Mem-taksado en psikologio - kio estas tio? Tipoj de koncepto kaj memestimo en psikologio

Ĉiu persono emas konstante taksi sin, ilia konduto kaj agoj. Tiu estas necesa por la harmonia evoluo de personeco kaj konstrui interrilatojn kun aliaj. La kapablo por doni vin mem pozitiva pritakso havas grandegan efikon sur kiom socio perceptas la homo kaj lia vivo ĝenerale.

La koncepto de mem-psikologio

La tuta popolo de tempo al tempo analizi lia karaktero, serĉas por kaj kontraŭ. La koncepto de mem-taksado en psikologio - estas la kapablo de la homa menso estas kompreno de li kaj liaj agoj, kaj ankaŭ por juĝi ilian kapablojn, kapablecoj, personaj kvalitoj, fortojn kaj malfortojn. Memestimo permesas homojn esti kritika de vi mem, por agordi diversajn celojn kaj atingi ilin, kadre de la postuloj de iliaj kapabloj en diversaj sferoj de la vivo, pensi pri la agado kaj fari informita decidojn.

La kapablo introspekto praktikas grandan influon sur la konduto. Tiaj trajtoj de personeco kiel necerteco kaj determino, agado kaj mem-sinreteno, sociabilidad kaj izolado estas rekte dependa de la mem-takso. La opinio de la persono pri si determinas la sinteno de aliaj.

Tipoj de mem-psikologio

Kio tipoj estas tie? Depende de kiom bone la persono taksas sin, oni povas distingi la sekvajn ĉefajn tipojn de mem psikologio: taŭga kaj netaŭga.

Se persono opinio pri si koincidas kun kio li estas reale, ĝi estas konsiderata kiel taŭga. Ĝi devus esti komuna al ĉiuj plenkreskuloj. Adekvata memestimo en psikologio - estas la kapablo de individuo pli malpli objektive formi opinion pri la persono.

Homoj kun nesufiĉa memestimo membildo akre en konflikto kun la fakto, ke la penso pri ili ĉirkaŭe. En ĉi tiu kazo, tia opinio povas esti trotaksita aŭ subtaksita.

Depende de la ekspozicio al eksteraj faktoroj distingi stabilan kaj flosante memestimo. Stabila memestimo en psikologio - eterna estas opinio de la persono pri si en ajna situacio. En kazoj kie la mem-bildo ŝanĝoj depende de la humoro, venkojn aŭ malvenkojn, aprobo aŭ kondamno de aliaj, ĝi estas flosanta.

Tio influas la formadon de memestimo

Ĉiu persono estas klinita al kompari kun iuj perfekta maniero, kun kio li ŝatus esti. La koincido de reala ideojn pri sin per deziranta ludi grandegan rolon en la formado de memestimo. La pli fora de la vera bildo de la perfekta, la pli malalta la opinio de la persono pri si mem.

Signifa influo sur la formado de memestimo havas rilaton al la individuaj kompanianoj. De aparta graveco estas la vidoj de la plej proksimaj personoj: gepatroj, parencoj kaj amikoj.

La reala atingoj de la persono en aparta kampo de aktiveco ankaŭ influas memestimo. Ju pli alta la persona sukceso, des pli bone opinion pri vi mem viro.

Kiel internigi en infanoj pozitiva memestimo?

Ĉiuj gepatroj volas ilia infano vidi prospera kaj feliĉa. Kiom granda rezultoj povas esti atingita en la vivo de viro dependas de memestimo. Internigi en infanoj pozitiva memestimo, necesas aliĝi al la rekomendoj proponitaj de la psikologio. homa memestimo komencas disvolvi en frua infanaĝo. Por la bebo estas grave aprobo kaj instigo de plenkreskuloj kaj liaj kompanoj. Se ne ekzistas, la infano evoluigas malalta memestimo.

Infanoj estas tre bone kapti la atenton al ili kun plenkreskaj partioj. Se infano diras ke li estas ignorita, ŝajnas ke li ne estas interesita pri aliaj. Siavice, ĉi tiu havas negativan efikon sur lia memestimo. Tiel, formi pozitivan opinion de la infano mem, ĝi devus ĉiam sentas sekureco, signifo kaj graveco.

nesufiĉa memestimo plumbo al ajna problemoj?

Kiam homoj ne scias kiel ĝuste taksi sin adekvate juĝis sur iliaj meritoj kaj mankojn ili havas multajn problemojn. Kaj altrangulo kaj malaltrangulo memestimo havas negativan efikon sur la homa vivo.

Kiam malalta memestimo , homoj emas ĉiam fari elekton por la pli malbona, konsiderante ke ili ne meritas alian. Ĝi venas al trovanta partneron, laboro kaj pli. Rezulte, la homo spertas konstanta frustración, sed timas por preni decida paŝojn por fari ion pri la situacio.

Alta memestimo en psikologio - estas kiam persono sentas multe pli bone ol ĝi efektive estas. Ĝi estas ankaŭ granda problemo por homoj. Unue, ĝi influas interrilatojn kun aliaj. Malfacila por homoj komuniki kun tiuj, kiuj konstante metas sin super aliaj, montri kaj gloras lian personon. Tipe, persono kun troe alta memestimo estas tre malmultaj amikoj.

Pliigita memestimo: simptomoj kaj kaŭzoj

Por ajna persono estas grave senti certan. Tamen, tro altan opinion pri si mem ofte faras damaĝi ol bonaj.

Kalkuli persono kun alta memestimo estas facile sufiĉa. Tiuj homoj estas tre egoisma. Iliaj interesoj ĉiam metas super aliaj. Ili amas paroli pri si mem, ofte interrompis kaj traduki la konversacio, se ili ne estas interesita. Ili ne volas scii la opiniojn de aliaj, laŭ lia vidpunkto sur ajna afero nur vera. Persono kun alta memestimo volonte prenas sur la kompleksa kaj foje neebla laboro, kaj en kazoj de malsukceso malespero kaj depresio.

Kio kondukas al la formado de alta memestimo en homoj? Unuavice tio estas erara edukado. Kiam gepatroj indulgi en ĉio al la infano, en neniu limo kaj preta plenumi ĉe la unua peto de liaj deziroj, la infano formis la opinion, ke li estis la plej grava persono en la mondo, kaj ĉiuj devas adori Lin kaj adorklinigxu al li.

Kiel lerni adekvate taksi sin?

Se vi rimarkas, ke via infano havas altan memestimon, necesas preni urĝajn mezurojn por certigi ke li lernis por formi opinion pri vi mem adekvata, alie poste ĝi estos tre malfacila por li konstrui interrilatojn kun aliaj. Unue, estas necese limigi la laŭdo de la bebo, provas klarigi la situacioj en kiuj sukceso estas kredito al li, kaj en kio kaŭzis ĝin bone la cirkonstancoj.

Korekta ŝveligitaj memestimo en la plenkreskulo estas multe pli malfacila. Tiaj homoj ofte ne vidas aŭ ne volas vidi la problemon, kaj laŭe, kaj trakti ĝin. Klarigu al la persono, ke li nesufiĉa memestimo, estas preskaŭ neebla.

Se vi konscias ke via mem-ŝveligitaj, vi devas fari konsiderindan klopodojn lerni taksi sin adekvate. Plej grave, vi devas kompreni, ke ĉiuj rajtas havi sian opinion, kaj se ĝi diferencas de la via, tio ne signifas, ke ĝi estas malĝusta. Lernu kiel aŭskulti al aliaj, por fari koncesiojn, neprofitemaj helpo popolo.

Malalta memestimo kaj liaj simptomoj

Malalta memestimo en psikologio - estas kondiĉo en kiu persono pensas pri si multe pli malbone ol ĝi efektive estas. Ĝi kondukas al problemoj kiel ekzemple manko de konfido, izolado, moderecon, ĵaluzo, envio, rankoro.

La problemo de multaj individuoj estas malalta memestimo. La psikologio de tiaj homoj estas ke ili tendencas esti entuziasma trovi laboron kiu postulas minimumon grado de respondeco. Elektinte partnero, ili nekonscie altiri personojn kiuj nur plifortigi ilian mem-dubo. Ili estas inklina al troa memkritiko, temigante iliajn kulpojn. Tiaj homoj ofte plendas, konsideras sin malfeliĉa kaj senhelpa.

Kiel pliigi sian memestimo?

Laŭ statistiko, homoj estas pli verŝajna al trotaksi la mem-bildo. La virinoj estas pli inklinaj al subtakso de liaj valoroj, ili estas ĉiam pli serĉis difektojn en si mem - ĝi estas ilia psikologio. Plimultigu memestimo por ili estas tre kompleksa problemo.

Kutime, la kaŭzo de malalta memestimo en virinoj kuŝas en la insatisfacción kun ilia aspekto aŭ figuro, tiel kiel latenta kompleksoj kaŭzitaj de fiaskoj en la personaj rilatoj aŭ kariero.

Kiel pliigi memestimo virino? Psikologoj konsilas ĉefe komenci koncentri sur liaj valoroj. Pensu pri kion via pozitiva kvalitoj? Kial vi meritas pli bonan vivon ol vi havas? Ĉiu virino trovos ion bonan. Ekzemple, iu perfekte preparas iun granda kantado, dancado, iu dotita per analizaj kapabloj. Liston de via pozitiva kvalitoj devas esti ripetita tiel ofte kiel eblas, por ke ili deponas sur subkonscia nivelo.

Plibonigi memestimo, provu komuniki kun homoj kiuj vi respektas kaj subteno. Spektu laux aspekto vesti bone, senti komforta kaj fidon. Plibonigi ilia memestimo povas esti tre malfacila, plej grave, neniam rezignu kaj kredas, ke vi sukcesos.