Kruro kramfoj dum gravedeco - ne estas frazo

Ĉiuj virinoj dum naskado provas ĝuste kaj efike por manĝi, por vivi sanan vivstilon, kaj ĉiel protekti ilian nenaskitan infanon de ĉiaj problemoj. Sed negrave kion klopodoj estis faritaj parton de la korpo de la estonteco patrino donas iuj malsukcesoj. La kialoj por tio estas multaj, farante la sama, kaj traktado ebloj estas ĉiam havebla. Kruro kramfoj dum gravedeco en malsamaj kondiĉoj asociitaj al tiuj aŭ aliaj problemoj.

En la unua trimonato de decomisos okazas malpli ofte ol en postaj periodoj. Tamen, ili havas la plej grandan danĝeron, ĉar ĝi nun metis ĉiujn fundamentojn de la estonta sano kaj utilecon de via bebo. Kramfoj en gravedaj virinoj en ĉi tiu periodo ofte kaŭzitaj de nesufiĉa interŝanĝo de fosforo kaj kalcio. La kialo povas esti la interrompo de la paratiroidea glando. Ĉiam pli, kiel decomisos redukti manoj, piedoj. Se ili kovras la korpon aŭ la vizaĝo, tiam ĝi estas imperativo kaj urĝa hospitalización. Prenitaj en frua gravedeco estas traktitaj kun speciala hormonaj agentoj por paratiroidea kalcio kompleksoj akcepto kurzo, pliigo en la kvanto de vitamino D2 en la korpo.

Kruro kramfoj dum gravedeco - ĉi tiu estas la plej ofta problemo en la dua duono de gestación. Kialoj tiaj problemoj povas esti aro; uterina premon sur la nervo fibroj, kontinuan marŝante malkomforta teniĝo dum dormo mankas magnezio aŭ kalcio. Kutime decomisos dum gravedeco aperas nokte. Nu, se estas amanta, Zorganta persono kiu farus piedo masaĝo aŭ milde kaj leĝere pokolet piedo kudrilo, teni iun ekzercon, helpu streĉiĝo de la muskoloj kovrita de kramfo. La fakto ke la estonteco patrinoj en ĉi tiu periodo estos malfacila kaj problema por teni ĉion mem.

Malstreĉiĝi la muskoloj helpas brancxo streĉanta kaj reveni al la komenca pozicio. Do vi povas preni la premo for glate. Malebligi kruro kramfoj dum gravedeco estas ankoraŭ pli bona ol kuraci ilin. Bazaj reguloj: komforta ripozo sur ĝia flanko, estas dezirinda, kun levitaj kruroj (ekzemple, podstelit sub la malsupra kruroj malgranda rulo aŭ malaltan kuseno), surhavas bandaĝon por la stomako, preferas ŝuojn kun kalkanumo ne pli alta ol 5 cm, uzu grandan nombron da produktoj enhavantaj magnezio kaj kalcio.

Kramfoj dum gravedeco povas kaŭzi aktiva aŭ pasiva fumado, kiu senigas la korpon de oksigeno, kio nepre tuŝas la muskolojn kaj la sano de la feto. Hipoxia - tre serioza temo kaj ĝi estas plej bone evitita ĉiakoste, kiel sen sufiĉa oksigeno, la normala evoluo de infano estas ekskludita. Ofte promeni en la freŝa, for de la trafiko itineroj.

Varicosidades povas ankaŭ kaŭzi convulsiones en gravedaj virinoj. Trakti ĝin en tiu pozicio estas malfacila, sed la plej efika maniero - speciala portante leotardo kaj subvestoj, kiu kunpremas la krurojn kaj ne donas vastigita vejnoj. Kun compressive forto leotardo bezonas por vi, diru al la kuracisto-phlebologist. En pli severaj kazoj, ĝi povas preskribi traktadon.

Kun manko de magnezio aŭ kalcio designar kompleksoj enhavantaj grandan kvanton de ĉi tiuj substancoj. Ankaŭ, ne ĉirkaŭiri produktoj enhavantaj tiujn mineralojn. Al ĉi magnezio nuksoj, seafoods (notinde, algoj aŭ kelp), sekigitaj fruktoj, faboj, aveno, tritiko brano, ktp Kalcio povas pli plenigxis, inkluzive en la ĉiutaga dieto laktaĵojn, osto buljono, fiŝo kun ostoj (eblas enujigitaj), sekigitaj fruktoj, sunfloro kaj kukurbo semoj, nuksoj, herboj, ĉokolado (multe pli en lakto ol en nigra). Rimarku, ke eĉ kvankam la korpo dum gravedeco kaj preno de la kutimaj manĝaĵoj kun nutraĵoj pli bona, sed ankoraŭ multe kaj misses. Tial la foja kaj milda kazoj de convulsiones manĝaĵo produktoj povas helpi, sed nur por helpi solvi la problemo de drogoj en sistema manieroj.

Kruro kramfoj dum gravedeco en pacientoj kun epilepsio estas oftaj. Tiel gravedaj estas malrekomendita, ĉar ilia primara malsano povas kaŭzi perdon de la infano dum la forkapto. Por tiuj kiuj ankoraŭ naskos faras Cesarea.

Love iliaj infanoj eĉ antaŭ ili naskiĝis, kaj ne forgesu, ke infano en via korpo dum longaj, kaj vi - ĉiam.