Krilo: kio ĝi estas? Receptoj kun krilo

Relative lastatempe aperis sur vendejo bretoj produkton kiel ekzemple krilo. Kio estas? Hodiaŭ ni parolos pri ĝi kaj al vi, kio povas esti preparita de ĉi tiu produkto.

Kio estas krilo

Krilon nomitaj malgrandaj (6.5 cm) de krustuloj. En nutraĵvendejoj oni povas aĉeti por si panon freŝan, enlatados aŭ frostigita. Ĝi estas uzata kiel sendependa produkto kaj aldonita al diversaj pladoj (salatoj, sandviĉoj, supoj, ĉiajn manĝetoj) kiel ingredienco.

Oni pruvis, ke unu el la plej ekologie amikajn produktoj estas krilo. Kio estas, vi scias. Sed kiel utilaj substancoj havas ĉi tiu produkto? Ĉi ĉefe kalio, natrio, kalcio, fero kaj jodo. Estas notinde, ke pro siaj vivmanieroj, tiuj krustulojn ne amasigas en si mem malutila substancoj, malgraŭ la fakto ke kadavromanĝantoj. Ili estas fonto de proteino, karbonhidratoj, aminoacidoj kaj multaj vitaminoj.

Ofte, nutricionistas preskribi krilon viando al siaj pacientoj dum traktado. Ĉi tio ne estas surpriza. Finfine, malgraŭ lia malalta kalorioj, ĝi estas nutra, povas rapide atingi sufiĉe.

Krilo estas aparte avantaĝa por uzi en nutraĵo por tiuj kiu suferas de diabeto, tuberkulozo, obesidad kaj iuj aliaj malsanoj.

Kion vi povas fari kun krilo

Ekzistas granda kvanto de receptoj kies ĉefa ingredienco estas mara krilo. De ĉi tiu produkto povas esti preparita unua (supoj, diversaj supoj kaj supo eĉ), la dua pladoj (salatoj, legomoj, fiŝoj kaj fiŝo miksaĵoj), manĝetoj (tortojn, sandviĉojn).

Krilon ... Kio estas? Multaj anstataŭi lian kutiman krabo krabo. Efektive. Ja tiuj produktoj estas tre simila en gusto. Tial, krilon povas aldoni al tiuj pladoj en kiuj krabo tie. Krome, ĉi-lasta eĉ povas anstataŭigi la krilo.

Salato de krilo

La plej ofta plado, kie la primara ingredienco - krilo estas gaja salato. Hodiaŭ ni rigardu kiel vi povas kuiri ĝin.

Ĉi salato enhavas krilon erudiciulo ingrediencoj kaj ne postulas multan tempon por prepari. Krome, ĉi tiu telero povas fari ĉiuj, eĉ infano.

Do, en lia preparado postulas la sekvajn produktojn:

• 200-250 gramoj de krilo viando;
• iuj kuiritajn ovojn;
• aŭ piklita kukumojn (2-3 PC.);
• 1 malgranda banko de enlatados maizo;
• verduloj;
• citrono suko;
• majonezo;
• salo al la gusto.

Enlatados krilon viando devas esti tranĉitaj en malgrandaj pecoj. Senŝeligi la ovojn kaj renversiĝi per tranĉilo. Prenu kukumo kaj froti ilin sur de muskato, premu (Se vi uzas fermentitaj aŭ peklitaj kukumoj). Verduloj ankaŭ bezonas Mince.

Ĉi salato estas necesa por formi tavoloj. Funde de salato kuŝis krilon viando, do metis ovojn, maizo, kukumo kaj verda. Ĉiu tavolo devigan majonezo graso en granda kvanto. Ĉar la uzo de spicoj kaj salo kaj pipro al gusto. Ankaŭ, ĉiu tavolo povas aspergu iom suko de citrono.

Fromaĝo korbojn per la viando de la krilo

Ni jam diris ke la krilo estas idealaj por kuiri ĉiaj manĝetoj. La plej populara tipo estas konsideritaj fromaĝo tortojn kun krilo viando, estas preparitaj jene.

Prenu ajnan malfacilan fromaĝo (50-70 gramoj), froti ĝin sur muskato kaj miksi kun 1 cucharadita faruno kulero. Poste, kuŝis el 1 granda kulero al hejtita pato. Kiam la fromaĝo degelas iom iom, forigi la rezultanta pancake kun espátula kaj tenis ilin fundo de la glaso.

Kiam la fromaĝo malvarmigis, turnas la glason kaj forigi la pancake. Rezulte, vi devus ricevi korbo. Tiel korboj kuiri ĝis ĝis la fromaĝo ne finos.

Kiel la kompletigo, uzi hakis krilon viando. Komenci korbon kaj servi.

Bonan apetiton!

Hodiaŭ ni diras al vi pri la varo, kiel krilo (kio ĝi estas kaj kion ĝi eblas prepari). Ni esperas ke niaj receptoj aldonos vario al viaj ferioj kaj ĉiutaga tablo.