Ĉar ekzistas granatoj: kun aŭ sen osto? Ni lernas!

Granatarbo estas certe - tre utila frukto. Tiu donaco de la sudaj regionoj eĉ menciita en la Biblio kiel "la pomon de paradizo." Al utilaj ecoj ĝi priskribis en antikva hinda traktaĵoj kaj greka poemojn. Kial ni bezonas uzi tiun frukton kaj kiel manĝi granaton: kun aŭ sen osto?

La ĉefa kialo kial ĝi estas konsiderita resanigi la homa korpo - hemoglobino. Danke al grenado en la sango nivelo levas, kiu estas tre grava en kazoj de anemio kaj manko de fero en la korpo. Por fari tion ĉiutage manĝi kelkajn grajnojn, aŭ trinki glason da diluita granatarbo nektaron. Ankaŭ bona suko, aknoj kaj granato ŝelo batali lakso - ili havas adstringa efiko, uzata por haltigi lakson. Kaj en la kazo de la kontaĝa naturo de la intesta malordo polifenoles enhavis en frukto, redukti la disvastiĝon de infektaj agentoj.

Tiu frukto helpas milde malsupra sangopremo ol estas tre utila por tiuj, kiuj suferas pro hipertensio. Kaj efike helpas forigi radionúclidos - la suko por tiuj, kiuj laboras en altaj radiado medio estas simple neanstataŭigebla.

Sed kiel estas la granatsukon - kun aŭ sen osto? Oni kredas fakte ke la frukto semoj povas kaŭzi inflamon de la apendico, se ili manĝas grandajn kvantojn. Ĝi rezultas ke en la kazo de la granatarbo profitojn semo ege superpezas la supozita damaĝo kiun ili povas kaŭzi al la korpo.

La semoj enhavas oleojn kiuj helpas stabiligi la hormonoj en virinoj. Estas speciale utila por tiuj kiuj suferas pro dolora menstruo aŭ menopaŭzo okazas. Do, por virinoj la demando de ĉu por manĝi granatarbo putoj, estos supozi klare pozitiva respondo. Sed super la resto? Tie estas kie la situacio fariĝas ne tiel unusenca. Ekzemple, se estas bezono de osto granatarbo infanojn?

Ekde infanaj gastrintesto estas tre delikata, ĝi povas damaĝi neniun roughage aŭ malobservo de la reĝimo. Osto kompreneble ne kaŭzas al 100% inflamatoria procezo aŭ iu ajn alia disfunción de la tracto gastrointestinal, sed eblas limigi ilian manĝado de ĝi valoras infano. Almenaŭ de la fakto ke la semoj povas esti facile subpremita. Do, se via infano demandas kiom manĝi granato - kun aŭ sen osto - konsilas ilin kraĉi eksteren.

Alie, la plenkreskaj sanaj homoj, la semoj ne kaŭzas damaĝon. Cetere, por tiuj kiuj havas malriĉa movkapablo de la stomako, osto povas esti tre utila. Kiam ilia stomako digesto de penado, simila al la digesto de fibro, kiu estas konata por helpi akceli la metabolon kaj plibonigas la tracto digestivo labori kiel tuto. Do, elektante kiel manĝi granato - kun aŭ sen la osto - vi povas sekure manĝi la semojn, ne kracxi el la semoj. Sed, kiel en ĉiu produkto, estas necese scii la mezuron. semo tro multe povas ŝtopi la stomako kaj kaŭzi indigestión. Do iom da granatarbo aknoj ĉiutage kondukos profitojn al la korpo, sed multe el ili damaĝos.