Kio estas pli bona - Cranberries aŭ Cranberries? Komparo kaj recenzoj de kuracistoj

Beroj - ĝi estas ofta manĝaĵo. Ili havas multajn utilajn kaj proprietoj terapéuticas. Multaj homoj scias, ke ekzistas planto ne plena de tiom da vitaminoj kaj mineraloj, kiel ekzemple Cranberries aŭ cranberry. Kio estas pli bona al la homa korpo, ni vidu.

Kie estas la beroj

Kiam la bero sezono komencas, homoj uzas ĉi tiujn valorajn fruktojn en malsamaj manieroj. De ili faras marmeladon, siropoj, teoj, manĝu ilin freŝaj. Eĉ en medicino beroj estas ofte uzata por la fabrikado de diversaj drogoj kaj infuzaĵoj.

Tamen, multaj homoj estas ankoraŭ interesiĝas pri la demando, kiel utila bero Cranberries aŭ arandanos. Kion oni devas uzi pli ofte por vi, dependas de la karakterizaĵoj de via korpo kaj de la substancoj kiuj vi mankas.

Karakterizaĵoj de la du plantoj

Antaŭ desegnante konkludoj pri la utilecon de beroj, devus ekzameni iliajn originalajn ecoj.

Cranberry havas acidan guston, dolĉeco en ĝi estas praktike forestas. Sezono rikolto tiuj beroj - Estas aŭtuno kaj printempo. Cranberry kreskas en marĉoj, kaj similaj areoj. Estas notinde, ke en la printempo de la fruktoj de ĉi tiu planto estas bongusta kaj dolĉa, sed kiam temas pri utileco, la vitaminoj en la aŭtuno estas multe pli.

Lingonberry estas multe pli dolĉa gusto. Ĉi tio ne neebligas ŝin de tenante ne malpli nutrientes. La lokuso de beroj - koniferarbaroj. Kelkfoje la planto troviĝas en miksitaj. Kiel ili diras profesia kolektantoj beroj en koniferaj arbaroj de la fruktoj estas multe tastier. Sezono kolekto Cranberries - ĝi estas la fino de aŭgusto aŭ komence de septembro.

Komparo de utilaj propraĵoj de Cranberries kaj cranberry komplika pro la fakto, ke la beroj estas similaj laŭ aspekto. Ili estas ruĝaj, sed ankoraŭ povas distingi. Cranberry estas pli granda ol Cranberries, ŝi brilas kaj havas oblateness.

La komponado de beroj

Kiam temas kio estas utila - cranberry aŭ Cranberries, vi ne povas silenti pri la komponado de ĉi tiuj beroj, ĉar ĝi determinas la uzeblecon de la produktoj. Do, cranberry konsistas de:

• Vitaminoj B, C, K kaj PP.
• Kalio.
• Argentum.
• Natrio.
• Kupro.
• Zinko.
• Titanio.
• Mangano.
• Flavonoides.
• Nicotinic acido.
• Yoda.
• Fosforo.
• Kalcio.
• Fero.
• Bora.
• Magnezio.

Cranberries, siavice, ne cedis Cranberries. En lia strukturo estas:

• Vitaminoj A, B, C kaj E.
• Fero.
• Kalio.
• Mangano.
• Niacin.
• Kalcio.
• Fosforo.
• Benzoic kaj salicílico acido.
• Tartárico acido.
• Ursolic acido.
• Pectina komponantojn.
• Taninos.
• Mineralaj eroj.
• Salo.

La komponado de beroj, oni povas diri ke utila - Cranberries aŭ arandanos. Estas necese kompreni la efikon de la komponantoj de ĉi tiuj plantoj havas sur la korpo.

Kio estas pli bona - Cranberries aŭ Cranberries

Ekde antikvaj tempoj en popola medicino, Cranberries kaj arandanos uzata kiel ilo por kuracado de mekanikaj damaĝoj, fermentita kiel teo por tuso, farita sur ilia bazo de decocciones kaj infuzaĵoj. Gamo de utilaj ecoj de tiuj beroj estas multe pli larĝa ol la plej multaj homoj pensas. Cranberry havas jenaj propraĵoj:

• Batalo virusoj.
• Ĝi reduktas la temperaturo.
• Antibiotikoj helpas trakti la malsano.
• Mortigas mikrobojn.
• Kuracu malsanoj de la Genitourinario sistemo.
• Ĝi kondukas al normala sangopremo.
• Ĝi antaŭenigas kunordigita laboro de la digestiva sistemo.
• Ĝi reduktas la kvanton de "malbona" kolesterolo en la sango.
• Ĝi plibonigas la funkciadon de la sistemo cardiovascular.
• Forigas reŭmatismo.
• Ĝi luktas kun ĉiuj malvarmumoj.
• Ĝi plibonigas apetiton.
• Ĝi stimulas mensan kapablecon.

Lingonberry de utilaj ecoj ne estas malsupera al lia kontraŭulo. Ĝi havas efikon sur la korpo:

• Batalo virusoj.
• Ĝi posedas antipirético ecoj.
• Ĝi helpas al forigi la problemojn de la Genitourinario sistemo.
• Malhelpas reno ŝtonoj.
• Ĝi forigas toksinoj.
• Ĝi fortigas la membranon muro.
• Ĝi luktas kun reŭmatismo.
• Ĝi forigas malutilaj mikroorganismoj.
• Reduktas sangopremo.
• Malaltigas sango kolesterolo.
• Rezistas la formado de deponejoj de graso en hepato.
• Oni baraktis kun malbona sano post ebria.

Ĉi tiu aro de necesaj komponantoj kiuj tuŝas la korpon, havas nur arandanos kaj Cranberries. Komparu utilaj kaj kurac propraĵoj de tiuj beroj ne kompleta, se vi ne konsideri la contraindicaciones al la uzo de plantoj.

contraindicaciones

Estas notinde ke Cranberries, malkiel la cranberry havas alian proprieto. Ĝi kapablas sorbi malutilajn radioaktiva substancoj. Tial, prenante beroj devas esti daŭrigita laŭeble el plantoj, industriaj plantoj kaj ŝoseoj.

Cranberries kaj Cranberries, la utilaj ecoj kiuj estas ege diversaj, estas contraindicados en la sekvajn problemojn:

• Hepato problemoj, akra malsanoj de la korpo.
• Gástrico ulcero aŭ duodena ulcero.
• Tro malalta sanga premo.

Se iu el la supre problemojn interesus la beroj antaŭ uzi konsulti vian kuraciston.

Kiel uzi la beroj en la hejmo

Arandanos kaj Cranberries, malsamaj, utilaj ecoj kiuj estas pro lia komponado, povas esti uzata ne nur rekte en manĝaĵo. Ĉi tiuj simplaj konsiletoj helpos vin subteni aŭ plibonigi vian sanon:

• Morse de la beroj rapide metis vin sur viaj piedoj en la malvarma.
• Se vi havas estreñimiento, la Cranberries havos laxante efikon al la korpo.
• Al decocción aŭ la suko de la beroj, kuracistoj rekomendas trinkante en diabeto. Tio helpos malhelpi komplikaĵoj kaj plibonigi la kvaliton de vivo de la paciento.
• Oleo de Vaseline kaj Cranberries kaj Cranberries helpi fortigi artikojn kaj sanigi vundojn.

Tiuj metodoj uzas simplan sufiĉa. Unu devas ĉiam teni en la domo malgranda provizo de freŝa aŭ frostigita beroj, en kazo de bezono por uzi ĉi tiuj konsiletoj.

La uzo de beroj en gravedeco

Multaj kuracistoj rekomendas uzi la fruktoj de cranberry aŭ Cranberries dum gravedeco. Dum ĉi tiu periodo, virino atendis iuj komplikaĵoj kaj malagrabla simptomoj. Beroj povas praktiki sur la korpo de la estonteco patrino estas la efiko:

• Faru la elasteco de angioj, kiu estas tre grava dum gravedeco.
• La suko de Cranberries forigas anemio kaj neŭrozo, kaj reduktas sangopremo.
• Buljono de cowberry folioj forigas estreñimiento kaj bataloj ŝvelaĵo.
• Cranberries plibonigi imunecon freŝaj.
• Ĝi malhelpas la formado de bakterioj en la veziko.

Estas rekomendinde antaŭ vi uzas iu el tiuj konsiletoj, konsultu kun via kuracisto, ĉar dum gravedeco pli komplikaĵoj povas ekesti tiu malhelpi homan konsumon de iuj nutraĵoj, inkluzive de beroj.

Laŭ kuracistoj

Occupational terapiistoj kiuj estas konsciaj pri la utilaj propraĵoj de tiuj beroj, kredu, ke en la foresto de contraindicaciones ili povas uzi en ajna formo. Eĉ se ĉiajn malsanojn vi ne estas havebla, por certigi altan nivelojn de vitaminoj kaj aliaj nutrientes povas manĝi beroj, kaj trinku la infuzaĵo el ili. Krome, kiam la sezono finiĝas per la kolekto de ĉi tiuj fruktoj, vi povas kolekti certan rando por la tuta jaro. Estas pluraj ebloj berojn Stokado:

• Cook marmeladon aŭ kompoto kuiristo.
• Verŝu la beroj en malvarma akvo kaj lasi en malvarma loko. Kiel tia, ili prolezhat kelkaj monatoj.
• Frostigi fruktoj. Sed post vi revivigi la beroj, ili ne pereu pro manĝaĵo tuj.

Tiel, estas neeble doni precizan respondon al la demando de kio estas pli utila - Cranberries aŭ arandanos. La fruktoj estas fonto de utilaj microcells kaj macrocells. Krome, Vi povas manĝi ambaŭ plantoj kaj beroj. Se via korpo mankas vitaminoj kaj mineraloj, la Cranberries kaj Cranberries helpi plenigu ilia stoko baldaŭ. Sed ne forgesu, ke vi devas lerni contraindicaciones. Tio estas aparte vera por gravedaj.