Kiel savi monon sur manĝaĵo? Kulminaĵoj de elspezado parlamento

Bedaŭrinde, kiam nia lando eniris en periodon de evoluantaj kapitalismo, multaj estis ĉe la limo de, aŭ eĉ sub la povreso-lineo. Emeritoj, medicinaj laboristoj, instruistoj. Sekve, la demando de kiel ŝpari monon sur manĝaĵo, por multaj el ni ne malfruas, kaj tre tópica. Unue, ni devas pensi pri kia artikolo helpos redukti kostojn en nia familio buĝeto.

Multo dependas de kia utila lertecon ni havas. Ekzemple, se iu en la familio scipovas kudri, povas helpi redukti kostojn por vestaĵoj. El peceto materialoj povas esti produktitaj ne nur la interno, sed ankaŭ mebloj. Tiel, Vi ne devas aĉeti multekostan aro kaj aferoj faritaj de liaj manoj, kuraĝigas multajn pli. Kaj tiam la demando de kiel savi la familion buĝeto, estas eliminita. Vi povas ankaŭ redukti la koston utileco servoj: ekzemple, meti ĉiuj nombriloj por monitori la ĝustatempa conmutación de lumoj kaj elektraj aparatoj, aĉeti feroj, kaldronoj kaj aliaj aparatoj kun malalta energia konsumo.

Se, aliflanke, la demando de kiel kalkuli la familio buĝeto esti sufiĉa ĝis la sekva salajron, restas, vi povas pensi pri aliaj manieroj por savi. Ekzemple, en la rusa karburaĵo estas relative malmultekosta, sed ĉi tie en la Okcidento (ekzemple, en Francio, Germanio) por iri ĉie aŭtomobile senutilaj pro altaj prezoj. Tie faras pli uzo de publika transporto aŭ ŝanĝi biciklojn. Kaj por sano estas utila, kaj por la monujo.

Ofte, rompante la kapon super kiel savi monon sur manĝaĵo, ni ne vidas neniun evidentan solvoj. La unua konsilo kiu povas doni: provu fari vian vivon pli facila. Ne ĉasu la kulinaraj delicoj en la unua loko, estas ĝena delonge (nu, krom ke kelkaj homoj ŝatas stari dum horoj ĉe la forno aŭ toquetear en la kuirejo), kaj due, ne tro utila. Analizante vian dieton, Vi povas eltrovi kiel savi sur nutraĵoj: ekzemple, ŝanĝi al pli simplaj pladoj. Ekzemple, vi ne povas fari meatloaf, plenigita per pritondas, aŭ kompleksa kuko, kiu postulas multan vipis kremo, kandizitaj fruktoj, ovoj, kafkremo kaj tiel plu. Anstataŭe, vi povas kuiri la viandon kaj servi kun legomoj. Kaj por deserto, fari simplan kuketon. Fakte, la korpo estas necese kaj eĉ malutila komplika pladoj, kaj energion por la vivo kaj taŭga disvolviĝo povas esti ricevita de la plej simplaj produktoj.

Dua Koncilio - konsideri kiom da mono iras al la "malplenaj kalorioj" kaj "je la plezuro". Prenu simpla ekzemplo: se ni zorgas pri kiel konservi la manĝon, anstataŭ grandan sakon de blatoj estas pli bone aĉeti pack (4 manĝaĵoj) de poligono. Unu pako sufiĉas cerealoj ornamas por du personoj. Per la kaĉon eblas nutritaj rostitaj legomoj (aŭ eĉ pli bone kuirita: pli rapida kaj pli malmultekosta, kaj ne bezonas elspezi monon sur la graso aŭ friti oleo), viandon kuiritan aux iom blanka fromaĝo (feta tipo aŭ Adygei). Ĝenerale la tuta rosti, speciale profunda-fritita, estas pli bone minimumigi: unue, procezo kiu uzas tre granda kvanto de petrolo, kaj due, la rostita estas multe pli malutila por digesto kaj sano. Pli bona kuiri sur la krado sen graso.

Tria sugesto - kuiri pluraj manĝoj de sola produkto. Vi pensas, ke estas neebla? Kaj tio estas malĝusta. Ekzemple, kilogramo de kokido kostas malpli ol tuta kilogramon fileon aŭ kokido kruroj. Je la sama fileon ni faros unu plado, sed se vi aĉetas kokidon kadavro, vi povas kuiri bongustan supon buljono kaj la viando uzita por aliaj teleroj, kiel salato. Ankaŭ provi forlasi duona fini produktoj kaj preta manĝoj favore mem-catering. Kebabo, marinado pli longa, kostos pli ol viando por kradrostado kaj mem marinating Plie vi povos certigi produkto malvarmeto.

Kaj la lasta konsilo. Atentu la prezo. Fakte, en la foresto de gravaj vendejoj prezo etikedoj - ĝi ne estas nur eraro persona. Oni kalkulis ke la aĉetanto ne eltrovi la prezon, kaj ĝuste meti la produkton kiu li ŝatas al la rubo. Kaj nur tiam ĝi rezultas en la giĉeto, ke ni devas pagi iom pli ol ni planis. Produktoj de malsamaj fabrikantoj ofte diferencas ne nur kaj ne tiom la kvalito de kiom la prezo. Tiu lasta dependas de kiom multe la produktanto pasigas sur reklamado, promocioj, la ekvivalenta pozicio sur la breto, kaj aliaj rimedoj de promocio. Por ĉiuj ĉi eventuale pagitaj de la aĉetanto. Bonvolu noti, ke unu kaj la sama produkto povas esti ĉirkaŭ dudek procentoj ĝis tridek pli en la centro ol en butiko ĉirkaŭ la angulo, kie, kompreneble, la elekto de pli modesta, sed la rando estas malpli.