La recepto de zingibro teo - sano en ĉiu trinketo

Kelkaj vortoj pri la historio de zingibro teo

  Laŭ la datumoj de excavaciones arkeologiaj zingibro estis uzata en Ĉinio jam en mondmilito. aK Ĉina kleruloj kaj saĝuloj, inter kiuj estis Konfuceo, notis lia bonega kulinara kaj kuracaj virtoj. Zingibro, parenteze, estas ankaŭ natura afrodisíaco.

En la Roma Imperio, zingibro estis konata kiel varma spico, kiuj havas sanon profitoj.

En la mezepoko, zingibro iĝis speciale populara inter kuiristoj kaj kuracistoj.

En Rusio oni komencis uzi zingibro al la deksesa jarcento. kiel aldonaĵo en Kvaso, fruktojn, kukojn kaj Braga.

Hodiaŭ zingibro populareco en nia lando kontribuis al la lando en multaj manieroj, kiuj iĝis parto de modo kaj nia kulinara kulturo.

Zingibro: utilaj ecoj

Ginger teo posedas kelkajn propraĵoj kiuj diferencigas ĝin de aliaj varioj de teo. Tiu speciala gusto, kaj kompreneble lia utila kvalitojn, kiuj estas rekonita ne nur fare de amatoroj teoj, sed ankaŭ sano profesiuloj kaj sciencistoj.

Ginger teo - vera savo por homoj kiuj volas subteni sano kaj redukti troo pezo. Tiu teo estas laŭleĝe nomita terapia.

Zingibro radiko enhavas tuta grupo de vitaminoj - estas vitaminoj A, B1, B2, C. kaj ĝi enhavas diversajn aminoacidoj (metionino, triptofano, Leysin Leysin, valina), kiu pliigas la reziston al infektoj kaj virusoj. Ĝenerale, la ago de zingibro teo helpas plibonigi sango trafiko kaj metabolo, digesto.

La konsisto inkluzivas esencaj oleoj de zingibro (ĉirkaŭ 1-3%) kaj aktivaj ingrediencoj tiaj kiel felandrin, kamfin, cineole, citral, borneol, gingerol (1.5%). Zingibro riĉaj kaj diversaj mineralaj saloj (magnezio, fero, fosforo, kalcio, natrio, zinko, kalio).

Zingibro havas sur la korpo diaphoretic, expectorant, analgésico kaj antiemetic efikoj. Ĝi nutras absolute ĉiuj histoj kaj havas tre bonan efikon al la stomako, digestivo organoj kaj la spira sistemo. Kiel Brew zingibro teo, vi povas legi sube.

La uzo de zingibro kiel medicino

Zingibro prenitaj en la formo de decocción, infuzaĵo, pulvoro kiel rimedo por malvarmoj, gripo, indigestión, belching, vomadon, abdominales doloro. Ĝenerale, ĝi reduktas la nivelon de kolesterolo en la sango. Zingibro revenas apetito, freŝa vizaĝkoloro, humoro, okuloj klara. Estas plej bone trakti ŝin zingibro teo. Kiel prepari zingibro teo? Oni rekomendas 10-20 gramoj de zingibro Brew tason da akvo, metis tien iomete de mento kaj citrono. Parenteze, en la mateno de teo dinamiza neniu pli malbone ol fortan kafon. Dum la tago, trinku ĉi teo devus esti en inter manĝoj.

Simpla recepto por zingibro teo plibonigi la ĝenerala sano

Prepari la bezono zingibro radiko, rulumi tra la vringilo (proksimume tri tablespoons), 6 tablespoons de sukero, 4 tablespoons de suko de citrono kaj du litroj de akvo.

En bolanta akvo, aldonu la zingibro, sukero aŭ mielo. Antaŭ teo, necesas malplenigi.

Recepto por zingibro teo por peza perdo

Slimming teo estas preparata jene. 10 kuleretojn de hakita radiko zingibro fermentita du litroj de akvo bolante.

Ĉiutaga konsumado de zingibro teo, kiu havas pezon-perdo efiko estas limigita al du litroj tage deviga. Jen ĉio fermentita teo por trinki, ne lasi ion ajn por morgaŭ.

Recepto por zingibro teo kun lakto en la Hinda

  Nakipyatit 350 ml de akvo, ĵetis en la akvon kaj duono-du kuleretojn nigra aŭ verda teo kulerojn de sukero kaj paro de freŝa rallado zingibro - 5-6 tranĉaĵoj (aŭ 2 kuleretojn). Kuiru dum momento, tiel ke la akvo havas brunajn. Aldoni 200 ml de lakto, cardamomo kaj flankenmetis la poto al teo fine satigita. Tiam denove alportis al bolado kaj streĉo tra colador.

Recepto por zingibro teo por malvarmoj

  En bolanta akvo (300 ml), aldonu rallado zingibro (3 tablespoons), pinĉaĵo de nigra pipro kaj pokipyatit 3-4 minutoj. Antaŭ la shutdown aldoni mielon (5 tablespoons) kaj citrono suko (4 tablespoons).