉe la Plukado de la nervo ciático kiel eble post la komenco de forigo periodo kaj kurso de drogo terapio.

Terapia masaĝo kompreneble - 12-15 sesioj. Post aplikado de masaĝo traktoj estas observita la jenan ŝanĝoj en la pacienta kondiĉo:

• pasi spasmo simptomoj;
• Ĝi alportas malpezigas la pliigi sango trafiko en la areo de entrapment;
• stoped doloro;
• restarigitaj normala nervo agado.

Atente pri ĉiuj trajtoj de la masaĝo tekniko venas longtempa absolvo.

specoj de masaĝo

Neŭralgio de la nervo ciático povas uzi plurajn tipojn de masaĝoj. Laŭ la recenzoj, la plej prononcita terapia efiko havas acupresión. Ĝi estas iom rememoriga pri la akupunkturo procedo, sed anstataŭ nadloj specialisto uzas propran kubutoj. Ĝi tiel rezultas labori pri kondiĉoj, kiuj estas respondecaj de iuj organoj. Punkto (akupunkturo) masaĝon kun pinĉi la nervo ciático permesas aktivigi la mekanismojn de restarigo de muskola ŝtofoj kaj la spino, plibonigi metabolo.

Trakti la estancamiento de sango kaj linfa (kaj tiel elimini la doloron) faras la vakuo masaĝo. Tio postulas specialan bankoj, kiu estos instalita laŭ la spino. Haŭto en tiu areo estas lubrikita masaĝon oleon aux bebo kremo. La banko enkondukis malgrandan bastonon, unu fino de kiu estas serpentumis kotono lano kaj ŝaltitaj. Post bruligado, la oksigeno poto estas metita sur la dorso.

La ĉefa lokaligo de tedaĵoj - fajrujo doloro. Kiam la manipulado estas farita por 20 minutoj. Signifa reliefo la paciento sentas post la unua procedo. Ripari la rezulto, estas necese fari cupping masaĝon por 5-7 tagoj.

Ĝusta tekniko: kiel masaĝi?

Kiam pinĉi la nervo ciático masaĝon manipulado efektivigas en specifa ŝablono. Por komenci, la paciento devas preni kuŝa pozicio (en via stomako) sur speciala sofo. La korpo devus esti tute trankvila, brakoj etendis laŭlonge de la korpo precize. Post tio, la fakulo komencas karesi sian kruron de la gluteoj al la kalkanoj, atingi malstreĉiĝo de muskoloj kaj malpezigante tono. Por fari tion, vi povas ankaŭ uzi masaĝo oleo.

Notu ke kovrita spasmo de muskoloj manipulas estas malrekomendita. Atenton devus esti pagitaj al la ĉirkaŭa areo. Karesante devus esti mola kaj glata. Subita movado kondukos nur doloro amplificación.

Trajtoj masaĝon por ciática

Vi devas zorge plenumi piedo masaĝo. Kiam pinĉi la nervo ciático masaĝon movadoj de fari la plej dolora punkto, movante al la sacro kaj gluteal muskolo. Tiam malsupren laŭ la piedo kaj la kalkanon fino. Se la movado alportos doloron, devus tuj halti la masaĝon.

Atestoj

Kutime, la doloro retiriĝas post la unuaj sesioj. Iuj pacientoj estas praktikado masaĝon (kun pinĉi de la nervo ciático) hejme. Ĝi ankaŭ uzas varmiĝo sxmirajxon por frotante propra kuirado. Tamen, kuracistoj avertas, ke tia teknikoj povas pliseverigi la kondiĉo pro la ĉeesto de contraindicaciones.

Forigi spasmoj kaj ĝustigi la metabolo helpi kun ciática fizikoterapio. Kiel masaĝon, estas farita nur en la periodo de absolvo. En la fruaj tagoj permesis fari ekzercon en la supina pozicio sen la uzo de pezoj. Ne malpli efikaj estas el jogo ekzercoj por muskolo streĉanta.