Valeriano: instrukcioj por uzado

Ne estas tia persono, kiu ne volis aŭdis pri tia potenca ilo kiel la valeriana. Instrukcioj por uzo de raportoj ke ĝi havas neniun kromefikoj komuna al aliaj hipnotaj medikamentoj. Ĉi tiu natura rimedo estas uzata:

• kun maltrankvilo kaj streĉiteco;
• por plena dormo kaj facileco dormo procezo;
• kiel helpa elemento trakti sendormecon.

Pri la emisión de formoj de tiaj popularaj iloj kiel la valeriana, instruo pri la apliko notas ke ĝi povas esti malsamaj. Sur peto, vi havas la ŝancon aĉeti tableta, likva, kapsulo, mola gel aŭ sekigitaj herboj.

Multaj eŭropaj landoj jam delonge agnoskita kiel la valeriana somníferos oficiale. Ĝenerale, ĝi estas - plurjara planto, kiu estas pli ofta en Norda Afriko aŭ Eŭropo. Ĝi havas dikan rizomo kaj rozkoloraj floroj. Ke la radikoj estas rikoltitaj kiam la planto atingas la aĝon de du. Ili enhavas maso de aktivaj komponaĵoj, ekzemple, flamiĝemaj oleojn, valeric acido ktp. Laŭ spertuloj, la efekto kombinita de malsamaj komponaĵoj kaj ĝi determinas la efikecon de ilo kiel la valeriana.

Instrukcioj por uzo priskribi kiel ĉi ilo funkcias. Ĝi estas delonge uzata kiel dormo helpo. Tamen la trankviligante efekton ĝi povas provizi en ĉiutaga stresaj situacioj. Compounds kiuj estas valeriana agas sur la neurotransmisor GABA receptoroj en la cerbo, kiu kaŭzas dormon kaj reduktas angoro. Ofte tiaj malordoj preskribi alprazolam, aŭ diazepam. Sed valeriana, malkiel ili, ne estas kapablaj de kaŭzi dependecon. Ĉi tio estis pruvita de multaj studoj.

Priskribante ilo kiel la valeriana, instrukcioj por uzado kaj rekomendita dozon. Se estas milda formo de sendormeco en plenkreskulo (super 18 jaroj), la vaporo de eltiraĵo uzendas en dozo, kiu korespondas al ĉirkaŭ 3 gramoj de planto, horon antaŭ ol dormi ene. Kaj pri la infanoj, spertuloj konsilas ne uzi tiun ilon.

Por malpezigi streso kaj trankviliĝi, necesas preni 300-500 mg de akva eltiraĵo dum kvin minutoj antaŭ kaj post la streson situacio. Tamen, kuracistoj ne rekomendas uzi ĉi tiun ilon pli ol 6 semajnoj.

Se vi elektas la plej bonan formon de eldono kaj prenante la eltiraĵo, vi povas aldoni iom de sukero aŭ mielo por plibonigi la guston. Ĉiukaze, ne estas necesa la tutan tempon por serĉi helpon en la "medicina alcancía" kaj uzi hypnotics. En tiu kapacito, valeriana povas preni maksimume du semajnoj en vico.

Estas por paroli pri la kromefikoj de tiu drogo. Se vi preskribis valeriana, manlibro de instrukcioj rekomendas esti preta kapturnoj, kolero de la stomako, irritabilidad, kapdoloron, malpliigo de la korpa temperaturo, malfortiĝo de koncentriĝo, maltrankvilo kaj somnolence, precipe dum la mateno horoj. Se vi uzas ĉi tiun ilon pli ol tri aŭ kvar monatoj, povas evoluigi sendormeco.

Iu ajn kiu estas registrita valeriana, contraindicaciones povas ignori. Ĝi ne povas esti uzita se vi havas hepato malsano kaj ankaŭ gravedaj virinoj kaj tiuj kiuj lactancia. Dum la ricevo, ĝi ne rekomendas veturanta aŭtojn. Vi ne povas trinki alkoholaj trinkaĵoj. Ankaŭ, spertaj ne konsilas preni valeriana kun beta-blockers, barbitúricos, loperamide, drogoj, anticonvulsants, tiel kiel herboj, kiu havas similan efikon.

Valeriano profitigos se vi ne trouzi ĝin, antaŭ preni, ĉiam konsulti kun via kuracisto kaj sekvi striktan dozon.