Se recalentiĝis en la suno, kion mi faru? Kiel provizi unuajn helpojn?

Somero ... La varmego ... Kie vi povas trovi saviĝon de ĝi, se ne sur la marbordo aŭ almenaŭ la rivero, rigardante al vi savantan malvarmon kaj amason de malsamaj plezuroj! Post naĝi kaj plena naĝado en la agrabla malvarmeta akvo, vi volas trempi la varman sablon, gaje anstataŭigante vian malvarman korpon kun la mildaj radioj de la sindona suno. Mi ne rimarkis, kiel pasis duonhoro ... Kaj kiam mi volis leviĝi, mi subite sentis tre malforta kaj ruinigita. Kio estas ĉi tio? Kaj tio signifas, ke vi recalentiĝas en la suno.

Se recalentiĝis en la suno, kion mi faru? Gravas memori, ke la homa korpo batalas intense per akra kresko en la korpa temperaturo. La korpo estas multe kovrita per ŝvito, konsiderinde malvarmiganta samtempe. Spirado akcelas, aktive provizanta sangon kun oksigeno. Malgrandaj sangaj glasoj rapide ekspansiiĝas, kaŭzante la sangon labori pli aktiva, tiel pliigante la varmegan produktadon de la recalentigita organismo. La haŭto de persono turnas ruĝan aŭ palan, ekzistas sekeco en la buŝo kaj nazo, kapturno, povas esti naŭzo kaj malforteco en la tuta korpo, precipe en la kruroj. Se recalentado en la suno, kion fari por malhelpi komplikaĵoj? Tiu temo estas tre grava, ĉar se vi ne urĝe preni ajnan aranĝojn rezulte de nesufiĉa sango provizas al esencaj organoj povas esti atendita manko de spiro, kapdoloron, bruon en la oreloj, naŭzon kaj vomadon. La haŭto fariĝas pala, la premas estas ofta, la spirado estas nepara kaj eĉ povas halti. Kaj eble korhalto.

Se recalentiĝis en la suno, kion mi faru?

Unue - ne timu. Se eble, petu helpon de kuracisto. Se ĉi tio ne eblas, vi ankaŭ povas alfronti ĉi tiun problemon mem. La persono devas esti translokigita al la ombro, liberigita de vesto, elpremante la korpon, malŝaltis la zonon, forprenas la ŝuojn, metu ruliĝon sub la genuoj, ekzemple faldita litkovrilo aŭ vesto. Se la korpo de la homo turniĝas ruĝa, la kuseno devas esti metita sub la kapo. Tiam vi devas apliki malvarma akvo kunpremas al la korpo por malvarmigi ĝin (antaŭ ĉio - al la kapo kaj kora areo). Se kondiĉoj permesas, vi devas uzi malvarman banon aŭ duŝon, ĉi tio protektos la korpon de senhidratigo. Ĝi ne estos malbona se vi envolvos la korpon per malseka folio. Persono en ĉi tiu stato perdas multan humidon, do, por eviti deshidratadon, la viktimo devas esti ebria ebria. Gravas mezuri la temperaturon de la korpo. Se ne ekzistas termometro, oni povas determini ĉu ĝi pliigas por la dorso de la mano. Kalkulu la premas. Estas normale konsideri 100-110 batojn por minuto. Kiam recalentado, ĝi povas esti 120-130 strekoj.

Se recalentiĝis en la suno - kion fari kiam la viktimo estas senkonscia?

Estas provita kaj provita rimedo: alporti kotan lanon, humiligita per amonio, al la nazo de la viktimo. Se turmentita per tre severaj kapdoloroj, vi devas doni al ĝi 1 aŭ 2 tabeloj por kapdoloro, ekzemple, "Aspirino" aŭ "Analgin".

Kion mi faru por eviti recalentamiento?

En varma vetero ĝi utilas trinki abunde. Vi devas porti malpezajn vestojn kaj malpezan kapon. Se vi ripozas sur la maro aŭ alia akvo malfermita, ne restu en la varma suno dum pli ol 20 minutoj. La plej bona tempo por sunbruliĝado estas dek horoj kaj post dek sep. Sunbathing povas esti farita horo post manĝi.

La infano recalentis en la suno: simptomoj

La infano estas senlima, sentas malbona. Lia temperaturo leviĝas akre, soifo, sekeco de la parola mukozo, naŭzo. La premas estas tre malforta, ne estas svingado. Se la bebo estas tro varmega en la suno, lia korpo temperaturo povas levi al 40 gradoj, povas aperi alucinaciones, bebo povas perdi konscion. En ĉi tiu kazo, vi devas tuj voki ambulancon! Kaj dum ŝi iras, la infano devas esti malvarmigita, ekzemple, kunvolvante la korpon per folio malseka de varmeta akvo. Se eble, helpu lin preni malvarmeta duŝo aŭ banujo.