Forte ŝvelintaj piedoj: kio fari kaj kiel trakti la problemon

Kun la ŝvelaĵo de la kruroj, bedaŭrinde, alfrontas preskaŭ ĉiu persono, kaj tute ne gravas en ĉi tiu kazo, ĉu ekzistas ekscesa pezo, reno, aŭ koron. La kialoj de la majesta gamboj povas esti aro. Ni provu kompreni ilin kaj decidi - se malbone ŝvelinta piedoj kion fari?

Kaŭzoj de kruro edemo

1. Ŝuoj kun altaj kalkanumoj. Metante denove vesti ŝuojn, sinjorinoj risko aĉeto ŝvelaĵo, kiel la premon sur la piedoj kaj maleoloj pliigas. Ankaŭ eviti tro mallarĝa a premante ŝuo.

2. Vojaĝado kaj flugoj. Longa sidante estas neebla. Eĉ kun la bona cirkulado de ŝvelintaj piedoj ne povas esti evitita. Ĉar ĉe ĉiu halti vi devas iri, fari iom varma-supren. Se eblas, vi devas streĉi viajn krurojn kaj donos ŝveligita pozicio. Provu ankaŭ uzi la vojon malpli likva. Tia malgranda limigo estos forigi la malkomforto en la kruroj kaj fari la ferioj agrabla.

3. Longa restado en la staranta pozicio. Ĝi estas ankaŭ malbona, ĉar la ŝarĝo estas forte ŝvelinta kruroj. Kion fari? Provu ŝanĝi vivstilojn. Vi ankaŭ devas porti specialan densigado veston.

4. Hormona agentoj kaj aliaj. Devus kontakti la familio kuracisto, kiu anstataŭigos aliajn kuracilojn pli taŭga.

ŝvelaĵo de la piedoj povas okazi kiel rezulto de ajna malsano. Ekzemple, insuficiencia cardíaca. Tiam edemo aperas ofte, ĉar neniu kialo. Akompanita de aliaj simptomoj - kontuzoj kaj rondoj sub la okuloj, manko de spiro, ktp Ankaŭ, la kialo povas fariĝi varicosas vejnoj. Kutime, la ŝvelaĵo aperas ĉe la fundo de la piedo. Batalu varicosas esti uzante vitaminoj plifortigi la muroj de angioj, densigado subvestoj kaj specialaj kremoj kaj ungventoj. Ŝvelaĵo de la genuo povas esti pro artrito, artrozo kaj aliaj artikon malsanoj. Forigi la ŝvelaĵo helpos la loka amaskomunikiloj: cinquefoil, "Chondroxide" "condroitina". La regula uzo de tiuj drogoj forigos genuo doloro kaj ŝvelaĵo.

Kelkfoje estas ŝvelaĵo de unu kruro. Tio signifas tio en si la krurojn kaj ne la malsano. Eble la kialo estas ajna vundo. Se vi spertas ŝvelaĵo kaj doloro estas pli bone konsulti kuraciston por forĵeti frakturoj kaj fendetoj.

Do, vi havas multe ŝvelinta kruroj. Kion fari?

Unue, ne manĝu grandaj kvantoj de likvaĵoj. Provu forigi el via dieto tro sala manĝaĵo. En iuj kazoj, ricevi diuréticos. Estas pli bone rilatas al la natura (herbo kaj buljonoj). Ekzemple, bone helpas malpezigi ŝvelaĵo gayuba folio teo. Bonan dedukti la troo fluida de la korpo de fruktoj kaj legomoj. du tagoj, provu bati al vegetara dieto, kaj ŝvelaĵo foriri. Ne forgesu, vi eble havas gravan malsanon, tiel malbone ŝvelinta kruro. Kion fari en tiu kazo? Serĉi medicinan konsilon, por pasi la necesajn testojn por esti ekzamenita. Eĉ varicosidades kaj ke ĝi estas pli bona ne trakti vin mem, ne al plimalbonigi la situacion. Kaj se ni parolas pri malsanoj de la artikoj, la severa inflamo kaj ŝvelaĵo kelkfoje forigita uzante specialajn injektoj.