Kio estas la emocio, kiam homo kaj kiel trakti ilin

Eĉ la plej trankvila kaj rezervita homoj havas emociojn. Sed kio ĝi estas emocioj kaj kial ili pagis tiom da atenton? Plej psikologoj kredas ke tio estas la unua kaj tuja reago al la okazaĵo, objekto aŭ okazaĵo. Jen pasema fenomeno, kiu, tamen, estas tre grava por la korpo.

La fakto ke emocioj servi kiel speco de spegulo al la ekstera mondo. Negativaj indikas ke la persono ne estas kontenta pri la situacio, aŭ io kiel tio.

Pozitivaj, aliflanke, pruvis la ĝustecon de decidoj kaj agoj, servi kiel speco de "karoto." En ĉi tiu kazo, la emocioj estas pli malpli fortaj. Ekzemple, timo ankoraŭ povas venki, sed la hororo - multe pli potenca emocio - estas multe pli malbona, ol kontrolo. En ĉi tiu kazo, timo diras al la homo, kiu li estis alfrontita kun kelkaj danĝero kaj hororo - ke la danĝero estas tro granda kaj pli bona kuro. Mirindaĵo rakontas pri kiuj informoj aŭ la evento ne respondas al la antaŭe faritaj konkludoj kaj supozoj.

Sciencistoj havas delonge disputas pri kio emocioj estas kaj kiel ili povas esti dividita kaj priskribita. Plej ofte, ili estas dividitaj en simpla kaj baza (ĝojo, malĝojo, maltrankvilo, kolero, timo, surprizo kaj ĉagreno) sur la plezuron-doloro (speciale facile spureblaj en ĵus naskitaj ekzemple) kaj multaj aliaj. Sed la tuta Dia ili ekesti de okazaĵoj de plenumo kaj ne-plenumo kaj mediaj bezonoj de la realo kaj homaj kredoj.

Tamen, estas ebloj pli malfacila. Ĉi tio, ĉefe, komunikado emocio, tio estas, la sperto rilate al la soifo de komunikado, emocia intimeco. Kio estas la emocio de ĉi tiu tipo? Ili devigos homojn serĉi amikecon, simpation kaj helpo. En la sama kategorio estas altruismaj emocioj, tra kiu homoj helpi kaj protekton al iu kaj deziro por famo, mem-aserto, rekono kaj honoro. Krom ili ekzistas romantika emocioj kaj agrabla sentoj pri la laboro farita, la celo aŭ la beleco de kontemplado. Ankoraŭ ekzistas hedonista emocioj asociita kun kontentigo de bezonoj en la komforto, fizika aŭ mensa, kaj la ĝojo de akiraĵo aŭ akumulado.

Ke tia sentojn por viro? Tiu estas la unua impulsoj kiuj kondukas lin kaj gvidi cxiujn agadojn, ili estas ĉefa rilate al penso kaj kialo, kaj oni ofte direkti la konduton. Kaj vivi sen ili, la homo simple ne povas, ĉar emocioj influas hormono metabolo, moderigi la tuta korpo kaj tuŝi la sento de feliĉo kaj pleneco de la vivo. Tial ĝi estas esenca por koni la vojoj de administri emociojn kaj apliki ilin sukcese.

Iuj psikologoj diras, ke estas malutilaj kaj ne devus esti subpremita impulsoj. Tamen, la kontrolo de la emocioj daŭre bezonis. Ja ili povas esti danĝere aliaj kaj malutila por la individuo mem. Ekzistas tri manieroj de kontroli emociojn. Ĉi tio, ĉefe, provo ŝanĝi al io alia, elektu alian celon por koncentriĝo. Kutime, ĉi tiu metodo funkcias perfekte, simple bezonas fari iom penado. La dua maniero estas ŝanĝi kredoj, ĉar ili estas fortaj influo sur la vojo persono perceptas la informon de la medio. Kaj la tria vojo - ŝanĝi la fiziologio: spirado, teniĝo, eĉ la tono de voĉo influas personajn pensojn kaj emociojn.

Tiel, malgraŭ la supereco de emocioj kaj ke ilia deveno ne obeas al kialo, personoj, tamen, ĝi povas kontroli ilin kaj subigi, trovinte harmonio kaj integrecon. Efektive, la senbrida, sovaĝa pasioj kaj detrui la malutila homaj kaj gajni potencon super ili ebligas vivi feliĉa kaj plenumanta vivon.